有关鸡蛋燕麦汤的做法步骤的精选大全
食材明细主料红枣枸杞燕麦(1包)辅料鸡蛋(1个)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋燕麦汤的做法步骤1、燕麦片备用(燕麦片可选择自己喜欢的来用)。2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀。3、锅中适量清水大火煮开。4、放入燕麦片。5、...
食材明细主料南瓜(50g)燕麦(30g)鸡蛋(1个)辅料白糖(10g)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜燕麦鸡蛋饼的做法步骤1、准备好所有食材。2、南瓜去皮切小块上锅蒸熟。3、蒸熟的南瓜放入料理机。4、放燕麦白糖。5、打入一个鸡...
“在日渐温暖的春天里建议多喝羹汤。试试这款营养丰富的燕麦鸡蛋羹~”食材明细主料燕麦(50g)鸡蛋(2个)牛奶(250ml)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)燕麦鸡蛋羹的做法步骤1、所需材料;2、锅中加水1碗半烧开,倒入...
“做法简单,营养又美味。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料燕麦片(2勺)调料枸杞(少许)红糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋燕麦红糖水的做法步骤1、锅中加入适量的水烧开,把火关到最小打入两个鸡蛋,加盖静置8分钟左右。2...
“微辣,咸香,外焦里嫩,特别好吃。”食材明细主料即食燕麦(一把)香葱(适量)柴鸡蛋(1个)辅料荞麦面粉(一把)盐(适量)小米椒(可选)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)燕麦葱花荞麦鸡蛋饼的做法步骤1、荞麦面粉一把。2、抓入一把即食燕麦...
食材明细主料燕麦(150g)鸡蛋(2个)蕃茄沙司(20g)牛奶(适量)奶酪(适量)熟香肠玉米甜豆(适量)辅料黄油(10g)酸甜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)高级(难度)燕麦鸡蛋披萨的做法步骤1、准备食材2、燕麦用牛奶泡15分钟3、牛奶量如图,不要太多4、15分钟...
食材明细主料燕麦(20克)面粉(50克)鸡蛋(一个)辅料盐(少许)十三香粉(少许)蒜苗(适量)花生油(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)燕麦鸡蛋饼的做法步骤1、成品。2、即食燕麦。3、蒜苗切好备用。4、面粉.燕麦放入一个碗内,加入适量...
“内容非常的丰富且适合早餐的一款粥,有大大的虾仁和炒香的鸡蛋粒,还有营养的燕麦片。满满的营养和能量!”食材明细主料快熟燕麦(100g)大虾(10个)鸡蛋(两个)辅料油(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾仁鸡蛋燕麦粥的做法步...
“一份燕麦焖蛋饼,快手饱腹又营养。”食材明细主料鸡蛋(2个)胡萝卜(20克)即食燕麦片(20克)小葱(1根)调料橄榄油(15毫升)六月鲜10克轻盐特级原汁酱油(5毫升)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)燕麦鸡蛋焖饼的做法步骤1、准备食材:鸡蛋...
食材明细主料燕麦(适量)鸡蛋(两个)生菜(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步骤1、燕麦备用,放入深盘内。2、鸡蛋备用。3、生菜洗净切碎备用。4、鸡蛋打入碗内,加入适...
食材明细主料小麦粉(适量)燕麦片(适量)鸡蛋(1只)香葱(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香葱鸡蛋燕麦卷的做法步骤1、食材:小麦粉、燕麦片。2、鸡蛋、香葱。3、取一些小麦粉倒入大碗中。4、合入一些燕...
食材明细主料燕麦(半碗)鸡蛋(2只)西红柿(1个)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋燕麦粥的做法步骤1、准备好的用料。2、西红柿洗净去皮。3、用刀尖挖去蒂部。4、切成大小差不多的块。5、水烧开打入鸡蛋。6、鸡蛋定型...
食材明细主料芹菜(1根)胡萝卜(1/2根)洋葱(1/4个)面粉(30g)燕麦片(25g)鸡蛋(3个)辅料香菜(1棵)小葱(2根)植物油(1匙)调料盐(1匙)白糖(1匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬燕麦鸡蛋饼的做法步骤1、芹菜切末。2、胡萝卜切末。3、洋葱切末...
“燕麦片食用方便,是深受欢迎的保健食品,可以根据个人的喜好采取不同的吃法,来满足不同口味及需要。只要发挥你的想象,就会调制出更多更美味健康的燕麦美食。早上总是想多睡那么一会,所以早餐也要方便快捷的,营养还要跟的上...
食材明细主料牛奶(适量)燕麦鸡蛋(适量)辅料葡萄(适量)瓜子仁(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶燕麦鸡蛋粥的做法步骤1、备好材料2、将牛奶放入锅里煮入3、加入燕麦煮开4、放入瓜子仁,葡萄,如果有枸杞的会更好看些,只是...
食材明细主料即食燕麦片(105克)鸡蛋(1只)辅料牛奶(适量)黑芝麻(适量)调料零卡糖(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)鸡蛋燕麦饼的做法步骤1、食材:即食燕麦片、牛奶、鸡蛋、零卡糖、黑芝麻。2、在大盆里倒入105克即食燕麦...
“燕麦纤维中含有聚葡萄糖,可以帮助改善消化功能,促进肠胃蠕动。易产生饱腹感,非常适合不想发胖,或者减肥的人士”食材明细主料燕麦(适量)菠菜(适量)鸡蛋(2个)辅料玉米油(2勺)盐(适量)料酒(半勺)十三香(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简...
“早餐吃粥一直是很多中国人的习惯,粥的品种也是非常多的。这款燕麦鸡蛋瘦肉粥,有肉有蛋有杂粮有蔬菜,营养也很全面,而且非常符合大众口味。软烂的粥也非常适合老人和孩子,而且易消化。秋季天气转凉,早上吃点热粥对健康也非...
说到做蛋糕,想必不少朋友和小编一样,都喜欢自己在家里做做蛋糕当下午茶吧。那么,怎么才能做出美味的蛋糕呢,做蛋糕的步骤其实是非常重要的,那么,蛋糕的步骤到底有哪些呢,今天小编就专门给大家说说关于蛋糕制作的步骤,希望能够...
食材明细主料鸡蛋(一个)即食燕麦片(100g)辅料糖(50g)食用油(50g)甜味(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋燕麦饼干的做法步骤1、鸡蛋,即食燕麦片2、鸡蛋打碎加一点糖再加点油3、打好把燕麦片加进去4、拌匀筷子插在中间不能倒就...
在国外有一种面食跟我们中国的土家饼有点相似,但是它看上去更精致一些,这个就是披萨。披萨是在面饼上放上一些蔬菜或者水果或者肉类,然后进入烤箱烤制而成的,最后吃起来口味丰富,深得广大消费者的喜欢。但你自己会做披萨吗...
食材明细主料鸡蛋(一个)盘吉米道水果坚果燕麦(适量)辅料盐(适量)咸香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋燕麦早餐的做法步骤1、准备食材。2、找一个模具刷上一层油,放入燕麦打底(燕麦可以加一点盐拌一下再放入),用勺子或者擀面杖...
食材明细主料燕麦(100克)西红柿(一个)葱(一根)小白菜(三根)胡麻油(少量)辅料盐(适量)香油(适量)鸡精(少量)胡椒粉(少量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)燕麦汤的做法步骤1、燕麦淘着洗干净(多过几遍水,感觉里面燕麦皮,碎片挺多滴...
食材明细主料麦片(30克)鸡蛋(1个)辅料香油(适量)盐(适量)香葱(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)燕麦鸡蛋粥的做法步骤1、准备好鸡蛋和麦片。2、麦片用水泡软。3、锅内加入半碗水煮沸。4、麦片沥干水分,倒入锅内大火再次煮...
“俗话说:听人劝吃饱饭。现在讲究科学用餐,早餐要吃皇帝餐。早餐饭菜要营养,即食麦片的营养不如煮的麦片。早餐来一碗麦片即垫饥又营养。”食材明细主料燕麦片(30g)牛奶(1000g)辅料鸡蛋(2个)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
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