有关红萝卜炒卤猪肝怎么做好吃的精选大全
食材明细主料卤猪肝(适量)辅料红萝卜(适量)干辣椒(适量)配料精盐(适量)食用油(适量)调味鲜(适量)生抽(适量)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜炒卤猪肝的做法步骤1、卤好的猪肝。2、将卤好的猪肝切片,红萝卜冼净切片,干辣椒适量...
“宝宝6个月后,从母体带来的铁元素基本消耗殆尽,生长速度也在不断的加快;所以要靠自身从母乳或者牛奶,以及辅食中吸取各种营养元素。猪肝,含有丰富的蛋白质和铁元素,是非常好的补血食材,可以适量的给宝宝添加在辅食里,以增加...
“猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善人的造血系统的生理功能;猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的...
食材明细主料猪肝(适量)胡萝卜(些许)辅料猪油(小许)花生油(小许)调料葱姜(小许)食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒猪肝的做法步骤1、胡萝卜洗净切片。2、切葱姜。3、滑炒好的猪肝取一些备用。4、热锅冷油,油热放...
“跟泡椒炒猪肝一样,有特别的香味,只不过不辣而已。”食材明细主料猪肝(200g)酸萝卜(1块)辅料食用油(10匙)调料葱姜(小许)生抽(适量)香菜(小许)腌猪肝调料食盐(适量)椒盐粉或胡椒粉(小许)淀粉(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)酸萝...
食材明细主料卤猪肉(适量)辅料胡萝卜(适量)青椒(适量)调料蒜头(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒胡萝卜炒卤猪肉的做法步骤1、食材洗好切好。2、锅预热,放油,胡萝卜片先炒二分钟。3、再下辣椒...
食材明细主料萝卜(2个)熟鹅肝(1盒)辅料蒜段(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鹅肝炒萝卜的做法步骤1、食材:萝卜2、熟鹅肝3、蒜段4、将萝卜清洗一下。5、放在案板上切成片。6、烧锅倒油烧热,下入萝卜翻炒...
食材明细主料猪肝(适量)红萝卜(适量)辅料葱(适量)香菜(适量)姜(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡粉(适量)生粉(适量)花生油(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红萝卜猪肝汤的做法步骤1、各材料切好2、猪肝用调味料与姜腌好待用3、取...
“肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。尤其是猪肝,其营养含量是猪肉的十多倍。食用肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。 动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机...
准备时间:7分钟    烹饪时间:15分钟鲜香红萝卜青椒炒猪肝,有红有绿,色泽丰富诱人,让人看起来就胃口好!对人们高血压、夜盲症、甚至对减肥都有很大帮助且营养丰富,味道酸酸甜甜的红萝卜,配上同...
食材明细主料萝卜(275克)猪肝(210克)辅料香葱(适量)水淀粉(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)猪肝萝卜羹的做法步骤1、食材:萝卜(已清洗切片)、猪肝(已切片浸泡在清水中)、香葱、水淀粉。2...
“女儿从小不挑食,就是吃得很少,加之早产,看起来总是比同龄的孩子小瘦小些,这一次住院查微量元素,说缺铁缺锌,出院带了不少的药,天天吃,别说孩子了,我都有点受不了。怎么着,这当妈的也算会做饭,还是在饭菜上多下点工夫吧!”食材明...
“宝宝辅食篇-胡萝卜猪肝粥。猪肝补血,补铁,胡萝卜有多种维生素,胡萝卜素,非常营养的一款辅食哦。”食材明细主料猪肝(1块)胡萝卜(半个)白粥(适量)辅料姜丝(适量)盐(少许)葱花(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜猪肝粥的做...
“胡萝卜猪肝汤适宜体质:痰湿、阳虚体质功效:养肝明目滋补食材:胡萝卜——胡萝卜含有大量胡萝卜素,在肝脏及小肠黏膜内经过发酵的作用,可以变成维生素A,而维生素A是孩子骨骼正常生长发育的必须物质,有助于细胞增殖与生长,对...
“按照五行来说,春天属木,木对应的五脏是肝脏。所以呀,春天要好好养肝护肝。养肝的食物之一就是动物肝脏,最常见的就是猪肝辣。去市场看见有卖新鲜猪肝的,就买了一页。护肝的另一项就是不要吃的太油腻,油腻的食物会加重肝脏...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟【红萝卜青椒炒猪肝】这道菜非常受大家的欢迎喔,因为它不仅营养价值高,而且色泽鲜艳,口感纯正、老少咸宜,令人食欲大开。新鲜的胡萝卜和青椒与猪肝完美的...
“专家推荐猪肝是最佳的补血食材,贫血患者可以适量多吃猪肝。家里平时买来猪肝以熘肝尖、猪肝汤等方式入菜,今天换一种做法~卤猪肝,觉得很好吃,也很方便。”食材明细主料猪肝(适量)姜(适量)蒜(适量)桂皮(适量)香叶(适量)花椒(适量)八...
食材明细主料萝卜(285克)熟鸭肝(150克)辅料香葱(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸭肝炒萝卜的做法步骤1、食材:萝卜、熟鸭肝、香葱。2、将熟鸭肝放在案板上切成片。3、将萝卜清洗清洗,捞出。4、放在...
“肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸...
食材明细主料猪肝(200g)辅料胡萝卜(200g)配料油(适量)盐(适量)姜(适量)料酒(适量)酱油(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肝炒胡萝卜的做法步骤1、猪肝用淀粉、盐、料酒腌好,胡萝卜切好备用2、锅烧热放油爆姜后加入猪...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料胡萝卜:适量辅料葱丝:适量盐:适量料酒:适量鸡精:适量湿淀粉:适量食用油:适量具体步骤1.将猪肝洗净,切成薄片,加盐,料酒,鸡精,湿淀粉拌匀。胡萝卜洗净,切成薄片。2....
“而猪肝中除了丰富的维生素A可明目外,就是铁元素含量极高了。每100克猪肝中铁元素25毫克。而成年女性每日对铁元素的摄入量应为20毫克左右。所以在月事这几天,每天有吃点猪肝能及时补充铁元素了。”食材明细主料猪肝(适...
食材明细主料胡萝卜(50g)面粉(200g)青菜(150g)香菇(200g)猪肝(150g)辅料盐(适量)姜(适量)酱油(适量)麻油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肝胡萝卜面的做法步骤1、胡萝卜泥加入面粉再加盐和成面团醒20分钟。2、用面条机做面条...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟红萝卜青椒炒猪肝是一道美味可口的传统家常菜肴。这道菜口味偏辣,但口感新鲜,使用新鲜时鲜蔬菜入菜炒猪肝,不仅口感新鲜,而且味道鲜美。红萝卜与青椒红绿...
“青椒胡萝卜炒猪肝,猪肝不是生猪肝,而是已经卤好的猪肝,这三种食材搭配味道非常鲜美,可以说是色香味俱全。而且这三种食材都含有丰富的维生素A,经常食用对我们的眼睛很有好处。”食材明细主料青椒(半个)辣椒(1个)卤猪肝(1页)胡...
热门标签
-
简单的白切鸡
炖草鱼头怎么做
梭子蟹烩年糕的家常做法
杂蔬烩鹌鹑蛋怎么做好吃
南瓜炒豆腐干
芋头豉汁排骨的最正宗做法
健康小米糕的做法
看个
大盘
创意双色馒头怎么做
笋瓜炒肉怎么做
避风塘虾菇的最正宗做法
清汤小羊排怎么做
迷你菠萝派的最正宗做法
粉肠白豆腐汤
黑椒牛肉炒洋葱的做法步骤
Q弹山药南瓜糕的做法步骤
巧制鱼腥草
闽南鸡卷的做法步骤
肉末香辣面的做法
樱桃可可冰淇淋
牛肉炒豆芽的做法步骤
红炖鸡爪的家常做法
双色全麦紫薯吐司
鸡蛋杯的最正宗做法
红油榨菜炒大肠怎么做
蕃茄火腿意面的做法
牛肉沙拉怎么做好吃
剩烧鸡秒变清口小凉菜
香煎土豆丝鸡蛋饼怎么做好吃
比目鱼炖年糕的做法步骤
玉米片的做法步骤
笋干烧鸡怎么做好吃
火腿鸡蛋芝士三明治的做法
大饭包怎么做
香蕉奶酪布丁冰淇淋