有关【宁波】圣女果炒白菜的精选大全
“圣女果即能当水果,还能入菜,且有延缓衰老的神奇功效。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能,所以,特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果。。。”食材明细主料白...
食材明细主料莲藕(140克)圣女果(185克)辅料白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圣女果炒莲藕的做法步骤1、食材:莲藕(已清洗去皮)、圣女果(已清洗)2、将已清洗去皮的莲藕放在案板上切成片,待用。3、将已清...
食材明细主料黄瓜(3条)圣女果(几个)红椒(一颗)辅料玉米油(6毫升)盐(2克)生抽(2克)胡椒粉(1克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)圣女果炒黄瓜的做法步骤1、油锅烧热倒入玉米油,大火煸炒红椒,圣女果2、快速倒入黄瓜,大火煸炒2分钟3、加...
食材明细主料白玉菇(适量)圣女果(八个)青椒(一个)辅料盐(少许)油(少许)鸡精(少许)生抽(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)圣女果炒白玉菇的做法步骤1、白玉菇去根洗净。2、圣女果开水烫一下去死,对半切开。3、青椒洗净去种去瓤...
红圣女果更好。黄圣女果和红圣女果的区别如下:1、圣女果又称珍珠小西柿、樱桃小柿。它比较常见的就是红色圣女果与黄色圣女果,虽然它们属于同一种水果,但是二者颜色区别很大。2、它们的营养成分差不多,但是黄色圣女果因为...
食材明细主料牛肉(适量)圣女果(适量)生姜丝(几根)辅料玉米淀粉(一勺)调料玉米油(8毫升)盐(1.2克)生抽(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉炒圣女果的做法步骤1、圣女果洗干净对半切开备用。2、牛肉逆着纹路切片,用玉米淀粉一...
食材明细主料青菜(适量)圣女果(适量)鸡肉火腿(适量)葱花(适量)辣椒(几个)米饭(一碗)调料玉米油(8毫升)盐(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)圣女果火腿炒饭的做法步骤1、圣女果,青菜,葱花,辣椒自己种的。鸡肉火腿。2、米饭准备一碗...
食材明细主料娃娃菜(适量)圣女果(几个)大蒜(几片)辅料玉米油(8毫升)盐(一小勺)生抽(2毫升)白糖(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果炒娃娃菜的做法步骤1、提前准备好所需材料。2、油锅烧至七成熟,倒入玉米油,加入大蒜,圣女果...
“一份简单的炒面,简单美味好吃!”食材明细主料圣女果(适量)熟面条(适量)葱花(一根)肉丝(适量)玉米(几个)调料玉米油(8毫升)盐(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果炒面的做法步骤1、成品图来一张!看着不错吧!2、准备材料,圣女...
“花椰菜,又名花菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝,有白、绿两种,绿色的叫西兰花、青花菜。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。圣女果,又称小樱桃,珍珠小番茄,樱桃小番茄,既可蔬又可果,也可以...
食材明细主料圣女果(适量)牛肉(350克)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料玉米油(10毫升)生抽(各2克)生粉(5克)料酒(适量)盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)圣女果炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片,撒入生抽,盐,料酒,生抽。2、将抓均匀...
食材明细主料绿豆芽(250克)圣女果(几颗)葱(50克)辅料调和油(适量)盐(少许)生抽(少许)醋(适量)剁椒酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果炒绿豆芽的做法步骤1、圣女果去皮,葱切片。2、绿豆芽清水浸泡。3、热锅凉油,爆香葱片。...
食材明细主料圣女果(15个)茭白(两根)辅料番茄酱(适量)白糖(一勺)盐(少许)鸡精(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果茭白的做法步骤1、材料:圣女果、茭白2、将圣女果去蒂洗净、捞出。3、放在案板上切开,待用。4、将茭白剥壳...
食材明细主料圣女果(165克)白木耳(15克)调料番茄沙司(适量)白糖(适量)盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)圣女果炒白木耳的做法步骤1、食材:圣女果(已清洗)、白木耳(已泡发撕成小朵清洗)。2、将圣女果去蒂放在案板上切开。3、...
食材明细主料圣女果(15个)蒜薹(85克)辅料番茄酱(适量)白糖(一勺)盐(少许)鸡精(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果炒蒜薹的做法步骤1、材料:圣女果2、蒜薹(已清洗切段)3、将圣女果去蒂洗净、捞出。4、放在案板上切开,待用。...
食材明细主料丝瓜(315克)圣女果(150克)辅料番茄沙司(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果炒丝瓜的做法步骤1、材料:丝瓜、圣女果(已清洗)2、将丝瓜去皮、清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块,待...
食材明细主料圣女果(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)香醋(适量)葱花(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋加少许盐打散、圣女果切开、葱切碎。2、锅内热油、倒入蛋液。3、等蛋淑凝固...
食材明细主料龙豆(适量)圣女果(适量)葱(适量)青蒜(适量)辅料盐(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)圣女果炒龙豆的做法步骤1、准备食材,龙豆焯水2、龙豆切小段,圣女果切两半,葱、青蒜切象眼片3、热锅凉油,爆香青蒜、...
食材明细主料土豆(215克)圣女果(230克)辅料番茄沙司(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圣女果炒土豆的做法步骤1、材料:土豆、圣女果(已清洗)2、将土豆洗净、去皮。3、放在案板上切成片,待用。4、将...
食材明细主料苦瓜(半根)圣女果(160克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果炒苦瓜的做法步骤1、食材:苦瓜、圣女果(已洗净)。2、将圣女果放在案板上切开。3、将苦瓜一起清洗清洗捞出。4、放在案板上对...
“有段时间,我特别喜欢吃果脯类的小吃~~尤其是梅子~~为此,只要我和钟先生去超市,我就忍不住去零食区大肆采购一番~~~吃得很过瘾~~~可吃多了,舌头也麻木了~~~零食好吃,添加的东西也多~对身体始终不好~可又想吃怎么办呢?其实...
食材明细主料西葫芦(190克)圣女果(200克)辅料番茄沙司(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圣女果炒西葫芦的做法步骤1、材料:西葫芦、圣女果(已清洗)2、将西葫芦清洗一下。3、放在案板上切成块。4、...
“很艳丽的一道菜,用的都是迷你版的,金黄小土豆,红艳的圣女果,还有星星点点的葱花与尖椒,养眼又美味,把它拿出来招等客人,会有人不喜欢吗?”食材明细主料小土豆(180克)圣女果(100克)辅料青椒(适量)葱(适量)配料番茄沙司(适量)盐(适量)清淡...
食材明细主料莴笋(1根)笋尖(2根)圣女果(120克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果炒莴笋的做法步骤1、材料:莴笋(已去皮)、笋尖(已煮熟)、圣女果(已清洗)2、将已去皮的莴笋清洗一下。3、放在案板上切成滚刀...
食材明细主料圣女果(适量)杭白菜(350克)葱花(适量)大蒜(适量)辅料玉米油(6毫升)生抽(2克)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)杭白菜拌圣女果的做法步骤1、杭白菜清洗干净沥干水份备用。2、圣女果切块,大蒜去皮切块。3、葱花清...
热门标签
-
奶油水果三明治怎么做好吃
鲜菇炒肉的做法
气豆炒肚片
椰香小熊饼干的家常做法
透明水果粽的做法步骤
冰糖红枣枸杞银耳粥怎么做好吃
炒碴子
卤煮油豆泡塞肉的做法步骤
干煸豆鼓红椒的做法
白灼甜豆的做法步骤
紫苏叶鸡蛋饼的做法
油炸粑粑的家常做法
牛肉青椒肉段的做法
枣泥黑米发糕的家常做法
麻辣泡椒鸡爪的最正宗做法
辣椒肉末炒香的家常做法
蒜香鸡大腿的做法
桔香莲蓉馅月饼怎么做好吃
素炒嫩藕的做法
香芋瘦肉粥怎么做
黄瓜炒香肠
橙子慕斯蛋糕
小红虾浇汁白菜怎么做好吃
炒韭菜苔的做法
冬瓜猪肉丸
水果藕羹的最正宗做法
淡菜丝瓜汤怎么做
照烧排骨饭怎么做
南瓜面汤的做法
家庭自制腊肉的做法步骤
手工南瓜面的做法步骤
玉米黄豆蹄花汤怎么做
香辣黑鱼片怎么做
果皮蒸泥猛怎么做
养生五谷粥的做法
扁粉菜怎么做