有关芦笋拌腐竹的精选大全
“麻辣,芦笋脆嫩,腐竹筋软,爽口凉菜😋”食材明细主料芦笋(适量)腐竹(适量)小米椒(3个)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)麻椒油(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋拌腐竹的做法步骤1、腐竹清水浸泡6个小时左右。2、腐...
“脆爽可口,开胃解腻。”食材明细主料鲜竹笋(250g)辅料辣椒干(2个)花椒(1g左右)盐(适量)白醋(适量)生抽(适量)花生油(15ml)味精(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炝拌竹笋的做法步骤1、辣椒干,花椒。2、鲜竹笋切丝,焯熟沥水放入汤...
“微辣,咸鲜。”食材明细主料芦笋(适量)腐竹(适量)小米椒(2个)辅料蒜粒(适量)花椒(适量)玉米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋炒腐竹的做法步骤1、芦笋适量。2、切斜段。3、开水绰至断生捞出。...
食材明细主料鸡蛋(适量)腐竹(适量)芦笋(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)黑胡椒粉(适量)盐(适量)味极鲜酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芦笋炒鸡蛋腐竹的做法步骤1、腐竹温水泡一夜。2、泡好的腐竹洗净。3、切成小段4、芦笋...
食材明细主料芦笋(适量)辅料小米辣(适量)蒜(适量)调料盐(适量)酱油(适量)耗油(适量)糖(适量)淀粉(适量)醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清拌芦笋的做法步骤1、芦笋洗净切好,锅里烧开水,加入盐油,倒入芦笋焯熟捞起过冷开水。2、切...
种类不一样。1、芦笋,是一种禾本植物,它可以叫做石刁柏、龙须菜、露笋,它不是芦苇的嫩芽,而是因其状如春笋而得名,它有鲜美芳香的风味。2、竹笋,也可以叫做竹芽,为禾本科常绿植物竹的幼芽,可以分为春笋、冬笋、鞭笋。竹笋味甘...
“竹荪芦笋都是好东西,大家百度一下就知道了,哈哈。在最求健康的今天,这两样东西都是健康食品,多吃有益健康。不过,好像这两样东西都挺贵的,在市场看到芦笋卖,要8元一斤。经常吃是不可能的了,偶尔吃一顿,也没关系。今天,就把它...
虽然说我们每一个人都吃过很多种不一样的美食,但是有一些食物我们还是没有吃过的,比如说芦竹笋,那么,有些人就想要问芦竹笋是什么东西呢?你们有吃过这种美食吗?一、芦竹笋是什么东西呢这种食物他其实是一种天门冬科的一种...
“此菜没有什么特别之处,只有两种食材芦笋尖和腐竹,除了油以外还有两种调味料蚝油和盐,简单的做法,健康好营养,吃吃有滋味。。。”食材明细主料芦笋尖(120克)腐竹(30克)辅料蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腐...
“竹荪吸足了汤汁,吃起来超级鲜美哦~”食材明细主料竹荪(八个)芦笋(八条)皮蛋(一个)玉米粒(少许)辅料姜蒜片(适量)配料鸡汤浓汤宝(一个)嘉豪汤皇(一匙)料酒(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)上汤竹荪扒芦笋的做法步骤1、把竹荪泡...
“看着冰箱中还有把芦笋,也一起放入里面去炒了吧。芦笋号称是蔬菜之王,防癌抗癌效果非常显著;特别是它含有粗纤维,也有减肥瘦身的功效。先将干腐竹泡软,再将三种食材都焯煮熟,注意由于食材易熟程度不同,要控制好焯煮时间,最后...
品味美味是一种妙不可言的乐趣,炎炎的夏日,让大家都有些食欲减退,若能吃上一盘凉拌笋丝可就太幸福了。竹笋芦笋解暑去热,是夏季圣品,竹笋芦笋的做法也有许多,每种都能体现的美味之处,今天小编就带大家了解下竹笋芦笋的作用及...
食材明细主料芦笋(一把)红椒(少量)辅料盐(适量)生抽(适量)麻油(适量)陈醋(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)拌芦笋的做法步骤1、芦笋洗干净,最底下很硬的部分,掰断不要。稍微有点硬的部分,可以用削皮器把外面硬的皮削掉。煮锅...
“芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒,阻止癌细胞分裂与生长,对所有的癌症都有一定的疗效。对于易上火、患有高血压的人群来说,芦笋能清热利尿,多食好处极多。对孕产妇来说,经常食用芦笋有助于胎儿大脑发育。经常食用芦笋可...
“在微信上看到这么一段话“如果想维持健康的身体,每摄取20%的酸性食物,就需要80%的碱性食物”。而我们爱吃的肉肉都属于酸性食物,久而久之,就会造成体质酸性过高,进而患上各种慢性病。看样子想要健康就要多吃碱性的蔬菜食...
不是。竹笋是生长在竹子旁边圆锥形状的蔬菜,味道清甜可口,一般都是拨开笋叶,吃里面白色实心的笋体,竹笋可以炒、凉拌、腌制等各种吃法;而芦笋是长型绿色的蔬菜植物,跟带花的韭菜有点相似,一般是做配菜装饰,还可以用牛油煎或者...
“豆笋及腐竹,谐音富足,很多地方都喜欢在年夜饭中做这道菜,可以烧肉,亦可做成凉拌腐竹的营养素密度更高,每100克腐竹含有14克脂肪、25.2克蛋白质、48.5克糖类及其他的维生素和矿物元素。腐竹中这三种能量物质的比例非常均...
“中秋节时逛超市,看到芦笋忍不住买了点。也不知道小孩子们喜不喜欢吃,中秋晚餐我们娘仨用火锅底料煮的一锅熟,再加上这个菜就算解决了。”食材明细主料芦笋(适量)辅料辣椒(适量)蒜末(适量)调料油(适量)酱油(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿...
“一开始想做单纯炒葫芦瓜(瓠瓜),但是发现家里刚好剩下几根腐竹,所以灵感来下,就做了这道个性的菜:腐竹炒葫芦瓜,你没说!味道很赞!葫芦瓜是民间夏令常吃的佳肴,因为毕竟脆口和香甜,希望这道菜在夏季没什么胃口的人可以考虑做下。...
“凉拌腐竹”食材明细主料腐竹(500g)胡萝卜(50g)青菜(适量)辅料油(少许)盐(适量)酱油(适量)醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌腐竹的做法步骤1、准备好一天的量,在桶里用冷水泡好。大概泡5到6小时泡好,捞出来切成整齐的小...
外形不同,花朵不同,生长环境不同。芦笋的形状比较高,长达一米左右,而竹笋则是比较小的,竹笋是一种没有花朵多年常绿的草本植物,竹笋分布的十分广泛,而且适应能力非常强。芦笋的吃法非常多,既可以炒着吃,又可以凉拌,与竹笋相比口...
“竹荪芦笋都是好东西,大家百度一下就知道了,哈哈。在最求健康的今天,这两样东西都是健康食品,多吃有益健康。不过,好像这两样东西都挺贵的,在市场看到芦笋卖,要8元一斤。经常吃是不可能的了,偶尔吃一顿,也没关系。今天,就把它...
食材明细主料芦笋(220克)腐竹(35克)榨菜丝(80克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)榨菜丝腐竹炒芦笋的做法步骤1、食材:芦笋、腐竹(已泡发)、榨菜丝。2、将芦笋清洗一下。3、放在案板上切成片,待用。4、将已...
“像芦笋这样的蔬菜,越是简单的吃法才越能体现它的价值,蒜泥拌芦笋,简简单单的凉拌菜,吃起来很清爽,而且最大程度的保留了芦笋本身的营养价值,营养、美容、减肥、抗癌抗衰老,蔬菜之王当之无愧!”食材明细主料芦笋(一把)大蒜(5瓣)...
食材明细主料竹笋(随意)辅料葱(适量)小米椒(适量)花生(适量)蒜(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌竹笋的做法步骤1、竹笋水煮,手撕细细的条状。2、小米椒,葱,花生,酸切碎,用热油泼。3、加藤椒油(喜欢重口味,可适量多加),盐,醋,凉...
热门标签
-
盐水梅蛤的最正宗做法
多彩甜甜圈
清烧南瓜的做法步骤
水晶虾饺皇的做法
麻辣波士顿龙虾的做法
青椒酸辣土豆丝的家常做法
西葫芦米粉软饼
啤酒烧鸭腿的最正宗做法
瓜丝蛋花汤的做法
鸡蛋火腿炒莴笋的家常做法
瘦肉茄子煲
重庆小吃油茶的家常做法
玫瑰藕丸
快手凉菜——鲜蔬豆皮卷
【飞禽走兽篇】——菠萝烧鸡
毛芋头蘸糖怎么做
墨西哥披萨的做法步骤
素丸子怎么做
菜花炒火腿肠怎么做好吃
香菇鲜肉酿怎么做好吃
西兰花肉片怎么做
苹果猕猴桃奶昔的做法步骤
萝卜粉条的家常做法
腊肉焖冬笋的最正宗做法
多味炸鲅鱼
尖椒海兔的最正宗做法
烩芋儿的最正宗做法
橘皮蜂蜜茶
蚝油牛肚的做法步骤
八宝素蒸饺的最正宗做法
简易版紫薯饼的家常做法
家常番茄炒肉的做法
猪手花生煲怎么做
花菇乌鸡汤怎么做好吃
烧五花肉的最正宗做法
脆香芝麻核桃酥的最正宗做法