有关紫薯花瓣寿司的精选大全
“橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂,在西方被誉为“液体黄金”。集大奖和颜值于一身的LADOLEA(拉多蕾娅)特级初榨橄榄油口感清淡不油腻。浓烈的果香没有任何农药残留成分且无重金属。有助于钙质的...
“【花朵寿司】也是卷寿司的一种,只是巧妙地运用了蔬菜的不同颜色来代表花朵和绿叶,而且加上多用一张紫菜来突出内部的材料,使寿司横切面凸显出花朵的样子。今天做了【花朵寿司】,虽然它的名字里有个“花”,但做起来一点都...
食材明细主料米饭(800g)马铃薯(3个)黄瓜(1根)胡萝卜(1根)香肠(1根)鸡蛋(3个)紫菜(适量)辅料盐(10g)酱油(5g)沙拉酱(100g)香油(5g)咸甜(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)薯泥寿司的做法步骤1、马铃薯去皮洗净,切成片。2、切成片的马铃薯上锅蒸,开...
“紫薯又被叫做黑薯,其颜色呈现为紫色或者深紫色。经研究发现,紫薯中含有的营养成分要多于普通的红薯。其中,硒元素和花青素这两项是紫薯独有的。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、碳水化合物、蛋白质、...
“和宝宝一起做寿司饭团是一件愉快的事~~因为她也参加了劳动,就是帮我拿鸡蛋,拿火腿肠,所以吃的时候,感觉饭团也比较香~~今天上传来和大家一起分享~~”食材明细主料米饭(2小碗)辅料海苔(2张)肉松(适量)鸡蛋(1个)蟹肉棒(2根)酱箩卜(2根)火腿...
食材明细主料普通面粉(500克)酵母(3克)泡打粉(3克)温水(260克)紫色红薯(500克)白糖(2勺)辅料红曲粉(1/2勺(或色素))甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯寿桃包的做法步骤1、将紫薯去皮洗净切小块,入锅蒸熟。2、蒸熟好的紫薯趁热加入...
“白玉菇紫薯寿司做法简单又好吃,颜色还很好看,大人小孩都喜欢。”食材明细主料白玉菇(150克)紫薯(2-3个)海苔(4张)米饭(1-2碗)辅料花生油(小许)盐(小许)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)白玉菇紫薯寿司的做法步骤1、准备...
食材明细主料白米糯米(5:3)黄瓜(1根)胡萝卜(1根)火腿(一块)鸡蛋(一个)辅料熟芝麻(一小撮)配料韩国太阳草辣酱(适量)寿司醋(适量)盐(适量)香油(适量)沙拉酱(适量)番茄酱(适量)微辣(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)寿司的做法步骤1、准备一个鸡蛋...
食材明细主料紫薯(2个)糯米(适量)藜麦(适量)鸡蛋(2个)海苔片(2片)大米(适量)辅料食用油(适量)自制寿司萝卜(2根)自制寿司醋(少许)料酒(少许)肉松(适量)千岛酱(适量)胡萝卜(半根)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)藜麦紫薯寿司卷的做法步骤1、...
“紫薯富含硒元素和花青素,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物...
“从小就非常喜欢诱惑的紫色,觉得紫色是温柔浪漫的代表色,随着年龄的增长,对紫色情怀的热忱那是一点没减,今天就晒晒我的紫色代表作。”食材明细主料高粉(250G)酵母(4G)黄油(30G)鸡蛋(30G)盐(3G)糖(45G)奶粉(15G)水(120G)全蛋液(适量)紫薯(适...
“确切地说,这是一款饭团。但是在日语中“寿司”也有“饭团”的意思。最初的寿司就是饭团呢!原本,我只是做了紫米的饭团,看着颜色稍微有点暗,就又点缀些白芝麻,这样一来,像给紫米饭团增加了一件漂亮的外套呢!”食材明细主料紫...
“香蕉迫不及待地在呼唤,心里却惦记着紫薯。忽然就灵机一动,那个稍带上花生酱的花生酱香蕉土司很不错,是不是可以把白面皮换成紫薯皮,来上那么一个紫色的花生酱香蕉土司呢?唯恐紫色不够深,选了一个紫薯含量最高的土司方子,虽...
食材明细主料高粉(250克)糖(25克)盐(2克)酵母(3克)鸡蛋(54克)牛奶(80克)橄榄油(15克)馅料熟紫薯(80克)牛奶(20克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫薯土司的做法步骤1、后油法揉至出膜2、收圆入盆3、基础发酵至2到3倍大4、发酵过程准...
“黑米具有很高的药用价值,营养丰富,补血益气,做出来的寿司特别美味。”食材明细主料黑米饭(2碗)海苔(2片)肉松(适量)火腿(2根)寿司萝卜(适量)黄瓜(1根)辅料盐(1勺)寿司醋(1勺)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫米寿司的做法步骤1、准...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟紫薯风味寿司,不仅可以作为主食,也可以作为小甜点,深受年轻人和小朋友的喜爱。紫薯风味寿司外观精致,颜色鲜丽,紫薯的清甜配上黄瓜的清脆,营养又好吃。大米...
食材明细主料紫薯(适量)面粉(适量)辅料酵母(适量)水(适量)配料白糖(少许)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯花瓣馒头的做法步骤1、面粉和成团,发好后,一般加蒸好的紫薯或者加干的紫薯粉揉匀。2、分别擀开,紫薯的铺上白面的面皮...
“第一次做寿司,第一次写菜谱。”食材明细主料紫菜(适量)黄瓜条(10克)胡萝卜条(10克)蛋皮(5克)香肠条(5克)原味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫菜卷(寿司)的做法步骤1、先把煮好的米饭加点陈醋和盐(可以选择自己喜欢的口味调料加...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料大米:2杯圆粒糯米半杯:适量泰国香米半杯:适量紫薯:适量海苔:3张鸡蛋:3个辅料黄瓜:根胡萝卜:根火腿肠:~2根肉松:适量寿司醋:~2大勺沙拉酱:适量玉米淀粉:小匙(可先...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料米饭:一碗寿司海苔:一张紫薯:一小块辅料香肠:适量萝卜条:适量蟹肉棒:适量黄瓜:适量胡萝卜:适量蛋:适量沙拉酱:适量寿司醋:适量具体步骤1.准备好食材:1.胡萝卜切成...
食材明细主料紫薯(一个)肉松(适量)米饭(一碗)紫菜(适量)辅料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯寿司的做法步骤1、米饭与沙拉酱拌均匀备用2、肉松提前准备好待用3、倒入紫菜一张4、加入米饭,均匀撒入肉松5、撒入...
食材明细主料紫薯(去皮后约130g)牛奶(70ml)无盐黄油(10g)高筋面粉(250g)干酵母(3.5g)盐(5g)砂糖(40g)水(100ml)其他(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫薯土司的做法步骤1、取电压力锅放入专用蒸板后将洗净的紫薯放在上面2、盖上锅盖后,...
食材明细主料海苔(适量)熟米饭(适量)紫薯(2个)肉松(适量)调料寿司醋(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯肉松寿司的做法步骤1、米饭煮好放凉,加入寿司醋拌匀。2、紫薯切块蒸熟。3、捣成泥。4、铺好海苔。5、均匀铺上米饭...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料米饭:1大碗寿司海苔:2张紫薯泥:120辅料盐:适量火腿肠:1根油:适量黄瓜:半根肉松:适量鸡蛋:1个胡萝卜:半根千岛酱:适量具体步骤1.鸡蛋打成蛋液放点盐,平底锅稍...
食材明细主料蒸熟的紫薯(125克)高粉(295克)白糖(35克)盐(4克)酵母(3克)黄油(20克)辅料水(130克大家要减量10至15克)甜味(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯吐司的做法步骤1、将除黄油和20克紫薯外的材料放到面包桶中。2、生面团5分...
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吃饭时间
刘福记
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