有关早餐手抓饼太阳蛋的精选大全
“家有小学生,早餐不能凑合,每天都想着把肉蛋奶这些高蛋白食物放在一起做给孩子吃,保证吃饱吃好上学才有精力。早餐跟其它两餐不一样,早餐承载着开启快乐一天的任务,食物需要能量满满,但早餐准备时间较短,孩子的胃口也总是不...
“葱香手抓饼”食材明细主料葱(3克)面粉(180克)辅料油(适量)盐(适量)椒盐(适量)葱香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)营养早餐之手抓饼的做法步骤1、先准备好面粉,香葱2、面粉中加入70度开水,加入适量的盐,拌好面粉,发酵半小时3、把葱...
手抓饼这种可以说比较受大家欢迎的街头小吃之一,虽然有一些油炸的东西,但是却深入人心。在家里的话只要先买到手抓饼胚,在家就能做出一份好吃的手抓饼,外面酥脆爽口,内层鲜嫩,卷上自己一些喜欢的材料,也实在是妙哉主料手抓饼...
食材明细主料黄油(15g)酵母(2g)盐(1g)牛奶(70g)高筋面粉(150g)鸡蛋液(30g)细砂糖(25g)辅料鸡蛋液(适量)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)太阳花早餐面包圈的做法步骤1、黄油放室温软化,把主材料放入盆里,不放黄油,和成面团,揉15分钟2、放...
食材明细主料手抓饼(1张)辅料鸡蛋(1个)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋手抓饼的做法步骤1、平底锅烧热,不用放油,放入冷冻的手抓饼,转小火烙至上面变色。2、打入鸡蛋,用木铲将蛋黄蛋清刮均匀。3、等蛋液凝固时,翻到另一...
“快速、方便、干净、量足”食材明细主料手抓饼(一张)辅料鸡蛋(一个)培根(一到两片)酱(适量)酱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)手抓饼的做法步骤1、思念手抓饼一张,不需要冷冻2、面饼变黄后,打入鸡蛋翻面3、培根煎一下4、摸上酱...
食材明细主料手抓饼(一个)鸡蛋(一个)生菜(适量)圣女果(适量)菠萝蜜(适量)辅料盐(5ml)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)手抓饼的做法步骤1、准备好食材、洗净备用2、单面煎好手抓饼,翻面,生菜放入微熟3、打个鸡蛋,我喜欢单面煎…小窍...
“早上就一个字!快!”食材明细主料飞饼(适量)鸡蛋(适量)肠(适量)辅料酱(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手早餐手抓饼的做法步骤1、煎飞饼的时候忘记拍照了。直接放不粘锅。鼓起了煎另一面。鼓起了就好了。2、不粘锅直...
食材明细主料手抓饼皮(1片)黄瓜片(适量)培根肉(适量)鸡蛋(1只)辅料番茄酱(适量)酸咸(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)早餐手抓饼的做法步骤1、煎鸡蛋,黄瓜皮或者丝备用2、培根,煎熟,都不用加油,自己出好多油。我喜欢煎得焦焦的口感。3...
“都市节奏快,更多朋友来不及吃早饭,天气越来越冷了,如何在最短的时间内做出一份简单便捷又有营养的早餐,便成了大家热议的话题,今天和大家分享一下如何三分钟搞定你的早餐—手抓饼。”食材明细主料手抓饼(一张)鸡蛋(一颗)辅料...
食材明细主料手抓饼(1个)辅料鸡蛋(1个)原味(口味)简单(难度)手抓饼汉堡的做法步骤1、无油下锅小火慢煎至两面金黄,不放油不油腻2、煎个荷包蛋,放点油比较好我没放有点粘锅3、刷点番茄酱,要是有生菜更好啦,不放油粘锅了哈哈,配上纯...
食材明细主料手抓饼(2张)香肠(2个)鸡蛋(2个)鸡胸肉(四片)辅料火龙果(半个)生菜(两颗)菠菜(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)手抓饼鸡胸肉早餐的做法步骤1、注意:我做的是两人份,所以材料多,一个的话,材料减半喔~备好所有食材,饼两张...
“今天为大家介绍一款葱油饼的做法,只要早作准备在时间紧迫的清晨,只需几分钟能够吃上好吃的手抓葱油饼啦!这个做法还是从双双那学来的,我觉得特别可行哦,经过实践非常棒,特意分享给大家,希望能在某个早上因为多睡了一会的...
“最近分享了很多用手抓饼快速制作的美食,今天也一样,利用手抓饼做的肉松卷,外酥里香,加了一些芝士碎,趁热切开,超完美的芝士流心,简直太绝了!手抓饼真的是很神奇的存在,冷冻保存随吃随取,所以我特别喜欢,因为真的是太方便了,只要...
食材明细主料面粉(300g)酵母(3g)温水(180g)油(20g)辅料火腿肠(1根)香葱(适量)鸡蛋(4个)调料盐(适量)其他(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)太阳早餐饼的做法步骤1、面粉300克加3克酵母,加温水180克搅拌。2、搅拌成絮状,放20克普通油。3、揉...
食材明细主料成品手抓饼饼坯(一张)火腿片(适量)西生菜(一片)鸡蛋(一个)辅料椒盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)懒人早餐手抓饼的做法步骤1、炉灶开小火,饼丕直接放入不粘锅,不需要放油,周围煎火腿片。2、饼丕翻面,煎到变透...
“最近北京的小朋友们居家的比较多,儿子也都没去幼儿园,每天早餐吃什么又成了老大难问题,我家冰箱冷冻室常备手抓饼和吐司等,能即可就做成早餐的速食,因为老公和儿子都不喜欢吃外卖的早点,所以总要想办法自己做。我今天分享...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料飞饼:一张辅料鸡蛋:一个火腿,烤肠,香肠:适量黄瓜:适量片生菜:适量具体步骤1.思念飞饼一张,思念也有一种红色包装,个人觉得红色包装不如绿色好吃,葱花风味比...
食材明细主料手抓饼饼胚(一个)鸡蛋(一个)火腿肠(适量)辅料咸菜(适量)甜面酱(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)街头手抓饼的做法步骤1、所有材料准备好。2、电饼铛倒入适量的油,用刷子均匀涂抹开,下档打开预热1-2分钟。3、放...
食材明细主料鸡蛋(1个)辅料清水(适量)配料食用油(适量)盐(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)太阳蛋的做法步骤1、锅烧热,快要冒烟时关火。2、倒放少许油。3、加少许盐,将油晃均匀锅底。4、打入一个鸡蛋在锅底。5、在蛋的周...
“昨天我在美食天下发表了第一篇菜谱,下午三四点钟发上去的,到了晚上愣是没传上,因为事用手机上传的,还是第一次,少填了一些必填的内容,自己那个费劲的又一次上传,等待审核中,今天一早就下起了大雨,哗哗下个不停,就剩我和女儿了...
“我的早餐都是自己做的各种蛋糕面包,但是也有两样都没有的时候,但是我也不着急。因为我烙的薄饼也是一流。不要发酵,面糊调好直接下锅,几分钟就好了,就这么吃也很不错,可以抹花生酱,草莓酱卷着吃,今天这个是中西结合的烙饼三...
食材明细主料胡萝卜(适量)土豆(适量)鸡蛋(1个)面粉(适量)辅料虾皮(适量)盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)太阳蛋饼的做法步骤1、胡萝卜和土豆切丝下锅焯水备用。2、胡萝卜丝和土豆丝加虾皮,加面粉加蛋清调成面糊,锅中刷油...
食材明细主料火腿(1个)鸡蛋(2个)辅料蒜蓉辣酱(适量)葱花(适量)芝麻(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)早餐太阳煎蛋的做法步骤1、火腿对半切开。2、垫上筷子切上花刀。3、弯起来用牙签固定。4、锅中刷油。5、放入火腿。6、...
“手抓饼的营养价值:能缓解更年期综合症;患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉;体虚自汗盗汗多汗者,宜食浮小麦。且面食易消化,助于杜绝肠胃疾病。以小麦为主料的手抓饼,手抓饼富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、...
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