有关苋菜面的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料挂面:适量苋菜:一把辅料蒜末:适量盐:适量鸡精:适量猪油:适量胡椒粉:适量具体步骤1.苋菜去掉老的梗清洗干净2.蒜末准备好3.水烧开下入挂面煮八分熟捞出4....
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料苋菜:100干桂面:100辅料油:适量蒜苔:适量水:2000ml盐:适量具体步骤1.苋菜洗净沥水备用;2.蒜切片备用;3.蒜与水一起倒锅中煮开;4.把面条放下煮软;5.放下苋菜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料红苋菜:1把面条:适量辅料虾皮:适量姜蒜:适量盐:少量具体步骤1.红苋菜洗净,切段备用。2.姜切丝,蒜拍扁,热锅下凉油,将姜蒜下锅煸香。3.将备好的红苋菜下锅...
食材明细主料红苋菜(55克)拉面(90克)辅料猪油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红苋菜拉面的做法步骤1、食材:红苋菜(已清洗)。2、拉面。3、猪油。4、锅中倒入清水搁入适量的猪油。5、烧开。6、接着,下入90...
“今年种的红苋菜收成非常好,一株红苋菜当它成熟可收割后,它会短期内继续生长,而且它是多株型的,所以说种红苋菜真的非常合算,因为收割一次又一次再一次,我这已经是第五次收割了。同时,红苋菜营养价值也非常高。平常我都是简...
“蔬菜与面粉的完美结合,创造了色彩也增加了食欲,更重要的是让营养更上一层楼!”食材明细主料面粉(适量)辅料苋菜(适量)配料水(适量)盐(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)苋菜手擀面的做法步骤1、苋菜洗净2、小锅烧水,水开...
“今天给大家来一道主食吧,就是用到的其中的两样:苋菜、鸭蛋。苋菜有“长寿菜”之称,它可为人体提供丰富的营养物质,有利于强身健体,提高机体的免疫力、清热除火,利尿通便等功效;而鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别...
“今天我家的苋菜没有入油锅高温炒,而是做成了凉拌菜,还加了一些生蒜末,蒜末所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用,尤其对上呼吸道和消化道感染、霉菌性角膜炎、隐孢子菌感染有显著的功效。在这个阴雨绵绵的梅雨季节,多...
“超市买了一捆苋菜,打汁和面煎花卷。据说苋菜中含有丰富的铁、钙和维生素k,可以促进凝血,增加血红蛋白含量,促进造血功能。有利于强身健体,提高机体免疫力。”食材明细主料面粉(300克)辅料酵母(3克)苋菜汁(150ml)调料橄榄油(少许...
食材明细主料面粉(250g)苋菜(300g)辅料油(适量)蒜(适量)配料盐(适量)麻油(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)粉红苋菜面的做法步骤1、锅里烧开水,将苋菜下锅煮3分钟后捞起。2、将苋菜加麻油、胡椒粉、盐、蒜茸拌匀...
“我喜欢苋菜做成食物后的颜色,喜欢那股毫不收敛的张扬与妖冶,不管搭配什么,它都能深深的与之融合,把对方浸染,打动看到它的每个人。炒过的苋菜盛起,碗底会溢出点点艳红汤汁,浓浓的胭脂……汤汁浇了米饭和面,又是一种别样的滋...
食材明细主料荞麦面(100克)红苋菜(60克)辅料浓汤宝(1盒)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)浓汤宝红苋菜荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、红苋菜(已洗净)、浓汤宝2、将浓汤宝搁入清水锅中。3、煮开。4、接着,下入100克荞麦面翻...
“红苋菜做为蔬菜的一种,有着非常丰富的营养价值,苋菜能补气、清热、明目、利大小肠,且对牙齿和骨骼的生长均有作用,还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能,被称为长寿菜。除了营养丰富,红苋菜汁...
“最近被这美美的颜色圈粉啦,太爱苋菜了!随意搭配,随手惊艳!”食材明细主料空心面(适量)苋菜(适量)辅料即食海参(一个)调料水(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海参苋菜空心面的做法步骤1、即食海参备用。2、空心面一...
“早餐来一款:低脂鸡蛋苋菜面,粉粉哒,少女心爆棚啊!”食材明细主料空心面(适量)辅料苋菜(适量)鸡蛋(适量)榨菜(适量)调料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)低脂鸡蛋苋菜面的做法步骤1、苋菜和鸡蛋备用,鸡蛋提前蒸熟。2、空心...
食材明细主料细玉米面(200克)黄豆面(50克)泡打粉(1克)盐(2克)糖(2克)鸡蛋(1个)苋菜(300克)水(适量)清淡(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苋菜玉米面饼的做法步骤1、将苋菜洗净,放入开水锅中焯一分钟的水,过凉后挤干水份,切成1厘米的小段。2...
“这款面包,已经想做很久了,喜欢那漂亮的淡粉色。炎热的夏天,手工揉面的人伤不起啊。揉个面团,那个汗一直流。自己动手为家人制作健康面包,再累也是值得的。”食材明细主料高粉(350克)盐(3克)苋菜汁(260克)酵母粉(4克)无盐黄油(20克...
“今年初遇,怎能放过?一片片绿中透着点点斑驳红的小嫩芽,还未见她红色满眼呢;苋菜,我只爱这么吃,没有之一!”食材明细主料苋菜(950g)色拉油(拌菜用)(100g)鸡精(3g)辅料香葱(50g)盐(13g)面粉(550g)水(320g)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)苋...
不一样。冬苋菜和苋菜的名字非常相似,但是两者是不同的存在,冬苋菜和苋菜的生长季节不同,而且在食用部分也是不同的,苋菜是比较常见的一种蔬菜,食用部分主要是叶子和茎,而冬苋菜主要是一种野菜,也属于一种景区的观赏植物,嫩叶...
“马苋菜具有非常高的营养价值和药用价值,可以清热祛火、补气益血、最重要的是还可以疏通大小肠,对于食欲不振的人非常有好处。今天用它做了面饼!”食材明细主料马苋菜(100g)面粉(100g)鸡蛋(1个)辅料白胡椒粉(少许)色拉油(适量)盐(...
“分享一道适合家里小朋友和老人的一道,颜色靓丽,营养健康的鸡蛋苋菜汁捞面。”食材明细主料红苋菜(1把)挂面(100g)六月鲜轻盐酱油(1勺)辅料鸡蛋(1个)调料鸡精(1g)芝麻香油(少许)六月鲜轻盐酱油(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度...
“因为有点苋菜汁,又发了一块面蒸豆沙卷,蒸和煎颜色大不同。苋菜有很好的清热解毒作用,对于肝火旺盛的人,经常食用可降低肝火,促进人体的新陈代谢,加快毒素的排出,有减肥的功效。”食材明细主料面粉(300克)酵母(3克)辅料苋菜汁(15...
食材明细主料挂面(适量)苋菜(适量)鸡肉火腿(适量)辅料鸡蛋(适量)黄瓜(适量)葱花(适量)配料香油(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苋菜热汤面的做法步骤1、需要准备的的材料有苋菜、黄瓜1根、鸡蛋2个...
“老公爱吃各种口味的面条,只要有时间,我们俩就会用面条机多做一些,分装后冰冻起来。这次用是苋菜汁和的面团,粉粉的面条,色彩非常迷人。”食材明细主料面粉(适量)苋菜(适量)辅料鸡蛋(适量)油菜(适量)炸酱(适量)配料盐(适量)酱香(口味)煮...
“去菜场看到有卖红叶苋菜,在我们当地很少能看到红叶苋菜的,也不知道能不能泡出红色的汁水,抱着试试看的心思就买了两把,回来洗后用开水冲泡一下水一下子就变成了红色了,心里挺高兴的,一直以来看到别人用苋菜汁做出红的色的...
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