有关腊肉蔬菜粥的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料大米:150辅料家乐牛肉浓汤口味浓汤宝:1块水:六碗花生:30芹菜:30胡萝卜:30腊肉:1块具体步骤1.花生去皮后备用,芹菜和胡萝卜洗净后切成碎末、腊肉切丁;2.锅中加...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.熟米饭提前用水浸泡半小时以上,泡出米汁;腊肠切成薄片;胡萝卜、小西葫芦切小薄丁备用。2.将泡好的米饭倒入锅中煮沸,放入腊肠片煮至米汤入...
食材明细主料腊肉(适量)青菜(适量)辅料辣椒(适量)配料精盐(适量)植物油(适量)味精(适量)生抽(适量)香油(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)腊肉蔬菜盘的做法步骤1、锅时放清水加适量的精盐,滴几滴食用油将水烧开后下入冼好的青菜...
食材明细主料剩米粥(适量)毛豆米(适量)腊肠(适量)菠菜(适量)平菇(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜腊肉咸粥的做法步骤1、准备食材。2、砂锅中先加入米粥垫底,接着加入毛豆米和平菇,这两样一个需要煮一下才会...
“特殊时期是没有外卖的,办公一族都得天天带餐。最近入手了九阳的真空焖烧罐,不用插电,几分钟就能搞定一餐,超级方便哒!”食材明细主料大米(1小杯)蔬菜粒(少许)腊肉(30g)辅料蚝油(1勺)生抽(1勺)原味(口味)未知(难度)腊肉蔬菜焖饭的做法步...
“有时候早上自己想喝白粥,我就会给孩子另外打点粥起来,加点肉,加点蔬菜,搅一搅。十分钟就能搞定,这样既消化,又有营养。”食材明细主料牛肉(10g)胡萝卜(适量)菠菜叶(4片)辅料姜(2片)虾皮粉(1小勺)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛...
食材明细主料大米(一把)小米(一把)辅料土豆(1个)胡萝卜(半根)瘦肉(适量)调料盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蔬菜瘦肉粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法:食材准备好。土豆胡萝卜去皮备用。3、大米小米各一把,洗干净备用...
“健康快手不单调,清爽解腻过年好🎉”食材明细主料剩米粥(适量)腊肠(适量)辅料黄豆芽(适量)胡萝卜(适量)青菜苔(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠杂蔬粥的做法步骤1、准备好食材。2、剩米粥盛入石锅,加些水,开大火烧3、...
“晚餐如果要吃肉,鱼最合适,尤其女人该多吃,有营养也不容易长胖。昨天做水煮鱼专门剩下一点鱼肉,就是为了今天熬粥,又是一个快手菜”食材明细主料草鱼肉(适量)胡萝卜(适量)盐(适量)辅料黄瓜(适量)葱花(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿...
“喝够了白米粥,就琢磨着换个花样来喝粥。用肉丸来煮粥再洒上蔬菜叶,这样荤素都有,还能喝到暖暖的热粥,营养,热量都有。把瘦猪肉细细的剁成肉泥,掺上香菇末汆成肉丸,用粥煮熟,吃起来肉丸弹牙,菇香浓郁,米粥软糯。弹牙的肉丸,蔬菜...
食材明细主料肉末(质量)香菇(一朵)胡萝卜(半根)青菜(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蔬菜肉末粥的做法步骤1、准备食材,香菇洗净切丁,胡萝卜洗净去皮切丁。2、猪肉剁成末。3、青菜放盐水里面泡一下,青菜是最后...
“早晨煮一锅瘦肉蔬菜粥,营养丰富又美味,再配上蔓越莓发糕,很受女儿欢迎。”食材明细主料大米(120克)水(1.8升)辅料胡萝卜(5片)生菜(3片)瘦肉馅(40克)葱(适量)姜(3片)配料香油(4-5滴)盐(适量)料酒(3-5ML)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)瘦...
食材明细主料大米(三分之二杯)糯米(三分之一杯)鸡胸肉(1块)葱(适量)姜(适量)小白菜(1颗)辅料生抽(1匙)香油(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蔬菜鸡肉粥的做法步骤1、大米糯米淘洗一遍,蔬菜切末,鸡胸肉切末,葱姜切末。...
“腊肉没有什么食材不能搭配的,炒面,炒菜,煲汤都可以激发出食材的香味”食材明细主料腊肉(适量)面饼(一块)蔬菜(随意)辅料花生油(适量)洋葱(适量)蚝油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肉蔬菜炒面的做法步骤...
“腊肉加上蔬菜丁,蒸出的米饭,营养美味,简单快手,一锅端。”食材明细主料腊肉(一小块)干香菇(少许)胡萝卜(一根)豌豆(少许)辅料酱油(2勺)盐(少许)海苔碎(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蔬菜腊肉饭的做法步骤1、香菇提前泡发。2...
“一直挺喜欢吃牛肉粥,不过都是在外面的粥痁里吃,今天想自己试试,结果老公说比外面还好吃,嘿嘿,看来还不错。”食材明细主料珍珠米(适量)辅料牛肉(适量)时蔬(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)姜(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难...
“有肉有菜,营养美味。”食材明细主料大米(50g)鸡胸肉(适量)辅料红萝卜(适量)香菇(适量)西兰花(适量)姜(少许)葱(少许)盐(少许)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡肉蔬菜粥的做法步骤1、准备食材。将大米淘洗干净,用清水浸泡两小时。2...
食材明细主料大米(适量)猪肉(适量)各种时蔬(适量)辅料食盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)食用油(适量)清水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪肉蔬菜粥的做法步骤1、大米淘洗干净,放砂锅,放清水,大火烧开,中火慢熬。2、不时搅拌一下。...
“猪里脊肉含有丰富的优质蛋白质,人体所必需的氨基酸,还有宝宝需要注意补充的铁元素。给宝宝做小米蔬菜粥的时候加入猪里脊,小米中的B族维生素可以促进猪里脊中的蛋白吸收消化,蔬菜里的维生素也可以促进铁元素吸收,比单吃...
食材明细主料瘦肉(200g)腊肠(100g)玉米(半根)青菜(100g)米(半勺)辅料姜(适量)葱(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蔬菜瘦肉腊肠粥的做法步骤1、准备好材料,瘦肉,腊肠,新鲜甜玉米,青菜,配料等。2、瘦肉腊肠切片,瘦肉加鸡精,油...
“腊肉的香,杂粮的膳食纤维,蔬菜的甜,颜色搭配亮眼。”食材明细主料杂粮(200g)腊肉(80g)辅料杂蔬(半碗)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)腊肉杂粮蔬菜粥的做法步骤1、把燕麦米、玉米粒、红豆、黄豆、腰豆、花生和米准备好。2...
“臘肉蔬菜飯餐【傳統的飯餐】新鮮嚐臘肉,荷包蛋,甘藍菜,在傳統的家庭裡隨著歲月一起成長,最為普及的菜餚之一。不論是早餐,便當,麵食類,飯餐類.......等等。都能夠說是很好的角色,溫馨的菜譜。想了想,做了這一碗清淡...
“喝粥、配碟小菜加馒头是俺家老头头的早餐保留节目,喝粥肚子饿的比较快,工作一上午饿起来很难熬,配上馒头比较抗饿。因为老头头喜欢白粥,我喜欢花式粥,为了迁就他,平时大部分时间熬白粥多点,这几天身体不适,轮到他迁就我了。...
“美容从食补开始。”食材明细主料大米(60克)糯米(20克)瘦肉(80克)辅料胡萝卜(半根)西兰花(1朵)香菇(5朵)生姜(1片)调料六月鲜12克轻盐特级昆布酱油(1中勺)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉末蔬菜粥的做法步骤1、准备食材。大米和...
“朋友送的腊肉,肥而不腻,炒出来有点香脆,搭上杂蔬炒,营养又美味!”食材明细主料腊肉(200g)番茄(1个)茄子(1根)荷兰豆(100g)辅料香菜(1颗)蒜末(适量)调料食盐(适量)酱油(1匙)蚝油(1匙)食用油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腊肉炒蔬菜...
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