有关菠菜火龙果皮面条的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟菠菜火龙果皮面条是一种很创新的面食,里面的菠菜和火龙果营养价值都很高哦。菠菜青葱的外皮看起来十分诱人,上面还有着香喷喷的调和油,让人心情一下大好...
准备时间:10分钟    烹饪时间:12分钟在夏天,菠萝是一种非常受欢迎的食物。火龙果当然是更不用说啦,很清淡,能够降火明目,对于水果爱好者来说,将水果与面食混合,既能做甜点,又能做主食,大大的勾起...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟菠菜火龙果皮面条,是一道非常有创意的面食,吃剩的果皮不要浪费,和面糊到一起做成,面条,不仅增添了火龙果皮中丰富的维生素养分,而且颜色特别好看,鲜艳美丽的...
食材明细主料黄花菜(20g)火龙果(2个)熟黑芝麻(少许)辅料盐(适量)麻油(适量)生抽(少许)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄花菜拌火龙果皮的做法步骤1、食材黄花菜,火龙果2、黄花菜洗净泡发3、火龙果取出果肉4、火龙果皮洗净撇去外...
食材明细主料卤蛋(适量)油豆腐((已卤好))芥菜(适量)火龙果面条(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)卤蛋火龙果面条的做法步骤1、猪肉、鸡蛋、油豆腐、香菇卤了一锅2、锅中放水烧开,下入火龙果面条烧煮3、芥菜洗净...
“火龙果肉低糖,非常好吃。好多人吃火龙果会把皮扔掉,其实是非常可惜的,火龙果果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,营养价值丰富,同时花青素能增进皮肤的光滑度,美颜肌...
“用火龙果汁揉的面;)自从有了韩优原汁机我就不能正常揉面啦!哈哈哈!味道嘛,跟全油炸的自然不一样,但外脆内软也不错!”食材明细主料水(35g)面粉(150g)火龙果汁(60g)辅料酵母(3g)小苏打(1g)糖(10g)油(适量)盐(3g)水(9g)原味(口味)炸(工艺)数小时(耗...
“火龙果面条很清甜”食材明细主料面粉(200克)火龙果(300克)辅料盐(适量)油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火龙果面条的做法步骤1、火龙果取肉300克面粉200克。2、火龙果,面粉,油,盐放入面包机和面。3、擀平。4、切条。...
“因为接下来的几个菜谱,全用到这个汁,为了不重复发图,浪费资源,我把这个打汁的过程单独发个菜谱。因为用了凉开水,这个汁是可以直接食用的,作为一个独立的菜谱也成立。”食材明细主料火龙果皮(50克)辅料白开水(100克)原味(口味)...
“跟外卖一样一样的,你赶紧试试吧!”食材明细主料火龙果(1颗)白凉粉(适量)牛奶(1瓶)辅料白糖(适量)调料清水(适量)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果双皮奶的做法步骤1、牛奶。2、白糖。3、白凉粉。4、火龙果。5、放入牛奶...
“这是免洗面的凉皮,也叫面皮,我加入了火龙果汁,营养翻倍,颜值也提升不少。天气渐热食欲不佳,就用这款美腻的凉皮撩你们~”食材明细主料火龙果(一个)水(一大杯)高筋面粉(250g)红薯淀粉(15g)辅料盐(一两克)食用油(少许)其他(口味)蒸(工艺)一...
“火龙果皮新吃法,创新菜。素菜,二荆条很辣,可少放一点。解决有些人认为白菜没有荤不好吃的难题。”食材明细主料白菜(适量)火龙果(适量)辅料盐(适量)油(适量)红油豆瓣(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火龙果皮炒白菜的做法...
“火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。花青素能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤,有助于预防多种与自由基有关的...
“非常简单易做的一道汤面。加入了虾皮提鲜又补钙。”食材明细主料挂面(80g)菠菜(1把)韭菜(1小把)口蘑(2颗)辅料盐(3g)大葱(一截)虾皮(1勺)火腿(1块)生抽(1茶匙)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮菠菜面的做法步骤1、准备好所有食材...
“面条加入些菠菜泥,既漂亮又好吃。”食材明细主料菠菜泥(少许)中筋粉(适量)温水(少许)辅料鸡蛋(一个)盐(2g)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜面条的做法步骤1、菠菜焯水后打成泥,中筋粉和鸡蛋、盐放入盆里。2、加入菠菜泥...
食材明细主料火龙果(1个)火龙果皮(1个)面粉(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火龙果蝴蝶面的做法步骤1、将火龙果皮和火龙果摇成泥。2、加入面粉,少放点盐。3、把面团揉光滑不沾手。4、擀成面皮,用模具压成型...
“火龙果皮含有丰富维生素花青素,可以浪衰老美容养颜,还可以保护心血管。下一次,吃完了果肉,果皮也别扔了哈,这可是好东西。”食材明细主料火龙果皮(300克火龙果的皮)白糖(3~5克)米醋(3克)辅料食盐(0.1克)黑芝麻(0.1克(或者火龙果黑子...
“做酸奶时把火龙果果肉都吃了,剩下的火龙果皮,想起来网上说火龙果的皮也是非常有营养的,那咱就来榨火龙果皮汁喝吧。”食材明细主料火龙果(540g)辅料盐(适量)蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火龙果皮汁的做法步...
“做一份色彩艳丽、营养均衡的火龙果拌面,给炎热的夏天带来清凉。”食材明细主料鸡蛋(适量)秋葵(适量)嫩南瓜(适量)豆腐(适量)火龙果(适量)面粉(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋秋葵拌火龙果面...
“过完年要来点清肠的食物,今天废物利用,把火龙果皮做成清肠的美食。”食材明细主料火龙果皮(200g)调料盐(1.5g)糖(2g)白醋(15g)橄榄油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌火龙果皮的做法步骤1、火龙果皮,把外面的一层硬皮...
“距新春佳节还有十天了,做一道天然色彩制作的年夜晏冷菜系菜品红火龙汁猪皮冻,口感筋道Q弹、颜色赏心悦目、颜值担当、为节日餐桌增加一道亮丽色彩。”食材明细主料猪肉皮(适量)水(适量)辅料红火果汁(适量)调料料酒(适量)姜片(3...
“火龙果皮含花青素,用它加水打成细腻的汁,这样做出来的面条颜色超好看,宝宝们吃起来很开心,还能养胃缓解宝宝便秘!此配方:也适合手擀面和压面机,我用的是Beko倍科厨师机K6。用料:红心火龙果汁125克,中筋面粉300克,盐1克。”食...
“火龙果的果皮部分含有非常珍贵的营养物质,花青素。它是一种抗氧化剂,是胡萝卜素的10倍,且在人身体内存活75小时。它不但可以降低血压、美颜肌肤而且还能改善视力和抗辐射作用。它的外皮一定不要扔掉。”食材明细主料火...
“火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。花青素从许多方面维护人体的健康,为我们带来多种益处。豆浆+含花青素的火龙果皮,...
食材明细主料菠菜汁(一份)面粉(200g)鸡蛋(半个)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜面皮的做法步骤1、准备好材料2、鸡蛋.面粉.菠菜汁.盐一起加入然后和成光面3、和成光面以后可以醒十分钟左右.然后在擀面垫上...
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