有关牛油果饭卷的精选大全
“看着小清新的饭团,藏着大能量,牛油果的清香糯滑加上一点芥末,刺激又过瘾,两者又相互扶持,牛油果中和了芥末的辣,芥末又解了牛油果的腻。”食材明细主料牛油果(1只)鸡蛋(1只)寿司海苔(2张)米饭(1碗)芥末(适量)辅料盐(少许)原味(口味)拌(工...
“藜麦牛油果卷饼——13个月后宝宝辅食专属定制,宝妈必备哦。如何让13个月后的宝宝爱上全营养辅食?赶紧学做藜麦牛油果卷饼吧。学会这道藜麦牛油果卷饼,让宝宝从此爱上全辅食。如何让宝宝营养全面又爱上辅食?赶紧学会这道...
“如果给孩子做饭觉得麻烦,其实中午那一顿我们可以把孩子跟自己的饭在一起都做了,我这里给出的是差不多两人份的量,我一般一岁以上都不怎么加调味料,可以用虾皮粉、香菇粉等等调味也是非常不错的。如果孩子已经吃味道了可...
“丰胸减肥,降胆固醇,美容护肝🙈🙈🙈🙈不知道什么时候牛油果被挖出这么多的好处,于是乎一大群爱美健身人士都追随于它!我更是被它清新的颜色所吸引,平时最爱来一杯牛油果酸奶,偶有一次在西餐厅吃到牛油果三文鱼拌饭,视觉上五...
“超级有营养,又美味哟。”食材明细主料米饭(两碗)牛油果(一颗)金枪鱼(一罐)胡萝卜(一根)黄洋葱(半个)海苔(适量)辅料酱油(两勺)蚝油(一勺)凉拌醋(一勺)凉拌汁(一勺)芥末(适量)白糖(适量)白芝麻(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果金枪...
“每天的早餐,你不知道为家人准备啥,吃啥主食,配啥菜?怎样做才能又简单方便,又能营养全面,还得健康且能量满满?不如试试这个米饭,色彩诱人,营养健康,而且还相当省事,能最大成度的解放你双手。”食材明细主料栗面南瓜(1/3个)大米(1杯...
“牛油果营养价值高,宝宝意吸收。想学习更多宝宝辅食宝妈可以加我微信。”食材明细主料牛油果(适量)鸡蛋(适量)辅料水(适量)淀粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛油果鸡蛋卷的做法步骤1、食材,牛油果。鸡蛋。水。淀粉2...
“牛油果的作用有很多,降低胆固醇,美容护肤,预防婴儿血管畸形,保护消化系统等。是水果中营养价值最高的,女性一天吃半个,护肤品都省了。牛油果的壳还可以拿来种,变成盆栽。”食材明细主料米饭(100克)牛油果(0.5个)鸡蛋(1个)辅料葱...
食材明细主料火腿片(6片)牛油果(1个)吐司片(6片)辅料蛋黄酱(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿牛油果吐司卷的做法步骤1、准备好原材料;2、牛油果去皮后切成长条;3、将吐司面包片的四周硬边切去;4、用擀面杖将面包片...
“谁都有过想减掉几斤肉的愿望,女孩子想要大腿再瘦点,男孩子想要变出更多的腹肌来。可是的可是,时间总是失忆的,下班回到家已经深夜了,默默的吃口变凉的盒饭,一切还是等睡醒这觉的那个明天再开始吧。那,既然你已经决定要开始...
“因为是南方人,所以比起面食,花花还是偏好稻米。每次出游时就会想办法把米饭做成各种便于携带的形式,其中,寿司或者饭团都是上好的选择!”食材明细主料寿司米(2杯)海苔(若干)吞拿鱼罐头(一个)牛油果(一个)美奶滋(一大勺)辅料柠檬(适...
“这次的蛋糕卷我加入了蜂蜜,烤出来的蛋糕体非常细腻绵软,夹馅用了牛油果泥,成品非常美味可口,不爱牛油果的你也会爱上的哦!”食材明细主料低筋面粉(75克)鸡蛋(4个)纯牛奶(55克)玉米油(30克)牛油果(1个)细砂糖(50克(蛋糕体))辅料细砂糖(少...
“上次在日本餐馆酒吞吃了他家的招牌酪梨手卷,三口两口一个就没了,好吃、难忘!回家试着自制,家里吃货们一致表扬copy不走样,就是这个味!哈哈”食材明细主料牛油果(1个)海苔(1张)熟米饭(半碗)辅料虾仁(3〜4个)鱼籽((新鲜的)少许)球生菜(一...
“牛油果独特口感,加上香甜的芒果,混合沙拉酱,真是好吃爆了😍”食材明细主料牛油果(适量)芒果(适量)米饭(适量)辅料米醋(适量)糖粉(适量)沙拉酱(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油芒果手卷的做法步骤1、米饭适量。2、适量米...
“家里堆满水果,草莓和牛油果都熟透了,得赶紧消灭。于是就做了牛油果草莓奶酪卷,这个卷卷口感很清新,我居然能一些吃上两卷,也枉费了天天嚷着减肥了心。”食材明细主料鸡蛋(4个)低筋粉(63克)清水(40克)草莓(40克)糖粉(35克)辅料牛油...
“今次與大家分享這個牛油果櫻花蝦皮蛋卷。營養豐富健康又美味無論早餐或下午茶也是不錯的選擇。大家不妨試試呢希望大家喜歡!”食材明细主料牛油果(半個)櫻花蝦皮(10g)初生(小號)雞蛋(5隻)餅皮(3件)辅料香蔥(3條)芫茜(2條)调料海...
“牛油果香浓郁,虾麻辣鲜香,好吃😋”食材明细主料米饭(适量)牛油果(适量)虾(一个)辅料沙拉酱(适量)米醋(适量)糖粉(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果虾手卷的做法步骤1、大米适量。2、米醋和糖适量兑成糖醋汁。3、牛油...
食材明细主料牛油果(1个)青柠(半个)香菜(2颗)剩米饭(适量)辅料大蒜(1瓣)黑胡椒(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果米饭的做法步骤1、牛油果要放到有点软才可以吃2、用刀子从中间切开,把核取出来,用勺子很容易把里...
食材明细主料大米(1米缸)腊肠(1根)牛油果(1个)辅料水(半碗)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛油果腊肠饭的做法步骤1、腊肠切片,牛油果剥皮2、将牛油果切丁3、米淘洗后将腊肠牛油果铺在米上加水,有的米较吃水可以多加一点水4...
“喜欢吃牛油果,喜欢那细腻香滑的口感,无论是配吐司,拌沙拉,还是做成饭团,都超级喜欢。何况它还高蛋白、高热量、低糖份还!”食材明细主料牛油果(1个)紫菜(一片)米饭(1碗)辅料白醋(适量)寿司酱油(少许)辣根(一点)盐(适量)鱼香(口味)其他(工艺...
“最近喜欢上了牛油果、双十一在网上买的、划算、又大个!变着花样吃、越吃越上瘾啦、哈哈。”食材明细主料牛油果(1个)皇帝蕉(2个)土司(2块)辅料鸡蛋(1个)黑芝麻(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果香蕉土司卷的做法步...
食材明细主料牛油果(20克)熟米饭(50克)红薯(20克)胡萝卜(20克)辅料鸡肉松(3克)坚果拌饭料(2克)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛油果饭团的做法步骤1、材料:熟米饭60克,牛油果20克,红薯20克,胡萝卜20克,鸡肉松3克,坚果拌饭料2克2、先...
“天气转凉,就懒得动!所以就饭菜一锅出!正好买了牛油果,就加了一个在饭里面,感觉不错!”食材明细主料大米(2杯)土豆(1个)广式腊肠(1.5根)辅料橄榄油(适量)料酒(1勺)六月鲜酱油(2勺)砂糖(半勺)盐(适量)老抽(1勺)鸡粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(...
食材明细主料牛油果(1个)米饭(1碗)鸡蛋(2个)玉米粒(若干)胡萝卜(若干)扇贝肉(若干)辅料香葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果炒饭的做法步骤1、鸡蛋加少许牛奶和盐打散;2、选择墨绿色且手感较软的HASS牛油果,去核去皮,切...
“立春,农历二十四节气中的第一个节气。立春是中国民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思,所谓“一年之计在于春”,春是温暖,鸟语花香;春是生长,耕耘播种。咬春和尝春作为一种传统的饮食文化,是立春节庆习俗中不可...
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