有关小米香蕉粥的家常做法的精选大全
“小米香蕉粥不仅可以缓解情绪紧张,有助睡眠,还能润肠加快读体内毒素的排出。”食材明细主料小米(160克)香蕉(4个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)小米香蕉粥的做法步骤1、准备好材料。2、小米淘洗干净后用温...
食材明细主料大米(115克)香蕉(1个)枸杞(适量)调料冰糖(适量)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞香蕉大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)。2、香蕉。3、枸杞(已泡)。4、冰糖。5、将香蕉去皮,放在案板上切开,待用。6、在高压锅里...
“第一次做麦芬就爱上了这款小蛋糕用的是传统做法低热量简单极其容易上手而且很快速我说么人家外国人天天做蛋糕吃不可能总做那么繁琐的吧这样的小蛋糕真是太家常了极其推荐可以用各种水果神马的搭配家里正好有熟香蕉...
“香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保...
“这道甜粥很适合早餐,一股香蕉的清香,香蕉和大米结合起来甜润滑口,这里我用的是剩余的大米饭,剩米饭得到很好的再利用,同时粥里添加了枸杞子,让营养达到最佳。非常适合老人和孩子食用。”食材明细主料大米饭(1碗)香蕉(1根)辅料...
食材明细主料面粉(200g)辅料玉米(一个)香蕉(一个)牛奶(100g)酵母(适量)盐(少量)糖(20g)奶香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香蕉玉米小奶香包的做法步骤1、准备好食材2、牛奶加玉米粒打成汁,用滤网过滤,用过滤后的汁液3、酵母用温水调好...
“妈妈的味道,黄玉米更好”食材明细主料鲜玉米(6个)辅料长豆角(2棵)盐(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常玉米粥的做法步骤1、倒油,炝锅先炒豆角,然后倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末,备用3、倒油,炝锅先炒豆角,然后倒入玉米...
“吃腻了面条、米饭米粥,来一碗玉米粥,香浓爽口。即使宝宝生病没胃口,来一碗宝宝也会买账。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。”食材明细主料南瓜(35克)香蕉(25克)玉米...
“小米粥滑溜溜,没有食欲的时候,香菇的独特香气把馋猫带出来了。电饭锅君一键满足的爱。”食材明细主料小米(100g)香菇(2朵)辅料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香菇小米粥的做法步骤1、【香菇小米粥】预备:小米洗净...
“电压力锅确实很实用,各种烹调都能轻松搞掂。一锅小米粥,只需洗米和放入锅中选择按键的时间,其余时间你可以坐等美食啦,喝茶看书或是上网,又或是打扫卫生都可以随意安排。。。随着科技的发展,电器的变迁简直是日新月异的更...
“香蕉中的果胶具有降脂的作用,熬成粥,降脂作用更佳。”食材明细主料大米(100g)辅料香蕉(1根)纯净水(适量)调料冰糖(5g)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香蕉粥的做法步骤1、大米备用。2、大米淘洗干净,用水浸泡半小时。3、香蕉...
“用宪国的话来说,现在我家流行了做香蕉粥了。当然了,大家爱吃我才爱做,香蕉煮在粥里,更多了一份香滑,一份甜润,粥里也多了一份营养,一份果香.这里说的妈妈粥,是女儿取的名字,实为高粱米,大黄米,糯米三者组合,三米营养丰富,煮好之...
食材明细主料大米(100克)即食燕麦(50克)香蕉(2个)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香蕉燕麦大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)。2、即食燕麦。3、香蕉4、冰糖。5、将香蕉去皮,放在案板上切开,待用。6、在高压锅...
““一锅上好的小米粥,需选用上等新米。小米最好提前浸泡半小时。然后锅内按米水1:15左右的比例,一次加足了水烧开,然后下米,大火烧开后撇净浮沫转小火,然后只需耐心和时间”。小米粥,一碗简简单单的粥,每一碗都是妈妈对孩子...
“香蕉的营养成分:糖、蛋白质、.果胶和钾、钙、磷、铁等矿物质、及维生素A、B、C、E、F、胡萝卜素等,几乎不含胆固醇。从营养的角度来分析,香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源。钾对人体的...
食材明细主料小米(165克)虾仁(140克)熟咸鸭蛋(3只)辅料香葱(适量)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)咸香小米粥的做法步骤1、食材:小米(已淘洗)、虾仁(已清洗)、熟咸鸭蛋、香葱。2、在虾仁里加适量的料酒。3、拌...
“奶香浓郁、软糯可口的营养粥。”食材明细主料香蕉(适量)牛奶(适量)大米(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香蕉牛奶粥的做法步骤1、牛奶、香蕉、大米、冰糖。2、大米淘洗后放入砂锅中烧煮。3、香蕉去皮...
小米蕉,相信在生活中的许多吃货小朋友们一定不会对小米蕉感到陌生,小米蕉在生活当中又被称作皇帝香蕉或是金香蕉,它的地位是非常高的,现在我们就一起来了解下小米蕉是哪里产的?一、小米蕉是哪里产的小米蕉属于一种热带水果...
香蕉是日常生活中非常常见的水果,而且因为口味甘甜又软糯,喜欢香蕉的人不在少数,但是大家有没有注意到,市面上的香蕉也是分品种的,不同品种不但价位有别,口味上也很不一样。比如常见的小米蕉和香蕉的区别,是不是所有人都一清...
“胚芽米,就是保留了米有胚芽部分的一种米,胚芽米含有丰富的蛋白质,膳食纤维,多种维生素和钙、铁等微量元素,被誉为“天赐营养源”是大米中的营养“黄金”。把香蕉放在粥中,煮好后,软软糯糯,营养也全释放出来了,而且做法也相当...
“香蕉的作用:含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”,它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解。同时,香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。国外媒体报道,早餐午餐和晚餐分别吃...
“宝宝辅食,适合十个月以上的宝宝。”食材明细主料香蕉(40g)米粉(5g)辅料蛋黄(2个)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香蕉米粉小饼干的做法步骤1、准备好所有食材。2、把香蕉放入容器中压成。3、放入两个蛋黄。4、用电动打蛋...
“这是一款新学的粥,只能用一句话,真的太好喝了。香糯的黑米和高粱米,再加上润滑的香蕉,美味香甜,吃过之后回味无穷。黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富,素有...
“香蕉小米粥,简简单单的一份健康早餐,让你的一天活力满满。。。”食材明细主料香蕉(3只)小米(100克)辅料开水(900克)白糖(4勺)果味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香蕉小米粥的做法步骤1、食材:香蕉、小米(已淘洗)。2、将香蕉去皮放...
“说到蕉蕾,可能其它地方的人不是很清楚,不过,珠三角爱吃的人不陌生,蕉蕾粥、蕉蕾汤、蕉蕾煎蛋等等,都是美味佳品。蕉蕾是蕉树上结了香蕉以后,遗留下来的暗红色苞状物,本来是无用的废品,不过,突然间这一直被忽视的蕉蕾突然身价...
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