有关红白双花饮怎么做的精选大全
“说起减肥,女同胞们对这事的热情可是四季不减,腰围多长一寸,体重多张一两,都会难过伤心好几天,这款『红白双花饮』对女性减肥是再合适不过了,减肥同时还能美容,让你大放异彩。”食材明细主料白菊花(5克)辅料玫瑰花(5克)山楂干(15...
“减脂美味。”食材明细主料金针菇(200g)辅料胡萝卜(50g)调料白砂糖(1勺)醋(1勺)生抽(1勺)盐(适量)辣椒油(1勺)蒜(2个)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌红白双色蔬的做法步骤1、金针菇去掉根部洗净。2、胡萝卜切成丝备用。3、把...
“现在的食品安全问题真是很让人无语的。所以吃喝的饮品尽量还是自己动手制作,健康又放心。给大家分享一下这款营养又健康的饮品---金银双花茶。金银花---具有抗菌抗病毒,抗炎解热,增加免疫力的作用。菊花---清热解毒。...
“炎热的夏季,人变得倦怠懒惰。喝杯红花黄芪菊花饮,给自己的身体来点营养,让整个人清醒、轻松起来吧。”食材明细主料红花(1小撮)菊花(5枚)黄芪(2片)辅料冰糖(15克)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红花黄芪菊花饮的做法步骤1...
“小小的猪尾的何功效呢,爱美爱想不怕的我们都知道。猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤,具有补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松;在青少年男女发育过程中,可促进骨骼发育,中老年人食用,则可延缓骨质...
“凉拌菜,用冬季应季的青笋和胡萝卜拌在一起,通过麻辣调料拌匀,饭前或下饭特别好吃。”食材明细主料青笋(200g)辅料胡萝卜丝(100g)调料葱花(2勺)辣椒油(3勺)盐(适量)芝麻油(2勺)生抽(2个)蒜丁(1勺)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香辣...
“其实是白菜梗。莲白菜和大白菜。这俩白菜的梗都没什么人吃,纤维较多,口感不甚好。煮到软烂来吃,营养损失惨重。其实,这俩玩意儿都可以生吃,偶尔性起也生拌来吃吃,不过,终究是麻烦。自从那台至尊宝进了家门,忽然眼睛一亮,把这...
“萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定...
“玉米须具有利尿消肿,平肝利胆的功效。玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。女儿扁桃腺肥大容易发炎,所以夏天会经常煲这个水,预防胜于治疗。”...
“好看又好喝的夏日清凉饮.”食材明细主料西瓜(1个)西红柿(2个)荔枝(3个)辅料矿泉水(1瓶)配料白砂糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)双红荔枝饮的做法步骤1、1.西瓜西红柿荔枝准备好;2、2.西瓜在凉水中静置10分钟农,...
“罗汉果:清热润肺,止咳化痰。菊花:散风清热,平肝明目,清热解毒。金银花:清热解毒,疏散风热,凉血止痢。”食材明细主料罗汉果(半个)金银花(少许)菊花(少许)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)罗汉果双花饮的做法步...
食材明细主料白萝卜(适量)胡萝卜(适量)辅料辣椒(适量)黑木耳(适量)配料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)味极鲜酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快炒红白双丝的做法步骤1、葱姜切好,胡萝卜切丝,辣椒切细条,备用2、白萝卜切...
“秋冬季,皮肤干燥,水分大量流失,脸上容易长斑,除了日常的肌肤护理,注意补水保温,体内的调养也是必不可少的。今天我们就来看看这款适合秋冬季的补水祛斑养颜茶。”食材明细主料干玫瑰花(10朵左右)干贡菊(10朵左右)红枣(10颗左右...
“跟传统的双皮奶不一样,类似奶豆腐”食材明细主料双皮奶粉(一大勺)纯牛奶(3大勺)绵白糖(一大勺)红豆(随意)辅料糖跟跟奶粉跟水的比例(1:1:10)甜味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆桂花双皮奶的做法步骤1、2瓶牛奶和粉调匀2、网上...
“花菜质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,特别是西兰花富含维生素C,矿物质含量也很丰富,对于延缓衰老很好好处,适宜于中老年人食用。”食材明细主料白花菜(100克)青花菜(100克)蚝油(一汤匙)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)...
食材明细主料火龙果(1个)圣女果(适量)辅料泉水(少许)冰糖(少许)冰块(少许)蜂蜜(少许)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双果果饮的做法步骤1、泉水冰块,自己冰箱制作的2、冰糖蜂蜜适量3、圣女果或小番茄适量4、圣女果或小番茄入...
“总是好奇家里厨电上所标着的烹饪模式,这次在用的这款酷晨母婴电饭煲有二个宝宝粥烹饪模式,一阶段的为一个半小时,二阶段的为一个小时。我就好奇这二个模式下煮出来的粥是如何口感?今天就先用一阶段的宝宝粥模式配煮了糙...
“花生红枣饮是健康的饮品,若喜欢牛奶的加入适量的牛奶就成了花生红枣奶啦。”食材明细主料花生(适量)红枣(几枚)凉白开(适量)糖(适量)苦味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生红枣饮的做法步骤1、花生,红枣洗净,红枣去核2、花生放...
“做了双色的吐司,把高筋面粉都用完了。还好还好,还有一袋儿低筋面粉,那就来试试双色的曲奇。混合着黄油的香气,曲奇的酥脆,嗯~好吃呢~”食材明细主料黄油(120g)糖粉(40g)低筋面粉(135g)红曲粉(3g)辅料鸡蛋(1个)绵白糖(30g)甜味(口味)烘...
“菜花和西兰花的炒制中加入西红柿,别有风味儿!”食材明细主料菜花(适量)西兰花(适量)辅料西红柿(适量)猪肉(适量)配料油(适量)盐(适量)清淡(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿肉末爆双花的做法步骤1、菜花、西兰花焯水后备用,西红...
“冬天来了,手脚冰凉且有痛经威胁的人很适合此款饮品。长期坚持的话,暖身补血的效果还是很好的。”食材明细主料姜(适量)阿胶红糖(2勺)辅料红枣(5颗)清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双红姜片饮的做法步骤1、红枣清...
“花甲很美味,双椒炒花甲,步奏简单又好吃。”食材明细主料花甲(适量)青椒(适量)盐(适量)辅料红椒(适量)淀粉(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双椒炒花甲的做法步骤1、烧一锅水,水开后把花甲放进去煮,把花甲全部煮开...
“一直听人家说苦瓜可以减肥.但不敢打汁来喝,实在张不开口.刚得到一位朋友介绍,可以加一些"料"试了果然不同.............”食材明细主料青瓜(1条)苦瓜(1条)辅料雪碧(适量)冰块(适量)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双瓜...
食材明细主料金银花(适量)菊花(适量)辅料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双花饮的做法步骤1、双花。2、放入菊花。3、放入金银花。4、加入适量清水和冰糖煮沸二次。5、开动啦。...
食材明细主料红枣(适量)玫瑰花(适量)金花(适量)辅料枸杞(适量)水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣双花茶的做法步骤1、玫瑰花放入壶中。2、放入金花。3、放入枸杞。4、红枣去核放入壶中。5、加入适量的清水。6、煮20...
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