有关椒盐烤秋葵的做法步骤的精选大全
“尝试一下秋葵烤起来的滋味😋”食材明细主料秋葵(适量)调料橄榄油(适量)盐(适量)椒盐(适量)咸香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)椒盐烤秋葵的做法步骤1、秋葵下沸水中焯水2分钟,捞出过凉。2、用厨房纸吸干水分。3、放到烤盘锡纸...
食材明细主料秋葵(200g)黄甜椒(半颗)火腿(适量)蒜瓣(1个)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)甜椒炒秋葵的做法步骤1、秋葵,黄甜椒,火腿,小米椒2、分别切块3、锅中放入适量的油,放入蒜瓣炒香4、将秋葵和火腿下锅翻...
“超级简单的做法,但很好吃哦。”食材明细主料秋葵(数十根左右)辅料盐(少许)白胡椒粉(适量)黑胡椒酱(适量)微辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑胡椒烤秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净,去蒂2、撒上适量盐和白胡椒粉3、挤一些黑胡椒...
秋葵素有“蔬菜之王”的美誉,它肉质鲜嫩,口感爽滑,风味独特,深受人们的喜爱。有研究发现,秋葵富含蛋白质,维生素,钙,磷,铁,经常食用可以调理肠胃,降三高,增强机体的抗病能力,是一种食用和药用价值都很高的养生保健蔬菜。秋葵的吃法...
夏天到了,秋葵也上市了,。秋葵的营养丰富,不仅物美价廉,而且还是补气养生的佳品。秋葵的营养价值不仅很高,而且可以清热去火,保健养生等功效。所以呢,秋葵不仅好吃,而且对我们身体有很大的益处。秋葵的做法很多,今天就带大家做...
食材明细主料秋葵(适量)虾仁(适量)辅料椒盐粉(适量)蒜蓉(适量)葱白(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)椒盐虾仁秋葵的做法步骤1、切好蒜蓉和葱白,虾去壳去肠开背,秋葵洗净切段。2、虾仁用油炸熟后暂捞出。3、锅中少许...
“秋葵,在日本的咖喱饭中运用非常普遍,一开始不怎么喜欢它,是因为它里面粘粘的汁液,感觉很怪。后来发现烤过之后的秋葵,汁液不会那么粘口,沾些盐,浑然天味。”食材明细主料秋葵(7根)辅料水(适量)配料甜椒烧烤香料(适量)细盐(适量)黑...
“秋葵是位三好生,可惜在我们家不受待见,水串凉拌的口味老爷和公举都不爱。在餐馆有吃到过那种脆脆口感都脱水秋葵,受次启发,动手尝试了一下盐烤风味的秋葵。果然,下午茶时间又多了一种健康选择🤘🏻”食材明细主料秋葵(15根...
食材明细主料秋葵(300g)辅料剁椒(2匙)蒜头(3颗)调料食盐(少许)食用油(少许)生抽(1匙)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒蒸秋葵的做法步骤1、秋葵洗净,切掉头和尾,放开水锅中加少许食盐食用油焯水,放清水里面投凉捞出沥干水份。2...
“不喜欢吃秋葵?不可能!吃过『香烤秋葵』我打赌你会爱上它!”食材明细主料秋葵(8-10根)辅料黑胡椒(适量)辣椒粉(少许)盐(1/2茶匙)微辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香烤秋葵的做法步骤1、秋葵8-10根;黑胡椒适量;辣椒粉少许;盐1/2茶...
食材明细主料青椒(50g)秋葵(50g)辅料盐(适量)味精(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒青椒的做法步骤1、清洗秋葵,切掉蒂子2、把秋葵切成短段3、锅里放油。先加热到八成热,手当上去,感觉很热,秋葵跟青椒很容易熟。所以...
“自家种的秋葵,平常都是直接煮了沾生抽吃,今天在网上看到可以烤着吃,咱也试试,结果挺不错,别有一番滋味,家人都很喜欢吃呢。”食材明细主料秋葵(适量)辅料胡椒粉(适量)孜然粉(适量)原味(口味)未知(难度)烤秋葵的做法步骤1、秋葵洗净,...
“秋葵是最佳保健蔬菜之一,脆嫩多汁,它含丰富的膳食纤维,多种维生素和果胶,帮助我们保护肠胃,降低血糖,保护肝脏。”食材明细主料秋葵(10个)红彩椒(半个)黄彩椒(半个)鸡蛋(3个)葱(1根)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟...
“烤箱在我家,越发重要,不单单做甜点,偶尔会做些菜菜,烤鱼烤虾烤海鲜烤菜蔬,这个小玩意,挺好玩的哦。那天跟着某大师学做了椒盐烤虾,一次成功,简单好操作呢恰巧最近奥运,对于比赛,老爷们总比主妇们看的欢,而我要做的就是伺候好吃...
“浓浓的剁椒里带着满满的清香。”食材明细主料秋葵(10根)盐(1茶匙)小葱(2根)花椒油(1茶匙)鸡精(0.5茶匙)辅料色拉油(1茶匙)大蒜(20克)剁椒酱(4茶匙)味精(0.5茶匙)菜油(4茶匙)麻辣(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)剁椒秋葵的做法步骤1、秋葵1...
“秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含有锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效。还可治疗咽喉肿痛、小便淋涩、预防糖尿病、保护...
“香辣美味,下饭菜。”食材明细主料秋葵(八个)辅料线椒(一小把)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(少许)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)线椒炒秋葵的做法步骤1、线椒,备用。2、线椒洗净,沥干水分,去蒂,切圈。3、秋葵洗净,去蒂,斜切片,放...
食材明细主料挂面(适量)秋葵(5个)辅料食盐(半勺)生抽(1勺)白胡椒粉(1/3勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵胡椒面的做法步骤1、秋葵洗净剖成两半。2、起锅烧水,待水烧开,放入挂面,水二次烧开,倒入小半碗凉水。3、挂面煮至八分...
食材明细主料黄秋葵(250克)孜然粉(10克)辣椒粉(10克)盐(5克)辅料玉米油(适量)微辣(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)烤黄秋葵的做法步骤1、黄秋葵择洗干净沥干水2、烤盘上铺锡纸,把黄秋葵码在盘中3、刷上一层玉米油4、烤箱210度预热5...
食材明细主料秋葵(适量)剁椒(适量)大蒜头(适量)盐(少许)辅料油(适量)蒸鱼汁(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒秋葵的做法步骤1、准备好食材2、大蒜头剁成末,放入剁椒内3、秋葵洗干净,对半切开4、起锅烧水,水里加少许盐和油...
“秋葵属于偏寒凉的蔬菜,胃不好,容易腹泻的人要少吃哦。”食材明细主料秋葵(400g)青椒(2个)红椒(1个)大蒜头(1个)生姜(1片)辅料油(1勺)盐(少许)鸡精(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣椒炒秋葵的做法步骤1、把秋葵洗干净2、把秋...
食材明细主料盐步秋茄(300g)辅料蒜末(适量)温开水(适量)调料小米辣(1个)盐(适量)生抽(适量)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒸盐步秋茄的做法步骤1、长茄子掐段,用盐浸泡十分钟。再洗净沥干。2、放入蒸锅,大火烧开水,改中火,蒸十五...
“还在吃西红柿炒蛋吗?来,换一种口味——秋葵烤蛋,用西红柿为盅,放入鸡蛋、秋葵,烤出美味健康的菜,连“盅”都可以吃。秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含锌和硒等微量元素,对增强人...
“酥脆清香,麻咸爽口。”食材明细主料秋葵(9根)鸡蛋(2个)辅料面粉(1/2汤匙)淀粉(1/3汤匙)花椒面(1/2茶匙)调味盐(1/4茶匙)盐(少许)麻香(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)椒盐秋葵的做法步骤1、秋葵清洗表面;2、切去头蒂、对破切开,在沸水中...
“简单易做,美味开胃。”食材明细主料秋葵(10根)鲜青花椒(1撮)辅料菜籽油(3茶匙)剁椒酱(3茶匙)盐(少许)酸辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)椒香秋葵的做法步骤1、秋葵清洗后在放少许盐、油的沸水中淖水,捞出切去头部;2、分别对破切...
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