有关木瓜鲫鱼汤的精选大全
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:1条木瓜:1个辅料红萝卜:1个姜:1块蜜枣:1个具体步骤1.鱼要洗干净晾干2.先把鱼煎一下,这样煮出来的汤会变奶白色3.木瓜切块,红萝卜切片4.放一齐煮一...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:500木瓜:1个辅料料酒:1汤匙盐:适量黑胡椒:适量姜:1块具体步骤1.准备需要的食材。2.木瓜去皮去籽切块。3.姜切片。4.鲫鱼处理干净,在鱼鳃下和鱼尾各...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料木瓜:1个鲤鱼:1条辅料姜:适量盐:适量葱:适量具体步骤1.所以食材准备好:鲤鱼处理干净,木瓜去皮去籽切块,姜切片,葱切段2.锅内放少量油,放入姜片,把鲫鱼稍微煎...
“给宝宝满满的爱”食材明细主料鲫鱼(适量)木瓜(适量)辅料姜(适量)料酒(适量)盐(适量)果味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)木瓜鲫鱼汤的做法步骤1、木瓜去皮去籽,洗净切丁。2、鲫鱼刮鳞去鳃去鳍去尾去内脏,洗净。3、起油锅,入鲫鱼煎...
“木瓜鲫鱼汤属于粤菜系,此汤汤色乳白,气味清甜,味道鲜美,具有清心润肺、健脾益胃的功效,是秋冬季节的清润汤品。”食材明细主料鲫鱼(1条)木瓜(半个)辅料盐(适量)姜(适量)料酒(适量)油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木瓜鲫鱼...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:450木瓜:500辅料盐:适量油:适量料酒:1勺香菜:适量姜:适量葱:适量具体步骤1.准备一个木瓜。2.准备一条鲫鱼清洗干净。3.鲫鱼加料酒,姜,盐腌一下。4.木...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:1条木瓜:半个辅料葱:2根花椒:适量盐:适量姜片:4片具体步骤1.花椒葱姜,鲫鱼,木瓜,准备好2.把鱼头根部和鱼尾上部用到划开3.锅里倒少量油,把鱼煎炸一下...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料木瓜:1个鲫鱼:1条辅料盐:适量油:适量姜:适量具体步骤1.准备原材料:木瓜、鲫鱼、姜;2.木瓜切成件;3.放进煲内备用;4.煎鱼前把姜片放进鱼肚子里,然后起油锅把...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鲫鱼:适量辅料木瓜:适量姜片:适量具体步骤1.准备食材,三样:鲫鱼,木瓜,姜片。2.鲫鱼煎至赤黄,再加水加姜换沙煲,煲20-30分钟。加入木瓜继续煲半个钟左右。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:2条木瓜:1个辅料油:适量盐:适量姜:适量具体步骤1.准备好材料。收拾鱼的时候一定要把鱼肚里的黑膜给去掉,反复用水冲洗。2.鲫鱼用少许盐,姜丝腌渍几...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.木瓜削皮去籽,洗净后去块。2.鲫鱼去鱼腮及内脏后洗净晾干后切块。3.锅里放油,稍热后下姜片爆香后分别将木瓜和鲫鱼爆香。4.将鲫鱼和木瓜...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:500木瓜:半个辅料姜:适量料酒:适量盐:适量具体步骤1.鲫鱼清洗干净,肚子里的黑膜一点要洗掉,去掉鱼鳞,还有鱼鳍,洗干净的鱼用厨房用纸擦干2.起热锅,先抹一...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:2条木瓜:1个辅料盐:适量蜜枣:2颗油:适量具体步骤1.木瓜洗干净。这个时候可以烧开水了。2.鲫鱼去鳞冲洗一下。3.木瓜切成块状。4.水开了之后把鲫...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料鲫鱼:300木瓜:200辅料油:适量盐:适量瘦肉:适量姜:适量具体步骤1.鲫鱼宰杀干净后洗净备用。2.木瓜去皮去籽后切大块。3.锅中热油把鲫鱼放入煎。4.把两面...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料木瓜:250鲫鱼:500辅料红枣:4颗油:适量盐:适量具体步骤1.鲫鱼去鳞洗净2.锅放油,把鱼放下武火煎至金黄色3.鱼煎成金黄色加入热水武火熬成乳白色4.木瓜洗...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料鲫鱼:1条木瓜:半个辅料姜:4片盐:适量小葱:适量具体步骤1.鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后,用厨房纸巾吸去水分。将木瓜去籽去皮,改刀切成大块,姜去皮切片。2.煎锅...
“木瓜与鲫鱼合汤气味清甜、香润,具清心润肺、特别是秋燥季节的清润汤品,同时亦适用常见疾病的愈后滋补。鲫鱼肉质细嫩,含高量的蛋白质,还有健脾利湿、活血通络、补虚下乳的食疗作用,尤其适合产后食用。红腰豆是豆类中营养...
“木瓜鲫鱼汤是用木瓜、鲫鱼制作的一道家常菜,属于粤菜系。此菜汤气味清甜、香润,具清心润肺、健脾益胃的功效,为秋燥季节的清润汤品,同时亦适用常见疾病的愈后滋补。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种...
“清甜滋润的清补汤品。”食材明细主料鲫魚(1条约500克)木瓜(1个约250)银耳(1小朵)辅料姜片(少许)红枣(4颗)香菜(1棵)调料油(少许)盐(少许)鱼香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木瓜银耳鲫鱼汤的做法步骤1、备好食材:如图(银耳需泡软)。2...
“常吃鲫鱼有助于增强抗病能力,降血压和降血脂,使人延年益寿。鲫鱼鲜美,但鱼刺多,所以一般用来煲汤。这道木瓜莲子鲫鱼汤,不但加入了具有健脾消食的木瓜,还有清热降火的莲子,以及健脾除湿的扁豆。”食材明细主料鲫鱼(1条)木瓜(1...
“自从上次买了木瓜,知道了木瓜特适合慢性萎缩性胃炎患者食用,太适合我了,我本来就是喜欢吃木瓜,老惦记着遇到新鲜的木瓜再买,现在价格还算便宜,要是冬天更贵了,毕竟不是本地的产得,就运费就比别的地方贵很多,说到运费就想起在...
食材明细主料鲫鱼(2条)辅料木瓜(1个)姜片(适量)盐(适量)食用油(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲫鱼木瓜汤的做法步骤1、木瓜,鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净。2、锅中倒入油烧至7成热时,将鲫鱼放入,煎至两面微黄。3、木瓜去皮去...
食材明细主料鲫鱼(一条)木瓜(半个)山药(半根)辅料葱(一节)姜(一块)白酒(少量)咸鲜(口味)砂锅(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲫鱼木瓜山药汤的做法步骤1、鲫鱼一条,洗净后晾干表皮水份,或者用厨房纸擦干。这是必须的,这样一会儿煎得时候,皮才不...
“简单,鲜味,有营養。”食材明细主料木瓜(1个)鲫鱼(1条)雪耳(1个)辅料姜(2块)蜜枣(3颗)盐(适量)料酒(1匙)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲫鱼雪耳木瓜汤的做法步骤1、鰂魚洗干淨,特別是魚肚內的黑色膜,因为沒有洗干淨会很腥的。备用...
“天气炎热,很多人都没什么胃口,这道汤气味清甜,具有清心润肺、健脾益胃的功效,而且营养丰富哦!”食材明细主料瘦肉(适量)木瓜(适量)鲫鱼(1条)红栆(适量)姜葱(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)鲫鱼木瓜红枣汤的做法步骤1、准备...
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