有关山药玉米粥的精选大全

香甜的山药玉米粥怎么做美味好吃

2021-01-26 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟山药玉米粥做法简单快速，其中的山药滋补健身,延缓衰老，不过在处理山药的时候要注意，山药的汁水会让手发痒，在如今我们每天吃的大部分都是精细的粮食，而玉...

家常薏仁山药玉米粥怎么做美味好吃

2019-12-11 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米面：2勺山药粉：2勺薏仁粉：1勺辅料水：适量具体步骤1.玉米面，山药粉，薏仁粉按照2:2:1混合在一起，搅拌均匀。因为我做的是两人份，从混合好的面粉里面取3...

美味的山药玉米粥怎么做美味好吃

2020-07-02 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的山药玉米粥,有着健胃益脾功效的美味山药，加上富含膳食纤维的玉米粒，需要有骨头汤的入味汤，山药、玉米片、枸杞慢慢的炖煮，香味入鼻，山药绵软香滑，玉...

山药玉米粥的做法 - 山药玉米粥怎么做

2024-01-01 “今天是小雪，天气越来越冷了，多喝粥暖心又暖胃。山药玉米粥是一种保健养生功效特别出色的粥品，它可以益气健脾也能防癌抗癌。其中山药是一种可以滋补肾气和强壮筋骨的食材，而玉米中则含有大量的氨基酸和淀粉，这些成分能抑...

咸香的山药玉米粥怎么做美味好吃

2020-03-09 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米：60山药：200大米：100辅料盐：适量具体步骤准备好玉米，山药和大米，将大米洗净浸泡1小时，山药去皮洗净浸泡水中将浸泡好的大米倒入锅中，放入适量的水，然...

山药黄椒米粥的做法山药黄椒米粥/糊山药黄椒米粥怎么做

2024-01-09 “秋天来了，是时候为宝宝提供些均衡的营养，来增加抵抗力，为即将忽冷忽热的天气帮宝宝拉起一道防护圈。1岁以上的宝宝，妈妈们就要着手每天为宝宝准备15种以上的食材，蒸煮炖炒都可以。均衡的饮食是提高抵抗力的法宝之一！（不用...

玉米山药泥的做法宝宝辅食 - 混合泥—玉米山药泥玉米山药泥怎么做

2024-01-04 “★满妈厨房★适合7个月左右宝宝的混合泥~山药有调节脾胃的功效。玉米富含多种维生素，还有助于宝宝的智力发育。（先添加单种，确定没有过敏再混合）”食材明细主料玉米（半根）铁棍山药（1小段）辅料温水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（...

鲜玉米汁捞山药的做法花样山药：鲜玉米汁捞山药鲜玉米汁捞山药怎么做

2024-02-27 “山药，因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，山药味甘、性平，不燥不腻，入肺、脾、肾经；《本草纲目》概括五大功用“益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮”。玉米其味甘，性平，能调中健胃，利尿。玉米成熟时的花穗玉米须，有...

绵密清甜的山药玉米粥图解

2018-12-29 现在很多年轻人早上为了多睡一会，而选择不吃早餐，或者随便在路边摊吃完草草了事，其实这样都是很不健康的哦。所以今天我将教给大家一招，那就是制作山药玉米粥，因为可以在睡前将粥做好保温，隔天早上起来就可以直接食用啦。而...

玉米山药饼的做法 - 玉米山药饼怎么做

2024-02-01 “众所周知，鲜玉米籽粒的外皮粗糙，但是还是有部分矿物质和粗纤维等营养成分，通常我们食用的玉米粉或者玉米粒都是经过去皮细磨的，这部分营养也随之流失，特别是新鲜的玉米，还有部分维生素的存在，今天做的这个饼可谓是粗粮细作...

山药玉米泥的做法宝宝辅食山药玉米泥山药玉米泥怎么做

2024-01-01 “山药补肺益肾，益肺止咳，健脾益胃助消化。玉米能够明目还有利于肠胃蠕动，用尚唯尔S266辅食机将玉米皮打碎宝宝吃起来很爽口。”食材明细主料山药（半根）玉米（半根）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药玉米泥的...

玉米山药汤的做法 - 玉米山药汤怎么做

2024-01-01 食材明细主料玉米（1条）山药（100克）鸡骨（100克）猪龙骨（200克）红萝卜（1条）花生仁（30克）辅料盐（1克）胡椒粉（1克）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米山药汤的做法步骤1、材料准备好。2、材料放入电压力煲里，加入适量水。3、盖上盖调至煲...

雪梨山药小米粥的做法 “粥”雪梨山药小米粥雪梨山药小米粥怎么做

2024-01-07 “雪梨山药小米粥，滋补益膳，营养美味！”食材明细主料小米（适量）铁棍山药（半根）雪梨（一个）辅料冰糖（适量）大枣（4个）枸杞（少许）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨山药小米粥的做法步骤1、烧一壶热水！2、铁棍山药去皮，切丁！3、雪梨去皮...

玉米碎山药粥——最养生的粥图解

2018-06-17 胃口不好的时候我就喜欢做点养生粥来吃，一来养生养胃，二来省时省力。这款玉米碎山药粥我煮得比较浓稠，口感很软糯。山药可以选择自己喜欢的种类，口感脆或粉，决定权在你。主料大米：100克山药：200克玉米碎：30克详细步骤：第一步大...

山药玉米糊的做法 - 山药玉米糊怎么做

2024-01-01 “山药玉米糊”食材明细主料山药（适量）玉米糁（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药玉米糊的做法步骤1、山药去皮切小块2、破壁机加水，放玉米糁和冰糖，山药3、选择米糊功能4、好了...

玉米炖山药的做法 - 玉米炖山药怎么做

2024-01-03 “我家小孩比较喜欢炖菜~”食材明细主料山药（400克）玉米（1个）玉米油（30克）猪肉（100克）花椒（5粒）葱（5克）姜（1克）蒜（5克）生抽（10克）盐（1克）辅料清水（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米炖山药的做法步骤1、准备食材，猪肉切片，山药去皮洗...