有关塌菜炒肉末玉米的做法步骤的精选大全
食材明细主料塌菜(适量)肉末(适量)玉米(适量)辅料玉米油(8毫升)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)塌菜炒肉末玉米的做法步骤1、塌菜洗干净,沥干水分备用。塌菜需要认真清洗干净。2、肉末玉米准备好。3、油锅烧热,倒入玉米...
食材明细主料玉米粒(260克)肉末(120克)青椒(90克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒肉末炒玉米粒的做法步骤1、食材:玉米粒、肉末、青椒(已去蒂去籽清洗切成丁)2、在肉末中加适量的料酒。3、拌...
食材明细主料香菇(适量)肉末(适量)玉米粒(500克)黄瓜(半根)大蒜(几片)牛肉丁(适量)辅料玉米油(8毫升)盐(2克)鸡精(2克)老干妈(一勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇肉末炒玉米粒的做法步骤1、素菜,玉米粒,黄瓜切丁备用!2、牛肉干切立,大...
“玉米素有长寿食品的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等,玉米虽然营养价值低于其他谷物,但是玉米里面可以提出异麦芽低聚糖,异麦芽低聚糖是益生元里最优异的,益生元是益生菌的粮食,对人体的益...
“在我的家乡,玉米也没有人叫玉米,大家都叫包谷,包么,玉么,叫法一直很多,但是不管怎么叫,大家都非常喜欢吃!德国营养保健协会的一项研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。可预防心脏病和癌症在这项持续1年...
“做香菇胡萝卜饺子,馅多了,突然想着用来炒胡萝卜玉米,结果味道真的很赞。”食材明细主料胡萝卜(一个)玉米(一个)香菇(若干个)肉末(适量)菜脯(一小块)辅料盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)葱(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒玉...
食材明细主料玉米面(200克)面粉(50克)肉末(适量)咸菜(适量)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)咸菜肉末馅玉米团的做法步骤1、食材:玉米面、面粉、肉末、咸菜(已清洗)。2、将咸菜放在案板上切碎。3、放...
食材明细主料豆角(适量)玉米(适量)米饭(一碗)肉丁(适量)萝卜干(适量)葱花(几根)调料玉米油(10毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆角玉米肉末炒饭的做法步骤1、准备所需要的材料。2、米饭来一碗备用。3、油锅起火烧六成...
“炒蛋饭真的特别方便而且孩子也很爱吃。如果给孩子吃可以米煮的稍微软一点,大人吃稍微硬一点吃起来口感会比较好。炒蛋饭也算是懒人辅食了,各种材料混合炒一下就能吃了,特别方便,先给孩子盛一碗自己吃可以加一点点生抽还...
“丫头高三了,晚上得在校晚自习到10:30才能回家,为了节约路上的时间,晚餐就带饭在教室解决了。这道炒玉米粒久放也不易变色,鲜艳的色彩让人有食欲,口感好易下饭,下了课只要和米饭一块微波一下就可以了,孩子很喜欢。”食材明...
“非常美味又特别下饭的一道菜,而且做起来也简单。”食材明细主料甜玉米(1根)猪肉馅(100g)辅料油(适量)红辣椒(1个)小葱(2根)料酒(1汤匙)生抽(3汤匙)老抽(几滴)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉末辣炒玉米的做法步骤1、准备好材料;2...
“一道非常受欢迎的家常菜,孩子们总是直接拌饭吃,空口吃也非常美味哦!”食材明细主料甜玉米(1根)胡萝卜(1个)肉末(180克)蒜头(2瓣)葱白(2段)辅料盐(适量)鸡精(少许)酱油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米胡萝卜炒肉末的做法步...
食材明细主料玉米粒(适量)梅花肉(180g)青椒(1个)面(3块(2人量))辅料蒜头(1个)小洋葱(1个)调料油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米肉末炒面的做法步骤1、三块面干入锅煮。2、...
食材明细主料玉米粒(适量)肉末(适量)青椒(适量)红椒(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)糖(适量)酱油(适量)甜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末炒玉米的做法步骤1、备好材料。2、锅里热油倒入肉末翻炒均匀,变色后加入蒜末姜...
食材明细主料瘦肉(适量)玉米(适量)豌豆(适量)辅料姜(适量)葱(适量)小米辣(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米豌豆炒肉末的做法步骤1、猪肉剁末。2、玉米豌豆下锅焯水捞起。3、姜...
“常食用玉米对人体有不少好处。玉米粥味道香甜,且便于消化,作为早晚餐喝都不错。”食材明细主料大米(120克)甜玉米(1根)瘦肉(110克)辅料姜丝(适量)料酒(半汤匙)淀粉(少许)小葱(2根)盐(适量)油(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米...
“这是道菜非常好吃,特别下饭的菜,做法也很简单,麻烦的是吃时要用勺子舀到碗里再吃,我每次做丁丁菜的时候,就是准备好勺子,和丁丁菜一起上桌。这样不必费力去夹那些小丁丁,有的筷子功夫不好,半天都夹不到一个小丁丁,特别是娃娃...
“今天看见好新鲜的玉米粒,小小的,圆圆的,颜色也很好。”食材明细主料猪肉末(适量)玉米(适量)辅料蒜(适量)配料盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末玉米的做法步骤1、新鲜嫩嫩的玉米粒,洗净去掉玉米衣,渣渣,沥干...
食材明细主料豆芽(适量)胡萝卜(几片)肉末(适量)玉米(少许)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)鸡精(2克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆芽玉米炒肉末的做法步骤1、准备材料备用。2、油锅烧热倒入玉米油,倒入肉末。3、倒入玉米大火煸炒。4...
“这是老少皆宜的一道大众菜,制作方法简单,可以在吃厌了蒜苔炒肉的情况下做变化。”食材明细主料蒜苔(100克)玉米(100克)牛肉(50克)猪肉(50克)辅料菜籽油(适量)食盐(适量)五香粉(适量)老抽豉油(适量)海天蚝油(适量)葱(适量)火锅底料(适量)干淀...
食材明细主料青豆(60克)玉米粒(85克)肉末(50克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末炒青豆玉米粒的做法步骤1、材料:青豆、玉米粒、肉末2、烧锅倒油烧热,下入肉末,加适量的料酒。3、翻炒...
“简单,美味,好吃!”食材明细主料韭菜(适量)肉末(适量)玉米(适量)米饭(适量)胡萝卜(小半根)辅料盐(2克)玉米油(8毫升)鸡精(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韭菜玉米肉末炒饭的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧热倒入玉米油,倒入肉末...
“因为某人喜欢吃玉米,所以我经常煮玉米。有炒的有焖的有水煮的。今天本来想做玉米炒肉末的,结果因为没有煤气了,没办法炒了。不过转念一想,要不用蒸的试试,看好不好吃。于是乎就用电磁炉做了这道菜了...20分钟,这道菜就完...
“简简单单四步搞定煮玉米。”食材明细主料玉米(2根)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)超简单煮玉米的做法步骤1、准备2根玉米2、玉米洗净,切块。3、放入锅中,加入适量的水(定时煮10分钟)会感觉脆脆的,不喜欢脆的...
“炒饭方便简单,好吃,不用做菜。今天要介绍的是玉米肉末炒饭,有肉、有蔬菜,营养均匀,用空气炸锅做,少油更健康,一键按下就有饭吃。”食材明细主料米饭(1碗)猪肉(100克)胡萝卜(100克)玉米粒(100克)辅料花生油(1ml)香葱(10克)酱油(3ml)盐(1克)...
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