有关芹菜炒百叶怎么做好吃的精选大全
食材明细主料百叶(两张)胡萝卜(半根)芹菜(两颗)辅料盐(少许)鸡精(少许)油(适量)葱花(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜炒百叶的做法步骤1、百叶切条。2、芹菜去筋去也洗净切片,胡萝卜洗净切片。3、锅热加葱花炒香加入胡萝...
芹菜,我们通常食用的是根茎部分,其根茎部位的营养价值高,含有大量的胶质性碳酸钙和铁质及高纤维素,能补钙,能补铁,通过补铁达到补血的作用,能补充高纤维素来达到润肠通便的作用,同时还能起到瘦身的功效,所以被人们所钟爱,反而芹...
“芹菜经常吃点可刺激胃肠蠕动百合不仅是营养价值很高的蔬菜,也是一种有很高药用价值的中药。古代医药家张仲景在金匮要略的《百合病篇》中记述了百合的药用价值:清热解毒、润肺等作用(百度)今天芹菜我是把它的筋抽去,脆而...
“味香,营养,快手,家常菜。”食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(2个)辅料胡椒粉(少许)盐(少许)生粉(少许)水(少许)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶炒蛋的做法步骤1、芹菜叶子洗净2、切碎放入碗中3、打入两个鸡蛋,放胡椒粉,生...
“芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。”食材明细主料香干(270g)芹菜叶(150g)辅料葱花...
“取菜场买回的霜打过后的青菜,今天我用它与百叶丝一起炒了,还加了之前去云南旅游买回来的油鸡枞菌来增香提鲜。”食材明细主料青菜(500克)百叶丝(80克)辅料调和油(少许)盐(少许)油鸡纵菌(1勺)鸡粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
“咸菜是从娘家带来的,我屡次要做咸菜包子,都被我家老公给阻止了,因为这是他吃粥时最爱吃的小菜之一,每当这时,家里的粥都要多煮一点,还要稀稀的那种,要不他吃的可是不尽兴,我呀,就要被埋怨了。本来这是炒着喝粥时吃的,哪知那天...
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟芹菜炒牛百叶最需要的食材就是芹菜和牛百叶了,而牛百叶中富含了丰富的营养素,是我们日常生活中经常看到一道美食,它其中富含了丰富的蛋白质、脂肪等每天...
食材明细主料芹菜(205克)荷叶蛋(3个)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒荷叶蛋的做法步骤1、材料:芹菜、荷叶蛋2、将芹菜去根洗净。3、放在案板上切成段。4、烧锅倒油烧热,下入切好的芹菜翻...
“很喜欢吃水芹,炒炒也很方便,水芹具有清热解毒,利尿,止血之功效,百叶属于豆制品,钙含量很丰富,加上营养丰富的精肉,这是一盘很营养健康的快手菜。”食材明细主料水芹(1把)厚百叶(1张)精肉(1块)辅料盐(适量)白糖(少许)料酒(少许)胡椒粉(少...
“菠菜遇到百叶,没有说不了的清白!😋”食材明细主料菠菜(150克)百叶(3块)辅料蒜头(4个)生抽(10克)料酒(10克)鸡精(10克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒百叶的做法步骤1、百叶切丝,备用2、菠菜洗净切二段即可3、先把蒜头炒香...
“我的滋润瘦身食物。”食材明细主料芹菜(150g)鲜百合(2个)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)鸡精(1g)小米辣(小许)子姜(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜炒鲜百合的做法步骤1、芹菜洗净。2、斜切段,酱切丝3、百合分成小片洗净...
食材明细主料芹菜(适量)百合(适量)辅料糖(适量)生粉(适量)调料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒百合的做法步骤1、百合洗净。2、芹菜切片。3、水淀粉。4、芹菜飞水备用。5、锅子烧热放入百合。6、放入芹菜翻炒。...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟西芹炒百叶丝是一款非常好吃的菜,菜种能够吃到西芹的清脆口感,配上百叶的韧劲,使得这道菜非常有嚼头,但是在制作的过程中,百叶的清洗非常重要,可以采用淘米水进...
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)小葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶洗净。2、小葱切碎。3、葱和鸡蛋打散。4、锅中放油烧热,倒入鸡蛋,定型后捞出。5、底油翻炒芹菜叶。...
食材明细主料青菜(一篓子)百叶(两张)辅料油(三勺)盐(两勺)糖(一勺)原味(口味)未知(难度)青菜炒百叶的做法步骤1、青菜洗净,百叶切丝。2、热锅冷油,倒入青菜煸炒。3、再倒入百叶,放入调料炒匀就好了。...
食材明细主料韭菜(150g)辅料农家百叶(150g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜炒百叶的做法步骤1、今天邻居从老家带来了老卤百叶,特别香,用来炒韭菜最好不过了。2、百叶切条。3、韭菜切段备用,起锅油热下入韭菜百叶大火...
“今天我用韭菜和百叶丝一起炒了。百叶也叫豆腐皮,是传统的豆制品,形薄如纸,颜色呈黄白色。可以凉拌、清炒、煮食。百叶中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高。它含有的大量卵磷脂,能防止血管硬化,有预防心血管疾病,保护心脏的...
食材明细主料芹菜叶子(100克)鸡蛋(3个)辅料食盐(2克)花生油(5克)番茄酱(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶子炒蛋的做法步骤1、芹菜叶子洗净。2、切碎。3、放食盐。4、放鸡蛋。5、搅拌均匀。6、锅烧油。7、油热转一...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料水芹:250红辣椒:1个百叶:2张辅料白糖:适量盐:适量白醋:适量蒜子:2颗油:适量具体步骤1.准备材料,水芹菜,百叶,红辣椒,蒜子2.水芹洗干净切段,百叶切丝,红辣椒切丝...
“这是我家老公亲自买的,由此看出他有多喜欢吃这个菜!旱芹应该是水芹的同胞,只是因为生长环境不同,所以叫法也不同,它的香味比水芹更浓郁,而且长相也更肥硕一点,很好吃!”食材明细主料旱芹(一把)辅料百叶(两张)花生油(一大勺)配料糖...
食材明细主料鸡蛋(适量)芹菜叶(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶炒鸡蛋的做法步骤1、芹菜叶清洗干净,准备鸡蛋液。2、把芹菜叶和鸡蛋液拌匀。3、放入盐调味。4、放入胡椒粉。5、拌匀。6、...
“野水芹菜,春天特有的野菜,清香爽口鲜嫩,可凉拌也可清炒,还可做汤,颜色翠绿味道好,还不失为一道营养瘦身的养生菜。除此之外,绿色的野水芹和白色的百叶也是绝配,只需一点油和盐,简单炒一炒,清香鲜美又爽口,简单好吃还易做;百叶不...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料牛百叶(200g)辅料韭菜(50g)小米椒(3个)大蒜(3粒)干辣椒(3个)花椒(2g)淀粉(1勺)调料植物油(5g)山胡椒油(2g)盐(2g)生抽(1勺)老抽(少许)香醋(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)神...
“炎热的夏季,实在不想太麻烦.简单快捷下饭菜,就是首选了.”食材明细主料芹菜(适量)香干(适量)牛百叶(适量)小红椒(适量)辅料生抽(适量)味精(适量)油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜香干炒牛百叶的做法步骤1、香...
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