有关圣女果玉米蛋花羹的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料香菇:三朵速冻玉米粒:适量鸡蛋:一个辅料盐:适量湿淀粉:适量香油:适量黑胡椒碎:适量具体步骤1.用料为一人量。根据自己喜好觉得材料多少。2.水烧开。放入切成...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟孩子吃饭太少、挑食怎么办?毫无疑问,这是每个家长都在担心的一件事,想给自己的孩子吃的健康有营养,也是家长们的愿望。那么,可口的圣女果玉米蛋花羹就给您...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟圣女果玉米蛋花羹是一道美味可口的营养甜点美食。这道美食选用酸甜可口的圣女果做主料,配合香甜可口的玉米粒,加入到美味蛋花羹中,不仅口味独特,新鲜怡人,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟圣女果玉米蛋花羹是我非常喜欢的汤。颜色看起来非常的有食欲。圣女果的酸甜加上玉米的香甜,再加上鸡蛋的咸香,放点菠菜点缀在上面,是任何人也抵抗不了的...
食材明细主料圣女果(适量)米酒(适量)辅料椰蓉(适量)甜味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)米酒酿圣女果的做法步骤1、圣女果在开水中焯一下去皮2、切去头部3、准备米酒4、圣女果去芯后酿入米酒5、裹一层椰蓉6、酸酸甜甜7、与...
“最近很想吃的一道菜,周末自己掌勺啦。”食材明细主料鸡蛋(3个)甜玉米(2个)干玉米碎(70克)辅料白糖(适量)生粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)玉米蛋花羹的做法步骤1、玉米洗干净,粒掰出来,2、玉米碎过水后泡着,泡十分钟3...
食材明细主料圣女果(适量)鸡蛋(2个)辅料玉米淀粉糊(适量)调料玉米油(8毫升)盐(1.5克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果烧鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、圣女果洗干净对半切开备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入...
“这个量对我家的烤盘来说还是有多余的蛋糊,就另外做了几个纸杯蛋糕。这次做的蛋糕卷加了水果汁和水果干,这些东西都是高糖份的,就因为这样,在做蛋糕时,减少了很多糖份,吃起来不会太腻也更健康罗!~~”食材明细主料鸡蛋(4个)白...
食材明细主料玉米(1根)圣女果(7个)辅料熟黑芝麻(少量)番茄酱(1勺)调料盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果玉米粒的做法步骤1、准备食材。2、玉米剥粒,圣女果用盐水搓洗后切半。3、热油锅放入食材一起翻炒2-3分钟。4...
食材明细主料圣女果(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果鸡蛋汤的做法步骤1、锅内热油,下圣女果翻炒几下。2、加水烧开。3、打入一个鸡蛋。4、用铲子推动一下。5、再次煮开,加盐调味...
食材明细主料圣女果(几个)西米(适量)芒果(一个)辅料牛奶(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芒果圣女果西米露的做法步骤1、西米提前煮熟备用。水开在放入西米,不能冷水下锅,要不然会一锅糊掉,切记切记。2、芒果洗干净去皮备...
食材明细主料玉米(一根)西蓝花(适量)圣女果(适量)鸡蛋(两个)生菜(几片)调料丘比沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米西蓝花圣女果沙拉的做法步骤1、准备所有所需要材料,熟玉米,熟鸡蛋两个。2、西蓝花入锅煮熟。3、准...
食材明细主料玉米粒(适量)圣女果(适量)黄瓜片(适量)烤鸡翅(适量)辅料沙拉(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米圣女果黄瓜沙拉的做法步骤1、玉米提前蒸熟切成玉米粒。2、黄瓜去皮切片,圣女果洗干净切半。3、摆盘,成品图。4...
食材明细主料玉米(半根)黄瓜(小半根)圣女果(几个)调料沙拉酱(一勺)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米黄瓜圣女果沙拉的做法步骤1、熟玉米切粒备用。2、圣女果洗干净切开备用。3、黄瓜洗干净,切丁备用。4、玉米,圣女果,黄瓜放...
食材明细主料鸡蛋(3枚)圣女果(15枚)辅料猪油(4茶匙)盐(1/3茶匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)圣女果烘蛋的做法步骤1、圣女果漂诜,切半。2、鸡蛋打入碗中,加盐和蛋液四分之一清水;3、倒入圣女果,拌均匀。4、猪油烧热,中火倒入...
“在记忆中每到放暑假时就可以去地里拜新玉米了,清甜的口感让人欲罢不能。”食材明细主料玉米(1个)鸡蛋(1个)辅料红枣(2个)配料冰糖(4块)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋花玉米羹的做法步骤1、新玉米剥去外皮和细毛,清洗干...
“这道汤羹一直是我最喜欢的,香浓的蛋花汤中有粒粒清香脆甜的玉米粒在里面,而且还有肉末鲜美的味道。玉米有长寿食品的美称,富含多种营养素和粗纤维,对人体的健康颇为有利:玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、...
食材明细主料圣女果(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)香醋(适量)葱花(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋加少许盐打散、圣女果切开、葱切碎。2、锅内热油、倒入蛋液。3、等蛋淑凝固...
食材明细主料玉米(一根)鸡蛋(一个)辅料胡椒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米茸蛋花羹汤的做法步骤1、我选用的是水果甜玉米,这样可以免了鸡精更健康2、刀削出玉米粒3、剁碎玉米粒,如图!锅里加水煮开后放入剁...
食材明细主料白玉菇(适量)圣女果(八个)青椒(一个)辅料盐(少许)油(少许)鸡精(少许)生抽(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)圣女果炒白玉菇的做法步骤1、白玉菇去根洗净。2、圣女果开水烫一下去死,对半切开。3、青椒洗净去种去瓤...
食材明细主料甜玉米粒罐头(一罐)辅料猪肉末(适量)鸡蛋(2个)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末蛋花玉米羹的做法步骤1、把鸡蛋打入碗内,加入少许盐、油,打成蛋液备用。2、把甘竹甜玉米粒罐头打开倒入锅内,再加入...
食材明细主料圣女果(20个)玉米(1根)香菜(2棵)辅料盐(适量)油(适量)香醋(适量)胡椒粉(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米圣女果沙拉的做法步骤1、主要材料。2、圣女果洗净切半;3、玉米洗净剥粒后入开水中焯熟;4、捞出玉米晾凉;香...
食材明细主料山药(一段)鸡蛋(一个)圣女果(14颗)辅料葱花(适量)配料料酒(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果山药蛋花汤的做法步骤1、材料:鸡蛋、山药2、圣女果(已洗净)3、配料:葱花4、将山药洗净、去皮。5...
食材明细主料玉米(一根)紫薯(一个)奶油生菜(两片)黄瓜(半根)圣女果(几个)调料沙拉酱(一勺)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米紫薯圣女果沙拉的做法步骤1、黄瓜,圣女果,奶油生菜洗干净。2、黄瓜切断,圣女果对半。3、玉米提前煮熟...
“谢谢nacy仔,告诉我用葛根粉代替玉米淀粉,蛋花瘦肉玉米羹更滑口,关键还能清热下火.(玉米淀粉,广州人叫"生粉",用于炒菜时勾芡汁)至从小馆推出了"寻找美食养生达人"活动后,发现心灵手巧的人真的不少!感慨一句"高...
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