有关虾球西兰花怎么做好吃的精选大全
“这道菜肴的制作要点在于制作“虾球”,把虾仁制作成虾球,一是便于入味、再者可以剔除虾线、同时外形也比较好看,可以增减成品菜肴的卖相。这道菜肴还可以加一些自己喜欢的配料。”食材明细主料虾仁(100克)西兰花(1个)辅料油...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西兰花:300鲜虾:15只辅料蚝油:适量食盐:适量胡椒粉:适量料酒:适量大蒜:适量具体步骤1.准备原料:西兰花、鲜虾。2.海虾剥去虾头、虾皮挑出虾线,加少许料酒...
“你敢相信吗?这道简单的不能再简单的、调料少的不能再少的菜品,竟然出自厨师学校!”食材明细主料西兰花(适量)虾仁(适量)辅料木耳(可有可无)调料盐(适量)味精(少许)调料油(少许)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁西兰花的做法步...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料海虾:400西兰花:200胡萝卜:20辅料姜汁:2香油:5辣椒(红尖干):3料酒:5盐:5大蒜(白皮):3葱汁:3胡椒粉:2味精:3具体步骤1.大蒜去皮,捣成蒜泥;2.干辣椒洗净,切成丝,备用;3.海...
食材明细主料虾味球(100克)西兰花(140克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾味球炒西兰花的做法步骤1、食材:虾味球、西兰花(已掰成小朵清洗)2、将虾味球拆开包装,放在案板上切开,待用。3、将已清洗好的西...
食材明细主料西兰花(一棵(小))鲜虾仁(150克)红椒(半个)辅料葱花(适量)配料蚝油(适量)老家(适量)盐(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)姜丝(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝汁西兰花虾球的做法步骤1、原材料~(西兰花是辍好水的)2、虾仁用少...
“现在正是吃虾季节,大人和宝宝们可要好好把握这个季节,享受肥美的鲜虾呀。剥去了虾壳的虾球非常鲜嫩,吃起来很方便,味道也特别的好。而西兰花吸收了虾的鲜美也非常的好吃,这可是老少皆宜的一道经典菜。”食材明细主料鲜虾...
食材明细主料西兰花(150g)大虾(6只)辅料番茄沙司(40)薄盐生抽(15g)水(40g)玉米淀粉(适量)腌虾用生姜(2片)胡椒粉(适量)料酒(1勺)糖(2g)盐(1g)淀粉(1小勺)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄汁西兰花虾球的做法步骤1、大虾去掉头壳,从背上剖开,...
“色彩艳丽,美味鲜香的一道炒饭,用自制的虾油来炒制,更是使鲜香又提升了一步,大大的虾球,让剩饭也精彩。”食材明细主料剩米饭(260克)鸡蛋(2个)鲜海虾(8只)辅料西兰花(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)红椒末(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西兰花:适量红椒:适量鲜虾:适量辅料蒜:适量料酒:适量生抽:适量糖:适量香油:适量具体步骤1.西兰花去粗茎,掰成小块;蒜切末;红椒切菱形片;鲜虾剥成虾仁。;炒锅热...
蔬菜对于人们的生活日常来讲,是至关重要的,蔬菜中含有人体需要的纤维素,能够促进人们肠道的消化吸收,帮助人们消化食物。蔬菜中也含有其他的人体所需要维生素,能够保证人们的身体摄入适当的维生素,保证身体机能的正常进行。...
虾是我们日常生活中经常食用的水产品,其营养价值很高,含有丰富的蛋白质。那么在我们平时做饭时,该怎么处理才能又简单又健康呢?其实很简单。西兰花炒虾球就是很棒的选择,西兰花炒虾球,是一道很不错的家常菜,西兰花含有丰富的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟主料大虾:适量西兰花:适量胡萝卜:适量辅料蒜:适量姜:适量料酒:适量盐:适量具体步骤1.蒜切末,姜切丝,胡萝卜纵向剖开切片,西兰花撕小朵2.虾仁洗净,用料酒、姜丝腌...
食材明细主料西兰花(200克)辅料大虾(适量)水(适量)配料盐(一勺)生抽(半勺)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒虾球的做法步骤1、准备好西兰花2、把西兰花摘成小朵备用3、水烧开,加一勺盐放入西兰花焯一会,捞出备...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料青虾:250辅料料酒:1汤勺盐:1茶匙生抽:1汤勺干淀粉:2汤勺橄榄油:1汤勺具体步骤1.青虾去头去壳去虾腺,从虾背处破刀。清理好的虾仁放在碗中,撒上1/2茶匙底盐腌...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料虾仁:300辅料蒜:适量西兰花:适量油:适量胡萝卜:适量姜:少许盐:适量具体步骤1.西兰花掰小朵洗净2.入开水锅中焯烫熟(水里加盐和油)3.胡萝卜去皮切菱形薄片,...
“一、西兰花在众多的蔬菜水果中,西兰花、大白菜的抗癌效果最好。绿色的西兰花较白色的菜花胡萝卜素含量要高些。西兰花是含有类黄酮最多的食物之一。类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防...
食材明细主料青虾(适量)西蓝花(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)玉米油(适量)蒜末(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西蓝花炒虾球的做法步骤1、青虾解冻去头去壳。2、开背去虾线。3、放入少许盐,料酒,胡椒粉抓匀。4、打入...
食材明细主料西兰花(适量)鲜虾(适量)木耳(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)蚝油(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)香油(适量)清水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜香西兰花炒虾球的做法步骤1、西兰花切或掰成小块凉水加盐浸泡十分钟...
“海产品里最爱就是虾,所以家里冰箱常备存货也是虾。虾不仅营养非常丰富,制作起来也非常简单,不想跟其它食材搭配的时候,自己随便炒炒就是一盘美味;想跟其它食材搭配的时候也非常百搭,跟很多食材都能组cp。这是一道零难度的...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料明虾:200西兰花:150罐装黄桃:5片辅料蒜末:少许蚝油:少许鸡精:少许美极鲜酱油:少许具体步骤1.将明虾剥去虾壳,留住虾尾,去泥肠冲洗干净,用盐,鸡精,湿淀粉,料酒腌制(...
食材明细主料虾(适量)西兰花(一朵)红萝卜(半根)辅料蚝油(一勺)盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西兰花虾球的做法步骤1、虾肉去虾线用料酒淀粉白胡椒粉腌制10分钟西兰花在开水里10秒捞出2、红萝卜切成象牙片取锅...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料西兰花:适量鲜虾:适量马蹄:适量辅料葱姜:适量盐:适量绍酒:适量鸡蛋:适量淀粉:适量具体步骤1.西兰花切成小朵,开水放油、盐焯熟马蹄、西兰花捞出待用。2.鲜虾去...
食材明细主料米面(135克)虾味球(3个)西兰花(90克)黑木耳(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法步骤1、食材:米面、虾味球、西兰花(已掰成小朵清洗)、黑木耳(已泡发清洗)2、将米...
“前几天孩子生病吃药,需要忌口,现在可以开荤了,做给孩子解馋的也分享给大家。”食材明细主料虾(1斤)西兰花(小颗)辅料干辣椒(适量)蒜(适量)姜(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(1小匙)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁西兰花的做法步骤...
热门标签
-
白果黄瓜炒肉片怎么做
肉笼的做法
美味焖面
风味炸丸子怎么做好吃
鹌鹑蛋莲藕肉丸的做法步骤
香烤吐司面包条怎么做好吃
焦糖戚风蛋糕的最正宗做法
栗子烧鸡杂的家常做法
山药黑米糊怎么做好吃
感恩小蘑菇饼干的做法
花生巧克力饼干的做法
椰蓉南瓜香蕉饼怎么做好吃
扁豆炒鸡胸肉的家常做法
新疆烤羊排的家常做法
依莲
【蓝莓慕斯蛋糕】
素炒萝卜片的家常做法
糖桂花甜薯条的最正宗做法
山东戗面麸皮馒头的家常做法
清炖羊头怎么做好吃
红心柚麦片酸奶碗
酸甜菠萝排骨怎么做
麦片虾的做法
佛手瓜虾头油香菇汤怎么做
南瓜坚果麻球
茄汁蛋炒饭的做法步骤
凉拌大白菜的做法步骤
草莓桑葚酱的做法
豆角鸡蛋炒饼
马苏里拉蔬菜沙拉
燕窝冰心粽冰杯的做法
香煎萝卜丝饼怎么做好吃
California
萝卜炒鳝丝怎么做
韭菜鸡蛋滋卷
巧克力豆饼干怎么做