有关凉拌豆芽裙带菜的做法步骤的精选大全
食材明细主料裙带菜(20g)豆芽(200g)辅料姜末(适量)蒜末(适量)葱花(适量)泡椒粒(1勺)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)陈醋(适量)糖(1匙)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌豆芽裙带菜的做法步骤1、豆芽清洗干净。2、20g的...
食材明细主料裙带菜梗(300g)辅料蒜(适量)葱(适量)芝麻(适量)醋(适量)酱油(适量)香油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌裙带菜梗的做法步骤1、裙带菜的梗。2、放到开水里焯一下。3、切段。4、放入葱蒜芝麻醋糖酱油香油,调味...
“从健康角度考量,春天应该多吃些发物,诸如豆子发的豆芽菜。豆芽菜,有黄豆发的,也有绿豆发的。我买的是绿豆豆芽菜。清清爽爽的豆芽菜与裙带菜搭配,用自己调制的料汁拌一拌,很健康的一道美味。”食材明细主料豆芽菜(300g)裙带...
食材明细主料洋葱(适量)辅料裙带菜(适量)调料生抽(1匙)醋(1匙)香油(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌裙带菜的做法步骤1、洋葱切丝,裙带菜泡发。2、把洋葱裙带菜放盘里,放入生抽,醋,香油。3、搅拌均匀即可。...
“买不到裙带菜也可以用海带。”食材明细主料裙带菜(适量)胡萝卜(适量)粉丝(1块)芹菜(少许)辅料大蒜(适量)香油(适量)花椒油(适量)辣椒油(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)花椒粉(少许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带菜拌粉丝的做法步...
“裙带菜是一个营养健康,非常好吃的菜营养价值非常的丰富,能够及时补充人体内必须要的养分,还有营养物质,除了非常出色的营养作用以外,味道也很鲜,没有腥味,一点就可以泡发好多,容易煮熟,可搭配多种食材,做出不同的风味,女性朋友...
“清凉消暑之(二)凉拌裙带菜裙带菜营养丰富,含钙量是牛奶的10倍,含锌量是牛肉的3倍,还含有多种维生素,可凉拌也可以做汤,炎热的夏天,来一盘凉拌裙带菜,清凉消暑、鲜辣爽口、超级过瘾。”食材明细主料裙带菜(适量)辅料小米辣(2颗)大...
“裙带菜(海裙菜)含有丰富的蛋白质和粗纤维,脂肪含量几乎为0,清热解毒,口感极佳,特别适合做佐粥小菜、解腻咸菜。”食材明细主料海裙菜(500克)辅料蒜(5瓣)白糖(2大匙)酱油(适量(生抽))香油(2匙)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉...
食材明细主料韭菜(适量)豆芽(适量)辅料盐(适量)蒜(适量)姜(适量)白芝麻(适量)香油(适量)酱油(适量)糖(适量)醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌韭菜豆芽的做法步骤1、韮菜豆芽洗干净备用。2、韮菜切到合适,方便夹。3、根据菜的...
食材明细主料盐渍裙带梗(一条)辅料香菜(适量)蒜末(适量)小米椒(适量)熟芝麻(适量)调料糖(适量)醋(适量)蚝油(适量)油辣子(适量)酱油(适量)盐(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌裙带梗的做法步骤1、新鲜裙带菜。2、用清水浸泡两个小...
焯烫后凉拌即可。制作凉拌裙带菜时,将裙带菜放入盆中,用流动的水冲洗,再添加清水浸泡半个小时,捞出后沸水下锅,焯烫后放入冷水中浸泡,控干水分,切成块,添加小米椒、蒜末、葱末等调味料搅拌即可。喜欢吃辣口的凉拌裙带菜,可以酌...
食材明细主料裙带菜(适量)小豆芽(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)调料盐(适量)油(适量)醋(适量)酱油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)裙带菜拌豆芽的做法步骤1、裙带菜浸泡发洗净备用。2、小豆芽冲洗后备用。3、裙带菜焯...
“夏天到了,天气很热,吃点凉拌菜,更是应季美食的追求!今天分享一道轻脂美食~凉拌豆芽。”食材明细主料豆芽(300g)辅料葱(1颗)调料辣椒碎(2g)陈醋(1g)香油(1g)盐分(1g)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌豆芽的做法步骤1、根据食材的...
食材明细主料裙边(200g)辅料胡萝卜(适量)青椒(适量)干辣椒(适量)生抽(适量)糖(适量)香菜(适量)植物油(适量)花椒(适量)盐(适量)味精(适量)芥末酱(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌裙边菜的做法步骤1、胡萝卜切丝,青椒切丝,香菜切段备...
食材明细主料豆芽(适量)辅料干海裙带菜(适量)姜丝(适量)调料盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海裙带炒豆芽的做法步骤1、豆芽去根部,摘好。洗净沥干。2、干海裙带泡发好。沥干。3、锅预热,倒油,放入姜...
“平时很喜欢喝些汤,特别朝鲜族风味的酱汤。所性,就拿盐浸裙带菜,配上自已家生发的黑豆芽,做了一道很鲜味道很足的“裙带豆芽素酱汤”,喜欢的朋友,不妨试试哟,很简单很健康,而且对于瘦身有着良好的辅助效果哟。”食材明细主料...
焯水。焯水可以去除其杂质已经多余的盐分。裙带菜焯水两分钟后捞出过凉水即可。裙带菜可以和黄瓜搭配凉拌,放入小米辣和大蒜、盐、辣椒面、白糖、香油、陈醋,这样做的凉拌裙带菜酸辣爽脆。也可以做裙带虾仁豆腐汤,煎炒虾...
食材明细主料裙带菜(适量)香干(2块)调料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带菜拌香干的做法步骤1、食材:裙带菜、香干。2、取适量的裙带菜用温水泡发开。3、将香干放在案板上切开。4、接着,将泡...
“这个季节新鲜的裙带超便宜,一元左右1斤,裙带属海洋养殖类,维生素含量高,拌裙带可以说是快手菜,就是简单的意思,每年我都会买几次,各种凉拌及做汤菜。”食材明细主料裙带(230g)胡萝卜(半只)大蒜(适量)香菜(1棵)辅料盐(适量)味精(适量)醋...
食材明细主料裙带菜(适量)洋葱(适量)豆皮(适量)辅料红辣椒(适量)调料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)糖(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)裙带菜拌豆皮的做法步骤1、裙带菜和豆皮提前浸泡软,洗净备用。2、洋葱和红辣椒备用。3...
食材明细主料海带芽(适量)辅料大蒜(3块)醋(1匙)生抽(2匙)藤椒油(2匙)猪肉酱(2匙)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌海带芽的做法步骤1、干海带芽等水滚煮1分钟,煮熟后捞出,控告水分。2、用凉水过一下,保持爽脆的口感。3、开始加...
食材明细主料裙带菜(适量)辅料盐(适量)蒜末(适量)白糖(适量)白醋(适量)辣椒粉(适量)白芝麻(适量)味精(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌裙带菜的做法步骤1、裙带菜冲洗一下。2、锅里烧水,水开后放入洗好的裙带菜烫熟捞出过凉...
食材明细主料裙带菜(适量)辅料大蒜(适量)配料生抽(适量)蚝油(适量)白糖(适量)鱼露(适量)泡椒水(适量)甜酱(适量)醋(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜拌裙带菜的做法步骤1、裙带菜放入清水中泡几个小时,去掉过...
食材明细主料裙带菜(适量)绿豆芽(220克)辅料剁辣椒(适量)调料盐(适量)零卡糖(适量)生抽(适量)香醋(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带菜拌绿豆芽的做法步骤1、食材:裙带菜、绿豆芽(已清洗)、剁辣椒。2、取适量的裙带菜用清水...
食材明细主料裙带菜(适量)金针菇(200克)辅料辣椒油(适量)调料醋(20毫升)生抽(10ml)白糖(15g)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌裙带菜金针菇的做法步骤1、裙带菜泡洗干净去除盐分,然后继续泡发20分钟。2、泡好的裙带菜捞出,金针...
热门标签
-
香脆燕麦蛋白饼干怎么做好吃
黑芝麻豆浆稀饭的家常做法
微波烤红薯的做法步骤
木耳鸡蛋炒丝瓜的做法
肉滑讓双菇怎么做
鲜笋猪骨汤的做法
豆面红糖糍粑怎么做
凉菜的家常做法
肉末炒黄瓜丁
蜜汁豆腐干的家常做法
麻辣猪头肉的家常做法
排骨焖花菇怎么做好吃
豆浆芝麻热狗的做法
豆泡酿猪肉怎么做好吃
丁香毛豆的最正宗做法
青芥鲷鱼土豆沙拉的家常做法
辣白菜炒面的做法步骤
红烧鲫鱼大虾怎么做
红薯山药黑米粥的做法步骤
白皮猪耳
素炒菠萝怎么做
双菌争蛤的做法步骤
红烧肉青菜年糕汤
香菜馅饺子。的做法
荞头炒香肠的做法
玫瑰黑米粥
扒猪肘怎么做
蚝油辣椒炒粉条怎么做
酸甜可口的柠檬烤翅
双椒炒肥肠的做法
改良版川味红烧牛肉怎么做好吃
魔芋拌苦瓜
布里五香面包的家常做法
怪味胡豆
杏鲍菇猪肉馅馄饨怎么做
鲈鱼蒸蛋的做法步骤