有关黑芝麻全麦馒头的精选大全
“芝麻做出的馒头虽然黑乎乎的不太好看,可是黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品,一般素食者应多吃黑芝麻,而脑力工作者更应多吃黑芝麻。”食材明细主料面粉(600g)全麦面粉(200g...
“刀切馒头,用炒熟的黑芝麻打成粉末,与白糖调拌成馅料,简单的卷起来,口感却丰富起来,给家人多一些关爱,让白发远离””食材明细主料中粉(500克)黑芝麻粉(50克)辅料清水(250克)绵白糖(40克)酵母(4克)其他(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)...
“馒头是中国传统的面食之一,为了追求口感,大多数人都喜欢吃白白胖胖的白馒头。而对于注重养生的人来说,比较喜欢选择含有粗粮的面食。”食材明细主料黑全麦粉(150g)温水(76g)酵母(2g)辅料细砂糖(15g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简...
“苦荞是男女老少皆宜的营养保健食品,在世界各国都被看得很宝贵,其食用价值和功效都很高,苦荞粉以苦荞为原料精制而成,富含苦荞黄酮、油酸、亚油酸、膳食纤维等。”食材明细主料纯苦荞粉(30g(雁门清高有机))普通面粉(120g)牛奶(8...
“各种馒头来袭”食材明细主料馒头自发粉(适量)南瓜(适量)黑芝麻(适量)桂花糖(少许)辅料红糖(少许)红枣(少许)葡萄干(少许)黑芝麻(少许)甜香(口味)蒸(工艺)一天(耗时)普通(难度)黑芝麻南瓜馒头的做法步骤1、常规揉面和面粉,适量面粉加入温水搅...
食材明细主料黑全麦粉(250g)辅料酵母粉(3g)调料糖(30g)温开水(125g)甜香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑全麦馒头的做法步骤1、黑全麦粉内倒入酵母粉、白糖、温水,和成面团发酵一个小时。2、把发酵好的面团揉搓排气,搓成长条。3...
“我真的很少写描述,这个馒头其实说实话,它就是我们每天餐桌上可见的食物,但是如果给它加入其它元素,就会变得不一样了,下面给大家贴两条在百科上面找的知识,一起科普一下。黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋...
“黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老;补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。黑米馒头热量比普通馒头低但是营养却更高哦~~”食材明细主料黑米(80g)高筋面粉(160)碱(8g)面酵子(20g)黑芝麻(适量)核桃(适量)白糖(...
食材明细主料黑麦馒头(1个)辅料马苏里拉奶酪(适量)批萨酱(适量)调料黄油(少许)奶香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝士黑麦馒头片的做法步骤1、黑麦馒头切片,放平底锅里刷黄油煎热。2、在馒头片上刷批萨酱,撒上马苏里拉奶酪盖上...
“我很丑,可是很有营养~~~”食材明细主料黑全麦粉(400g)南瓜泥(300g)酵母(4g)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑全麦南瓜馒头的做法步骤1、南瓜蒸熟压成泥,凉后放入酵母拌匀放置5分钟。2、放入黑全麦粉。3、揉成光滑面团,盖...
“冬天到了,买了好多黑芝麻核桃粉进补。除了日常直接吃,做成各种主食、点心来消耗黑芝麻粉粉,才不会没几天就吃腻了。”食材明细主料黑芝麻核桃粉(50g)酵母(3g)全麦粉(200g)牛奶(125g)辅料烘焙纸(适量)白糖(30-50g)奶香(口味)蒸(工艺)数...
“做的黑芝麻酱一直吃不完,于是想把它做在馒头中消耗掉,做出来的馒头有股淡淡的芝麻香味”食材明细主料面粉(400g)黑芝麻酱(适量)水(200g)辅料安琪酵母粉(2g)泡打粉(1g)白糖(10g)其他(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑芝麻双色馒头的...
“黑芝麻磨成的粉,不管是单吃还是冲豆浆牛奶都很不错,这么好的食材不做成点心什么的,太可惜了,真好小宝开始长牙,需要咀嚼食物的时候,做一些黑芝麻馒头,营养好选择。”食材明细主料黑芝麻(20g)面粉(350g)糖(7.5g)盐(1g)辅料酵母(4g)清...
食材明细白面团面粉(100g)酵母(1g)牛奶(55g)黑面团面粉(100g)黑芝麻酱(10g)牛奶(50g)酵母粉(1g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑芝麻馒头的做法步骤1、按上面比例和面。2、擀成饼卷在一起。3、切成等分,醒发按压不回弹,上锅蒸20分...
“炒熟的黑芝麻加到面团里面揉匀,烤出来的吐司特别香,黑芝麻有健脾胃、补肝肾、润肠燥等功效,是最平民的滋补品,多吃黑芝麻好处多多~”食材明细主料高筋面粉(200g)全麦粉(80g)全蛋液(30g)牛奶(155g)糖粉(40g)酵母(4g)盐(4g)熟黑芝麻碎(30...
“黑芝麻,性平、味甘,可滋养肝肾、润燥滑肠,并含有多种抗衰老物质和丰富的维生素E,而且经常服食黑芝麻对滅轻皮肤皱纹、延缓皮肤的老化有显著的功效哦。不过,黑芝麻富含油脂,磨粉时容易结块,若是加入少许白糖、黄豆粉混合后...
准备时间:5分钟    烹饪时间:60分钟主料面粉:两杯全麦面:一杯安琪酵母:一袋辅料具体步骤1.将安琪酵母放入碗中,倒入温水拌匀,放置5分钟;2.把融化好的酵母水倒入面盆中3.在倒入水和面,和成软硬适...
“这段时间真的忙坏了,似乎什么事情都堆在一起来了,先是妈妈说好久没回乡下,正好乡下又有事要她回去帮忙,所以回乡下去了,为此,我还专门请了假回来当全职妈妈,呵呵,心想,这回可真的有时间让我慢慢研究我的美食了。可就妈妈一回...
准备时间:3分钟    烹饪时间:60分钟主料高筋面粉:330全麦粉:130牛奶:55水:170蜂蜜:25酵母:4泡打粉:2黄油:20辅料盐:1黑芝麻:30豆沙:300具体步骤1.所有粉类混合,放入盆内,放入盐、蜂蜜、牛奶、水、酵母...
“今年是鼠年,很多人都做了小老鼠的馒头或者豆包,我也没闲着,趁着春节假期这么长,我也做个手工解解闷儿吧。春节宅在家不能外出,大人可以有各种娱乐活动如看书、听电视等来打发时间,而小孩子就要家长来陪伴。不如带着孩子做...
食材明细主料面粉(300g)黑芝麻粉(200g)辅料酵母(5g)白糖(10g)泡打粉(5g)水(250g)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑芝麻粉馒头的做法步骤1、面团食材放入容器中。2、和成面团。3、分成小剂子。4、搓成馒头。5、放蒸锅里醒发制两...
准备时间:15分钟    烹饪时间:60分钟主料面粉(我用的高粉):没称,按需全麦粉:高粉的三分之一左右芝麻:适量黑米:适量蜂蜜:一大勺自制果蔬酵素:2ml左右酵母:4辅料具体步骤1.黑芝麻黑米,大概比例一比一...
“今天这款芝麻馒头,我用自己打的芝麻粉做成,口感香软,好嚼又不失弹性。多做一点,放到冰箱里冷冻起来,想吃的时候上锅蒸一下,一日三餐都能搭配。芝麻的营养很丰富,含钙量是牛奶的4倍,对于小宝宝补钙、补铁都是很好,而且富含丰...
“黑米黑豆营养丰富,打成豆浆喝不完剩下的用来蒸馒头,粗粮细做,改善了粗粮的口感,既健康又美味。”食材明细主料全麦面粉(100g)黑豆(1把)普通面粉(500g)黑米(1把)辅料白糖(1勺)水(适量)酵母(5g)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)双黑全...
“添加黑芝麻酱的馒头,面粉使用新良的营养褐麦粉,这种面粉麦香浓郁,加了黑芝麻酱后,馒头更油亮光泽”食材明细主料中筋面粉(250g)黑芝麻酱(25g)细砂糖(27g)奶粉(8g)辅料水(125g)酵母(2.5g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑芝麻褐麦...
热门标签
-
紫薯甜甜包的做法
鲜果优格奶昔
甜酒酿红薯芋圆的做法步骤
通排
酸豆角炒鸡胗的最正宗做法
蜗牛花卷怎么做好吃
酸辣芋头丝怎么做
煎龙利鱼的家常做法
自制红豆焦糖奶茶的做法
雪菜炒西瓜皮怎么做
藕香肉饼的最正宗做法
火龙果山药小饼的最正宗做法
蒜苔溜肝尖的做法步骤
培根鸡蛋蒸豆腐怎么做好吃
爆炒鹅肠怎么做
虫草花拌红极参的家常做法
香酥炸鸡排条
酸菜炖大骨的做法
冬桔
蟹味菇排骨汤的家常做法
天香居
韩式泡菜猪肉煎饺的家常做法
永新米果
一看就会!
山粉皮
瘦肉鸡蛋羹的最正宗做法
凤梨银耳羹
海鲜葱饼
辣椒炒豆腐干香肠的家常做法
培根青瓜炒面
白兰地荔枝戚风的做法步骤
杨花萝卜的家常做法
发芽大蒜的种法怎么做好吃
剁椒炝拌双耳怎么做好吃
五指毛桃煲鸡的家常做法
三鲜腰果锅巴怎么做