有关红萝卜生菜鱼片粥的精选大全
食材明细主料生鱼片(适量(草鱼))大米(适量)辅料胡萝卜(适量)生菜(适量)香葱(适量)姜丝(适量)配料调和油(适量)盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红萝卜生菜鱼片粥的做法步骤1、首先洗净所有材料,然后把草鱼切细片,红萝卜...
食材明细主料米粉(适量)红萝卜片(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红萝卜片炒粉的做法步骤1、备红萝卜片,辣椒丝,粉。2、油烧热下入红萝卜片和辣椒丝炒匀,将红萝卜和辣椒炒熟...
“早就听说英国超市有鱼头卖的,一直想要买来煮汤喝。跟整块的鱼比起来,鱼头和边边角角的鱼肉便宜多了,买来吃是很划算的~这么冷的天,晚上喝汤吃肉还是很爽的。”食材明细主料鱼头(半个)萝卜(1个)辅料葱(适量)姜(适量)配料油(适量)盐...
“鲅鱼是一种肉质细腻、味道鲜美、营养丰富的海鱼。它含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、碘等营养物质,对贫血、营养不良的宝宝来说是非常好的食物。”食材明细主料鲅鱼(1条)萝卜(1个)辅料葱(5g...
“很多人一年四季都离不开粥,粥不但软硬适口,容易消化吸收,还多具有健脾养胃、生津润燥的效果。红福鱼也具有清肺,抵制雾霾污染对人体的伤害的功能。这道生滚红福鱼片粥是一个养生佳品。”食材明细主料糯米(适量)大米(适量)红...
“简单美味快手菜。”食材明细主料生菜(一把)红萝卜(一个)辅料葱(一棵)调料食用油(适量)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜炒红萝卜丝的做法步骤1、红萝卜削皮,洗净,切丝。2、生菜择好,洗净,控干水分。3、葱切...
“1、益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2、利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;3、健脾除疳:维生素A是骨...
“简单易学,健康营养粥。”食材明细主料小米(两小勺)红萝卜(少许)菠菜(少许)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红萝卜菠菜小米粥的做法步骤1、红萝卜洗净,削皮,切丁,备用。2、摘好的菠菜,洗净,淖一下,捞出,控干水分,切...
食材明细主料红萝卜(适量)猪肉(适量)芹菜(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)调味鲜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹菜肉丁红萝卜片的做法步骤1、备红萝卜和芹菜2、肉切丝,红萝卜切片,芹菜少许。3、先炒肉,4、炒变色,5、放...
食材明细主料瘦肉(适量)红萝卜(适量)辅料盐(适量)油(适量)辣椒(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉红萝卜片的做法步骤1、肉切丝或切片,红萝卜切片。2、先将肥肉煸出油,再放进瘦肉炒匀,3、炒至肉变色,4、倒...
食材明细主料红萝卜(50g)米(50g)瘦肉(100g)辅料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红萝卜瘦肉粥的做法步骤1、切好的瘦肉和红萝卜粒,洗干净的米2、瘦肉放到锅内开水滚一下,去掉血水3、加入刚去掉血水的瘦肉4、加入刚切好...
食材明细主料鲜鱼(500克)辅料香菜(适量)红萝卜(适量)配料精盐(适量)食用油(适量)酱油(适量)味精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)红萝卜烧鱼的做法步骤1、鲜鱼500克切块。2、红萝卜冼净切片。3、香菜切段。4、取平底锅放适量...
食材明细主料白萝卜(一个)辅料精盐(适量)辣椒粉(适量)生抽(适量)香油(适量)蚝油(适量)一品鲜(适量)微辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)生拌白萝卜片的做法步骤1、白萝卜一个冼净。2、用刨子刨去萝卜皮。3、再切成圆片,如图。4、切好的...
“今天教大家弄泡菜鱼片超美味!!自己琢磨方法,另外还有很多美食都写在微信公众号番茄厨房大家可关注学习哦,果然吃货的潜力是无限的。【机智】哈哈哈”食材明细主料鲈鱼(1)酸萝卜(适量)辅料淀粉(适量)泡姜(适量)泡椒(适量)花椒(适量)...
“斑鱼又称黑鱼、团鱼、乌棒、生鱼、蛇头鱼、孝鱼、墨头鱼等,其肉质细腻,肉味鲜美,刺少肉多,每百克鱼肉含蛋白19、8克,脂肪1、4克,碳水化合物1、2克。营养价值是很高,有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。加之...
食材明细主料胡萝卜(适量)花生米(适量)蚝干(适量)大米(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蚝干花生萝卜粥的做法步骤1、需要的材料。胡萝卜花生米蚝干大米。2、大米泡好,萝卜洗净切片。备用。3、锅中放入足够多的清水放入...
食材明细主料红萝卜(半个)生菜(适量)辅料黄瓜(1根)蒜末(少许)米醋(2勺)酱油(1勺)白糖(1勺)亚麻籽油(1勺)黑芝麻(少许)盐(少许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜拌红萝卜的做法步骤1、食材清洗干净2、全部切好3、蒜末,米醋,酱油,白糖放在...
食材明细主料红萝卜(适量)辅料精盐(适量)蒸鱼豉油(适量)香油(适量)酱香(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香油红萝卜片的做法步骤1、将红萝卜冼净去外皮切圆片。2、好的萝卜片用模型刻出所需要的型,如图。3、盆里放清水烧开,加一点...
食材明细主料鲩鱼肉片(适量)生菜(适量)米(适量)辅料姜丝(适量)干贝(适量)香菜(适量)水(适量)配料盐(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)生粉(适量)油(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)生菜鱼片粥的做法步骤1、鲩鱼肉片、米、生菜、干贝...
“清甜爽口。”食材明细主料白萝卜(半根)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)白糖(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧白萝卜片的做法步骤1、白萝卜洗净,切扇形片(形状根据喜好,块越大,煮的时间越长一些)。2、热锅、热油、中大...
食材明细主料鲩鱼腩(1块)大米(150g)辅料干贝(30g)蘑菇(3颗)香菜(适量)香葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)香油(适量)鸡粉(少许)咸香(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)生滚鱼片粥的做法步骤1、准备材料:鱼腩、干贝、蘑菇、...
食材明细主料腊肉(适量)红萝卜(适量)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腊肉红萝卜片的做法步骤1、备腊肉,红萝卜,青椒。2、萝卜和腊肉切片,青椒切丝,3、先炒腊肉,将腊肉里的油煸出。4、倒进红...
食材明细主料生鱼(1条)干贝(适量)香米(适量)辅料盐(适量)冬菜(适量)香芹(适量)香葱(适量)猪油(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)干贝生鱼片粥的做法步骤1、生鱼宰杀好洗净血水,片出两片鱼肉。2、将鱼肉片出薄片。3、一小包冬菜,少...
“白萝卜,营养丰富多食有益!今来一款:红油萝卜片,低成本高颜值的家常菜😁”食材明细主料白萝卜(一根)葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)小米椒(适量)辅料油(适量)辣椒粉(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)糖(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红油...
“自从做了麻麻后,为了把宝宝培养成一名小吃货,本人苦心钻研,既要注重营养搭配,还要色香味俱全,嘻嘻,在做的过程中发现蛮有乐趣的。这胡萝卜骨汤生菜粥是专门为6个月至1岁宝宝或还没长牙的宝宝做的辅食,如果做给一岁以上的宝...
热门标签
-
蚝油豇豆卷的做法步骤
家常酥香小油条的做法步骤
煮石橄榄水怎么做好吃
乳酪戚风纸杯小蛋糕(附加奶油霜裱花制作)
德惠
照烧鸭胸的家常做法
素炒四季豆丝怎么做
蒸切片怎么做
肉蘑炖牛肉
洋葱爆鸡胗的最正宗做法
春韭炒螺肉
泡菜鸡肉炒饭
蒜薹炒面片的最正宗做法
蜜薯红糖小米粥的最正宗做法
丹麦面包的做法
油菜蕻排骨年糕汤的做法步骤
葡萄干奶酥辫子
小米瘦肉粥怎么做好吃
油炸薯丸的做法
墨米贝果
干锅手撒包菜的最正宗做法
私房茶果香卤牛腩的做法
活水豆花
红火龙果冰棒怎么做好吃
甜蜜小食蜜渍草莓怎么做好吃
鸡排芝士汉堡怎么做好吃
肉卷棒棒糖怎么做好吃
鸡蛋韭菜饼怎么做
芝士冰皮月饼的做法步骤
家常烧鱼头
Janices
猪蹄包的最正宗做法
浓香韭菜麻食怎么做好吃
吃酸笋
韩国泡菜炒年糕的家常做法
自制月饼水果馅的最正宗做法