有关南瓜蒸鸡蛋的精选大全
“这个蒸南瓜做法简单,好吃又营养,不想长肉肉就抓紧做起来吧。”食材明细主料贝贝南瓜(1个)辅料鸡蛋(一个)枸杞(适量)调料牛奶(适量)白糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜蒸鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、白糖、枸...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟清新富含维生素丰富的南瓜,搭配着细嫩可口富含蛋白质的鸡蛋,一道制作工艺也是非常简单容易操作的南瓜蒸鸡蛋。不仅色泽鲜亮诱人十足,口感更是清甜软糯让...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟吃蒸鸡蛋也不一定要用碗哦。把鸡蛋在碗中蒸制之后,碗往往会有一种腥味,即使碗洗干净了,腥味却依然存在。今天就做了一款南瓜蒸鸡蛋,不但方便实用不用洗碗...
“无油加工,蒸制的菜品很健康。粉蒸肉一般是用猪肉,这次做了改良,用鸡胸肉替代猪肉,用家人喜欢的调味料腌制后裹上炒香的小米,放在南瓜上蒸制。同样是非常美味。嫩嫩的鸡肉,软糯的南瓜口感非常好。这道菜营养均衡,无油加工,蒸...
“‘好好吃饭’不仅是疼爱你的人对你的一句叮嘱,其实自己也要对自己说‘好好吃饭’,养好身体不生病,比什么都要紧。”食材明细主料南瓜(1个)鸡腿(1只)辅料蒜片(适量)姜末(适量)配料盐(适量)蚝油(半汤匙)黑胡椒(一茶匙)番茄酱(一汤匙)淀粉...
食材明细主料南瓜(300克)鸡蛋(2只)牛奶(适量)调料绵白糖(1勺)奶香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)牛奶鸡蛋蒸南瓜的做法步骤1、食材:南瓜(已去籽去皮、清洗、切片蒸熟)、鸡蛋、牛奶、绵白糖。2、将南瓜用勺子捣成泥。3、随后,将鸡蛋...
“早上好呀!我是潮汕97浪险妹,今天来给大家分享一道小南瓜蒸鸡蛋,这道菜论出品或卖相颜值都非常高,而且健康营养又低卡,适合所有人群,看完大家也行动学做起来吧!”食材明细主料小南瓜(1个)辅料鸡蛋(1个)牛奶(50g)葱(适量)调料白砂糖(1...
食材明细主料土鸡(半只)南瓜(400)海天黄豆酱(2匙)蒜蓉(2匙)淀粉(2匙)料酒(1匙)酱油(1匙)辅料盐(3克)老抽(1小勺)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜蒸鸡的做法步骤1、主材料半只鸡和400克南瓜。2、将鸡洗净剁成小块。3、南瓜去皮切成...
食材明细主料南瓜泥(300克)特幼面粉(280克)发粉(2茶匙)黄油(200克)幼糖(175克)辅料鸡蛋(4颗)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蒸南瓜蛋糕的做法步骤1、材料:黄油200g,幼糖175g ,鸡蛋4个 ,特幼面粉+2茶匙发粉280g,南瓜泥300g。2...
“南瓜含有丰富的营养,在国际上更被视为极佳的保健食材。蒸过的南瓜有着自然的甜,蒸蛋有着蛤蜊天然的鲜。不须任何调味,用电饭锅蒸出营养!蒸出美味!”食材明细主料有机南瓜(500g)白虾(6只)鸡蛋(2颗)辅料蛤蜊汤汁(适量)大文蛤(6颗)姜...
食材明细主料南瓜(1个)鸡蛋(1个)辅料水(适量)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)南瓜蒸蛋羹的做法步骤1、准备好食材。2、南瓜从顶部切开挖出籽。3、上锅蒸十分钟。4、鸡蛋加1.5倍的水搅散。5、过滤。6、蛋液倒入南瓜里,(南瓜...
“2021年做的第一个蛋糕,是无油版的南瓜戚风蛋糕,将油和牛奶换成纯南瓜糊,用了蒸的方式,蒸好的蛋糕更清爽,口感蓬松柔软,营养又健康。”食材明细主料鸡蛋(4个)南瓜泥(100g)低筋面粉(90g)白糖((蛋白用)50g)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)高...
“蒸是一种重要的烹调方法,是以蒸气加热,使调好味的原料成熟或酥烂入味。其特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各种营养素。蒸菜的口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳,而且原汁损失较少,又不混味和散乱。正...
食材明细主料贝贝南瓜(适量)辅料鸡蛋(适量)调料盐(适量)生抽(适量)香油(适量)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)贝贝南瓜蒸蛋的做法步骤1、贝贝南瓜。2、切顶部,挖去瓤。3、鸡蛋加入少许盐打撒。4、过滤,倒入南瓜中。5、装好鸡蛋...
“南瓜富含多种氨基酸,用尚唯尔S266辅食机打成泥,做成蛋羹更加容易消化。”食材明细主料南瓜(50克)鸡蛋(1个)清水(15克)辅料盐(2克)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜蒸蛋的做法步骤1、准备一节南瓜2、去皮切片3、上锅蒸熟4...
“收到了别人送的几个贝贝南瓜,贝贝南瓜体型很小,用来做这种蛋盅很适合小孩食用,配料的牛奶量要和你家挖出的南瓜肉相配”食材明细主料贝贝南瓜(1个)牛奶(适量)辅料鸡蛋(1个)炼奶(5克)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜蛋蒸...
食材明细主料鸡翅(6只)南瓜(适量)辅料姜(少许)蒜(少许)胡椒粉(少许)盐(少许)蚝油(一勺)黄豆酱(一勺)剁辣椒(少许)芹菜末(少许)料酒(少许)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜蒸鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、中间切开。3、蒜末.姜末切好...
“家里剩下大半个南瓜不知怎么吃好,于是给一岁的小宝宝蒸了这个一个水蛋,同时也可以治治挑食的大宝😂南瓜泥与鸡蛋液的比例大概是1:1.2左右,加入南瓜泥后蒸的时间要比加入清水的时间多一点”食材明细主料鸡蛋(2个)南瓜(适量)...
“几年前做过一次南瓜蒸鸡盏,今天忽然间想起来了这个菜,晚上来做一个。”食材明细主料南瓜(1个)鸡胸肉(1块)辅料胡萝卜(适量)青豆(1袋)小葱(1颗)大葱(适量)蒜瓣(1瓣)盐(适量)蚝油(适量)紫苏籽油(适量)香油(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(...
“这道南瓜蒸鸡腿颜色艳丽、做法简单、营养丰富。香香甜甜的南瓜、香辣入味的鸡腿,端上桌不仅颜值高,味道更是让人赞不绝口。”食材明细主料南瓜(400g)琵琶腿(2个)辅料生姜(10克)生抽(35ml(2勺+1小勺))老抽(5ml(1小勺))淀粉(10g(1勺))糖(10...
食材明细主料贝贝南瓜(2颗)辅料鸡蛋(2只)调料水(2颗鸡蛋的量)盐(少许)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜蒸蛋的做法步骤1、贝贝南瓜洗干净。2、用刀切去瓜顶。3、挖出瓜瓤,鸡蛋打散加水搅拌均匀4、把蛋液倒入南瓜芯里。5、...
“南瓜和鸡肉是经常出现的食材,减肥不应该吃这么多淀粉类和脂肪类食物,但是不吃又没力气减肥,咋办呢?蒸着吃,少量吃,过嘴瘾总可以的。南瓜250克,鸡肉200克,姜蒜适量剁碎;姜蒜泥里加入耗油,黄豆酱,生抽老抽,胡椒粉,糖,盐调匀,用来腌制...
“鸡翅日常餐做常客,不管煎炒炸都很棒,今来一款鸡翅蒸南瓜,一款家常蒸菜,鲜美可口,二者相得益彰,一口如醉,幸福也不过如此……”食材明细主料鸡翅(适量)南瓜(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)白酒(适量)郫县豆瓣酱(适量)黄豆酱(适量...
“由于自己很爱吃南瓜,常常蒸了吃,今天就来一个花样的金瓜蒸水蛋,南瓜的绵软配上水蛋的润滑,绝对给你的舌尖带来不一样的感受。”食材明细主料金瓜(一个)鸡蛋(两个)辅料盐(适量)咸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金瓜蒸蛋的做法...
食材明细主料贝贝南瓜(1个)鸡蛋(2颗)辅料糖(1勺)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸南瓜鸡蛋羹的做法步骤1、准备南瓜一个切掉南瓜3分之一做盖。2、准备两颗鸡蛋打散喜欢甜放入一勺白糖。3、将鸡蛋液倒入南瓜中盖好放入蒸...
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