有关分享美味-番茄蛋花汤的精选大全
“番茄,味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振。用于热病烦渴,或胃热口渴、舌干;肝阴不足,目昏眼干或夜盲;阴虚血热,鼻衄...
食材明细主料番茄(适量)秀珍菇(适量)鸡蛋(适量)辅料蒜苗(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄菌菇蛋花汤的做法步骤1、秀珍菇清洗。2、鸡蛋磕在碗中,加盐、料酒打散。3、番茄在沸水中...
“番茄是既便宜又营养的蔬果,用来炒蛋是再简单不过的菜式,用来滚汤也是不错的选择;而对平菇呢最理想的食用方式就是做成汤或用大火炒制,这样其中的水溶性营养物质就更易被吸收。今天就以它们为主材,做个简单快手又营养的汤...
“《番茄香葱蛋花汤》(创意菜11月23日命名)厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的.....烹饪简介:《番茄香葱蛋花汤》便是无油烟烹饪的菜肴,烹...
食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)辅料葱花(适量)配料大喜大牛肉粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、原材料!2、适量的清水入锅加适量的大喜大牛肉粉煮开。3、倒入之前切好的番茄!加...
食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)麻油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、在鸡蛋中加少许盐和适量料酒,打匀备用。2、葱切末备用。3、番茄去蒂洗净,在其底部划呈...
“香滑适口,味道鲜美,营养美味!”食材明细主料番茄(一个)紫菜(适量)鸡蛋(一个)辅料油(适量)葱(适量)盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油,葱花爆...
食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(一个)菠菜(适量)辅料香菜(适量)水淀粉(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、番茄改刀切成小丁,菠菜切碎。2、锅中热油加入葱花番茄丁翻炒出汤汁。3、然后加入...
食材明细主料丝瓜(两根)番茄(一个)鸡蛋(两个)辅料小葱(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)丝瓜番茄蛋花汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、丝瓜去皮切片备用。4...
“番茄是大家现在比较喜欢吃的番红素。配上鸡蛋更加营养丰富。”食材明细主料番茄(2个)辅料鸡蛋(1个)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋花汤的做法步骤1、备好食材。2、番茄洗好切丁鸡蛋打碗里。3、鸡蛋打散加一...
“番茄青菜蛋花汤,润燥好喝不上火,营养美味。”食材明细主料西红柿(适量)青菜(适量)鸡蛋(一个)辅料清水(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)水淀粉(适量)十三香(适量)咸香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄青菜蛋花汤的做法步骤1、成品图...
“番茄蛋汤大致分两类,一类是餐馆常做的原味酸咸版番茄蛋汤,一类是餐馆少有做,但家庭多做的一类酸甜版番茄蛋花汤。酸甜口味的清汤,低油脂,清爽解腻。更适合饭后清口汤。”食材明细主料番茄(半个)鸡蛋(一个)辅料猪油(适量)盐(适量...
“清淡美味,营养到位。”食材明细主料鸡蛋(1个)番茄(50g)辅料白菜叶(20g)调料盐(适量)鸡油(1勺)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄蛋花儿汤的做法步骤1、蔬菜切好备用。2、鸡油融化以后,打入鸡蛋炒散炒香。3、放入番茄翻炒变...
“没有大块番茄和大块鸡蛋的番茄蛋花汤,完完全全是蛋花,完完全全是番茄汤~”食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(一个)辅料油(适量)盐(一勺)水(一大碗)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋打散备用2、烧开半碗水...
食材明细主料鸡蛋(2枚)辅料西红柿(一个)黄瓜(一根)配料盐(适量)生粉(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、所有原料洗净切片2、锅中放水做开3、先下入西红柿4、鸡蛋备用5、碗中打入鸡蛋6、鸡...
食材明细主料苦瓜(半根)西红柿(2个)鸡蛋(1个)辅料葱末(适量)姜末(适量)配料香油(适量)精盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜番茄蛋花汤的做法步骤1、将苦瓜剖开,去掉瓤,清洗干净,切成片,西红柿清洗干净切成小块。2...
“金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎等功效。金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。今天这道以金针...
“经常烧番茄蛋汤,最近想加点料,所以就有这道菜了”食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料黑木耳(少许)黄花菜(少许)配料香葱(少许)盐(少许)味精(少许)精制油(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花色番茄蛋汤的做法步骤1、准备主料番...
“今天超市里的大红番茄太新鲜了,忍不住买了四个回来,天气太热了,一口气干掉了两个。剩下的两个咱来打个汤吧!”食材明细主料番茄(2个)玉米(1根)鸡蛋(1个)辅料盐(1茶匙)生抽(适量)黑胡椒粉(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄...
“做千层饼时还剩下一丢丢的香椿碎,直接用来做一份非常简单的香椿番茄蛋花汤,清香、好吃、美味又营养。”食材明细主料香椿碎(适量)鸡蛋(1个)番茄(1个)辅料亚麻籽油(少许)盐(少许)绿胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香...
食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(适量)葱花(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄酱蛋花汤的做法步骤1、番茄皮切十字刀,用沸开水冲,并泡1分钟左右。2、过冷水,能快速剥去番茄皮。3、将番茄切碎,鸡蛋打散。...
“从昨天到今天西安整整下了两天的雨预报今天是大到暴雨,虽然没有那么夸张,但是也是足足下来有48小时一下子就感觉到了秋天的凉意下午老爸回来本来是准备熬粥拌个凉菜的,这么冷的天来碗热乎乎的西红柿汤吧几暖身有营养开...
食材明细主料葱(5克)香菜(10克)蒜(5克)鸡蛋(2个)银耳(30克)番茄(2个)辅料盐(1匙)味精(0.3匙)香油(0.3匙)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄蛋花银耳汤的做法步骤1、准备原材料西红柿、鸡蛋、银耳、香菜备用2、西红柿洗净沥干水份切...
“口蘑味道鲜美,营养丰富。搭配西红柿做成一款清淡爽口,营养丰富的汤,非常适合小宝宝食用。”食材明细主料西红柿(80g)口蘑(80g)鸡蛋(一个)清水(适量)辅料葱(3g)香菜(少许)盐(6g)花生油(20ml)水淀粉(适量)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时...
食材明细主料蛋饺(8个)花菜(165克)番茄(5个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)蛋饺花菜番茄汤的做法步骤1、食材:蛋饺、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、番茄(已清洗)。2、将番茄放在案板上切成块。3、...
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