有关豆腐胡萝卜素包怎么做的精选大全
食材明细主料豆腐(适量)胡萝卜(适量)青菜(适量)鸡蛋(一个)辅料馄饨皮(适量)葱(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)蚝油(适量)姜粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆腐胡萝卜素包的做法步骤1、馄饨皮准备就绪。2、豆腐,鸡蛋和葱准...
“胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。美国科学家研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。中医认为胡萝卜味甘,性平,有...
食材明细主料胡萝卜(适量)辅料豆腐皮(适量)肥肉(适量)调料韭菜(适量)蒜末(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜豆腐皮的做法步骤1、胡萝卜豆腐皮清洗备用。2、胡萝卜切丝。3、豆腐皮切丝。4、韭菜切段...
“蘑菇和胡萝卜还有海米鸡蛋这几样蒸的素包子,真的比肉包子还香。面粉提前加入干酵母,泡打粉,少许白糖加温水和面,和好的面团醒发到原来体积的两倍,内部呈蜂窝状,就可以用它蒸包子了。”食材明细主料面粉(适量)胡萝卜(适量)平菇...
“胡萝卜硬、豆腐软,所以二者搭配烹制菜肴的不多,但是这道“胡萝卜烧豆腐”确实不错,二者的口感达到平衡。是一道价格便宜、老少皆宜的家常菜。”食材明细主料豆腐(1块)胡萝卜(1根)辅料油(30克)盐(4克)蚝油(15克)五香(口味)烧(工艺)廿...
“豆腐是有着“豆中之王”美誉的黄豆制品,质地很细腻,其营养价值很高,富含B族维生素,还含有多种矿物质与丰富的铁,以及多种氨基酸,植物蛋白含量也很高,被称做“植物肉”。豆腐的保健功效更是数不胜数,具有补钙,补铁,益气和胃,降...
食材明细主料北豆腐(500克)胡萝卜(1根)辅料葱(适量)蒜苗(适量)豆瓣酱(适量)生抽(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒豆腐的做法步骤1、豆腐切成长方条,电饼铛内刷油,煎至两面金黄色。这一步是为了给豆腐定型,...
“此粥味道清淡,营养丰富胡萝卜不仅营养全面,也有很好的药用价值具有健脾化湿、下气补中、利胸隔、安肠胃等功效豆腐的蛋白质含量丰富,营养价值高心脏病患者可以经常食用这道粥”食材明细主料胡萝卜(适量)豆腐(适量)大米(适量...
“早餐拌一款素拼凉菜:胡萝卜豆芽素拼,清爽开胃,方便快捷”食材明细主料胡萝卜(一个)豆芽(适量)青菜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)生抽(适量)糖(适量)干红椒(适量)油泼辣子(适量)麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜...
食材明细主料胡萝卜(一根)鸡蛋(3个)黑木耳(适量)辅料葱(适量)姜(少许)食用油(适量)盐(少许)发酵粉(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜木耳素包的做法步骤1、所需食材,面已加酵母粉发好2、鸡蛋炒好打散,黑木耳泡好洗净切成小...
食材明细主料酵母(5g)面粉(500g)白糖(1勺)温水(适量)辅料胡萝卜(2根)木耳(1把)粉条(1把)姜(1块)鸡蛋(4个)调料生抽(1勺)蚝油(1勺)盐(适量)十三香(1勺)鸡精(1勺)香油(1勺)咸香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜素包的做法步骤1、面粉,加酵母,加白糖。...
食材明细主料面粉(适量)发酵粉(适量)碱粉(适量)糖(适量)辅料葱(适量)地软(适量)豆腐(适量)胡萝卜(适量)粉条(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜素软包子的做法步骤1、去适量面粉...
食材明细主料胡萝卜(3个)黑木耳(适量)杏鲍菇(1个)面粉(800g)辅料花椒粉(少许)蚝油(1勺)生抽(1勺)葱(1颗)香油(少许)鸡精(半勺)盐(2勺)油(适量)温水(480g)酵母(8g)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜木耳素包子的做法步骤1、备好食材2、胡萝卜...
食材明细主料干豆腐(250克)胡萝卜(适量)香菜(适量)葱丝(适量)辅料盐(适量)辣椒油(适量)麻油(适量)鸡精(适量)陈醋(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干豆腐胡萝卜的做法步骤1、葱切丝,香菜切末2、干豆腐胡萝卜分别切丝3、锅放水烧开...
“咸香酥脆。”食材明细主料胡萝卜(一根)黄豆芽(适量)上海青(适量)葱姜(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)花椒粉(适量)十三香(适量)味精(适量)小苏打(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜豆芽素丸子的做法步骤1、上海青洗净,胡萝卜去...
“洁白暄软,馅料咸香。好吃😋”食材明细主料面粉(适量)发酵粉(适量)辅料萝卜缨(适量)豆腐(适量)胡萝卜(适量)粉条(适量)花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)花椒粉(适量)香油(适量)咸香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)萝卜缨豆腐粉...
食材明细主料北豆腐(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)辅料盐(适量)葱油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜豆腐包的做法步骤1、北豆腐、胡萝卜、花菇切成小丁,加葱油、盐、生抽、蚝油拌匀。2、面粉和酵母...
食材明细主料豆腐(适量)胡萝卜(适量)粉丝(适量)辅料肉(适量)葱(适量)姜(适量)面(适量)水(适量)干酵母(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)豆腐胡萝卜粉丝包的做法步骤1、馅料制备:胡萝卜切片沸水...
食材明细主料胡萝卜(适量)粉条(适量)北豆腐(适量)虾皮(适量)面粉(适量)酵母(适量)辅料盐(适量)食用油(适量)葱花(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)胡萝卜粉条素包的做法步骤1、材料:胡萝卜、粉条、北豆腐、虾皮、面粉、酵母调味:盐...
“因为这个馅的包子是和上个包子一块做的,发面和包子的图片可能相同,因为馅料不同,所以分开发了。”食材明细主料面粉(500g)发酵粉(6g)白糖(1勺)小磨豆腐(300g)胡萝卜(200g)粉条(100g)韭菜(200g)虾皮(适量)鸡蛋(2只)辅料盐(适量)鸡精(适量)胡椒...
“这两天连续曝光上海多家超市销售“染色馒头”,‘和瘦肉精事件’真是让人揪心,馒头是我们基本天天都要吃的主食呀,,为了我们的生命安全,还是自己在家制作吧。”食材明细主料胡萝卜(500克)粉丝(1把)鸡蛋(3个)虾皮(50克)香菇(适量)面...
食材明细主料胡萝卜(250克)豆腐(250克)辅料葱(1棵)花椒粉(1/2小匙)胡椒粉(1/2小匙)鸡蛋(1个)玉米淀粉(30克)面粉(适量)盐(适量)油(适量)原味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜豆腐素丸子的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮。2、擦丝。3、豆腐...
食材明细主料豆渣(1碗)鸡蛋(2枚)面粉(适量)辅料胡萝卜(1/2根)香菜(适量)大葱(1根)配料盐(适量)白胡椒粉(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜素丸子的做法步骤1、豆浆机过滤出来的豆渣一小碗。2、香菜洗净后控水切...
“胡萝卜🥕,豆腐,鸡蛋等都是孩子们的美味辅食,营养超高。但是很多孩子不爱吃,这样做个早餐蛋饼。简单,美味,营养全面,软嫩的蛋饼也超级适合孩子。加个番茄酱🍅更是美味😋。大人吃也可以+个辣酱,想想都美味😋”食材明细主料鸡蛋...
“和美食天下的轻饭友友学的,今天在老妈那给包了吃,晶莹透明的皮,素馅不腻非常好吃。”食材明细主料饺子皮(适量)小白菜(适量)辅料胡萝卜(1个)鸡蛋(2个)葱(1颗)调料生抽(1勺)花椒粉(少许)鸡精(少许)盐(适量)油(适量)香油(少许)咸香(口味)蒸(工艺)廿...
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