有关南瓜瓜生鱼丁的家常做法的精选大全
食材明细主料黑鱼或鲈鱼(一条)辅料南瓜(少许)葱(适量)姜(适量)精制油(适量)配料盐(适量)淀粉(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜瓜生鱼丁的做法步骤1、1.鱼去骨切1cm见方的丁,漂洗下沥干水分上浆放置醒发会,然后锅烧...
食材明细主料南瓜丁(适量)粉条(适量)辅料香葱(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)辣椒汁(适量)鸡精(适量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜丁煮粉的做法步骤1、备南瓜丁,粉条,尖椒。2、先炒南瓜丁,。3、将南瓜丁炒熟。4、再放进粉...
食材明细主料溪鱼干(适量)花生笋(适量)西瓜皮(适量)辅料豆瓣酱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鱼干花生笋丁西瓜酱的做法步骤1、西瓜皮削去外层翠衣,切成条。2、煮好晒半干的花...
食材明细主料熟南瓜(适量)面粉(适量)辅料水(适量)油(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中,加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热,盛入面糊摊开...
“最近在减肥,开始减少碳水的摄入,南瓜营养丰富,含有多种维生素,矿物质和大量膳食纤维,而且热量和糖分不高,适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜,吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜(200g)辅料花生(10颗)葱花(5g)蒜泥(5g)调料盐...
“简单的面包加上少许心思成就了另一种美味。为了这次烘焙大赛的主题,将面包中的黄油用玉米油代替,糖量也减少,作为主食少油少糖吃起来更健康。顶部是金灿灿的南瓜乳酪布丁和新鲜的蓝莓,光看着就食欲大开。”食材明细主料...
食材明细主料南瓜(适量)鸡蛋(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜布丁的做法步骤1、南瓜蒸熟。2、压成泥,盛到碗中。3、鸡蛋加盐、料酒打散,加1.5倍的水搅匀。4、过滤到盛南瓜的碗中,加点猪...
“西米,又叫做西谷米,产于南洋群岛一带,,最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成。西米白净滑糯,营养颇丰,几乎是纯淀粉,含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。在太平洋西南地区,西...
食材明细主料鸡丁(适量)南瓜本(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)香菜(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡肉南瓜丁的做法步骤1、备鸡丁,南瓜丁,香菜,干辣椒。2、先炒鸡丁,。3、放进干辣椒提辣,翻炒变...
食材明细主料老南瓜(适量)猪肉(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)十三香(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜丁炒肉的做法步骤1、备猪肉,老南瓜,辣椒。2、南瓜去皮,。3、将南瓜和肉切丁,切点辣椒。4、先炒肉,大...
食材明细主料南瓜丁(适量)辅料酸辣椒(适量)配料油(适量)味精(适量)蒜(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸辣南瓜丁的做法步骤1、备南瓜丁,酸辣椒。2、烧油先放进南瓜丁炒匀,。3、再放进酸辣椒炒匀。4、将南瓜丁炒熟。5、放...
“简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜(400g)辅料剁辣椒(1勺)黄豆酱(1勺)调料葱姜(少许)白糖(少许)生抽(少许)味精(少许)玉米油(少许)甜辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常蒸南瓜的做法步骤1、将南瓜改刀装入碗中。2、另取一个小碗...
食材明细主料南瓜(适量)猪肉(适量)辅料辣椒(适量)蒜(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜肉丁的做法步骤1、备南瓜,猪肉,辣椒。2、将南瓜切丁,肉切丁,辣椒切丁。3、先炒肉,大火快炒,。4、放...
“的早餐,美好的一天从甜美的早餐开始。煎的香软的南瓜,配上松脆的果仁,还有红糖,吃上一口,香甜到心底,营养且美味。”食材明细主料南瓜(适量)辅料大杏仁(适量)白芝麻(适量)核桃(适量)红糖(适量)配料橄榄油(适量)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
“家常味是川菜独有味型,说到家常味就少不了豆瓣酱、姜、蒜、菜籽油,简单的几种调辅料经川人巧手烹制后菜品立刻呈现出诱人的色泽,咸鲜微辣的口感也在筷子的帮助下于味蕾绽放。”食材明细主料猪肉(200g)黄瓜(200g)泡椒(30g)辅...
食材明细主料南瓜(450克)辅料葱(适量)蒜(适量)配料油(适量)生抽(适量)香醋(适量)鸡粉(适量)淀粉(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋香南瓜丁的做法步骤1、南瓜去皮籽洗净切成丁备用。2、蒜切末,葱切花。3、一勺生抽和一勺香醋勾...
食材明细主料南瓜(适量)辅料盐(适量)油(适量)蒜米(适量)尖椒(适量)生抽(适量)味精(适量)中辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)汁浇南瓜丁的做法步骤1、切点蒜米,尖椒,2、将蒜米和尖椒放进热油锅里烧香,关火,淋上生抽,放点辣椒汁,味精合成调汁...
“南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜(0.5个)辅料调和油(10克)盐(5克)葱花(2克)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常南瓜条的做法步骤1、南瓜,削皮,切条,也可以切片,看个人喜欢2...
“用料:老南瓜半个,红辣椒丁1个用来提辣,调料:精盐,猪油,调味汁,糖。过程:1、老南瓜半个去皮和籽,2、再用清水冲冼后切成丁,3、锅里放时猪油烧热,下入切好的南瓜丁。4、均匀地翻炒,5、待南瓜稍熟时放进糖和辣椒丁提辣提色。6、调...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料南瓜(500g)辅料猪油(2g)盐(2g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)神级(难度)家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片,放电高压锅隔水蒸二十分钟。2、蒸好的南瓜倒入锅中...
食材明细主料老南瓜(适量)面粉(适量)辅料香葱(适量)白糖(适量)配料油(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜丁煎饼的做法步骤1、老南瓜切丁,切点香葱,面粉少许,白糖。2、面粉加清水搅成面糊。3、将南瓜丁炒熟。4、炒熟的南瓜...
“咖喱风味浓郁,南瓜入口软糯,超级下饭😋”食材明细主料南瓜(一块)青椒(适量)小米椒(适量)辅料好侍中辛咖喱(2小块)玉米油(适量)姜(适量)蒜(适量)咖喱(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱南瓜丁的做法步骤1、南瓜一块。最好选南瓜尾部,实...
“简单美味。”食材明细主料南瓜(500g)辅料青椒(1个)调料葱花(少许)蒜蓉(少许)干辣椒(2个)盐(适量)生抽(适量)味精(少许)花椒(少许)微辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉、干辣椒改刀,青椒剖开,斜刀切段。2...
“特点:面面的、带有蒜香,微咸。浓浓的南瓜汤汁用来泡饭,再配以虎皮尖椒之类的菜,太好吃了。当年毛主席就喜欢吃红米饭、南瓜汤。”食材明细主料南瓜(1000克)辅料蒜(5瓣)油(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简...
“今天大树将南瓜君与君(菌)小小,两位君搭配,接下来两位君会发生什么故事呢?让我们拭目以待吧!”食材明细主料南瓜(250克)牛奶(220克)凯麦森儿童肠道益生菌(2包)辅料冰糖(30克)吉利丁片(20克)小麦胚芽(适量)亚麻籽油(15毫升)水果(适量)甜香(...
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