有关老酸奶拌火龙果怎么做好吃的精选大全
食材明细主料老酸奶(一盒)辅料火龙果(一个)调料核桃仁(适量)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)老酸奶拌火龙果的做法步骤1、一个老酸奶准备就绪。2、火龙果去皮切块备用。3、准备适量核桃仁。4、老酸奶用刀划成小块状。5、...
“营养减肥的水果酸奶,戒不掉.也吃不够。”食材明细主料火龙果(半个)苹果(一个)辅料酸奶(一杯)坚果麦片(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果苹果拌酸奶的做法步骤1、水果洗净。2、切好。3、放入碗里。4、酸奶,准备好...
“夏天必备”食材明细主料火龙果(一个)辅料酸奶(一盒)酸甜(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果老酸奶的做法步骤1、准备好酸奶,火龙果2、火龙果一半切丁一半躲碎3、放一勺酸奶放一勺果4、最后放冰箱上层10分钟小窍门酸奶...
“酸奶,据说至少有4500多年的历史了,最早的酸奶出现在游牧民族,是依靠羊皮袋里的细菌自然发酵成为奶酪。酸奶被广泛喜欢是在20世纪初,俄国的科学家伊·缅奇尼科夫发现保加利亚人长寿的人比较多,而且发现这些长寿者都爱喝酸...
“一道减肥的水果餐也是水果沙拉!!!”食材明细主料火龙果(一个)燕麦(适量)调料酸奶(一盒)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶火龙果拌燕麦的做法步骤1、火龙果去皮切块。2、将火龙果装盘。3、水果燕麦片备用。4、倒入酸奶。...
食材明细主料酸奶(100克)红肉火龙果(适量)蓝莓(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶拌火龙果蓝莓的做法步骤1、准备:酸奶,火龙果,蓝莓。2、红肉火龙果去皮切成小方块放于盘里面,蓝莓用盐水清洗一下。3、淋上酸奶。4、摆...
“夏天,天气炎热,来点冰爽的果冻,从头凉到脚,从外爽到内。”食材明细主料火龙果肉(100克)酸奶(200克)辅料白糖(10克)炼奶(5克)黄原胶(1.5克只)魔芋胶(1.5克)小苏打(o.2克)盐(0.2克)原味(口味)未知(难度)酸奶火龙果果冻的做法步骤1、火龙果肉入...
“周末有空在采购,买了不少东东呢,其中就包括牛奶和火龙果等;当清洗火龙果时,突然又想到了~何不留一半火龙果,放在老酸奶里;想必味道和芒果、草莓老酸奶一样,肯定好喝啊~~~事实上还真是呢,颜色虽不如芒果、草莓的好看,但味道真...
“下午茶来一款低脂美味:核桃火龙果拌酸奶,营养丰富,超级简单呢!”食材明细主料火龙果(一个)酸奶(一盒)辅料核桃(三个)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核桃火龙果拌酸奶的做法步骤1、核桃和酸奶备用。2、火龙果备用。3、切开...
食材明细主料火龙果(适量)燕麦(适量)辅料坚果(适量)调料酸奶(一包)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果燕麦拌酸奶的做法步骤1、火龙果去皮切块。2、一袋酸奶准备就绪。3、喜欢的坚果随意搭配。4、又脆又香烤燕麦再来一点...
“特别喜欢红心火龙果的颜色,利用它特有的颜色,做出的美食总是让人惊叹,红与白的经典配色,让人耳目一新。火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心...
食材明细主料酸奶(2盒)辅料火龙果(1个)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶火龙果的做法步骤1、酸奶。2、红色火龙果。3、拌。4、搅拌。5、减肥美容哦!小窍门这个大家都会,我存在菜谱可以记住改次就不会忘记了。...
“每100克火龙果大约含有60卡路里的热量,且含有的纤维素较高,不仅可以引起饱腹感,还能促进肠胃蠕动,吃火龙果可以有效的“润肠”、“滑肠”。增加肠蠕动,把体内的垃圾全都排出体外。所以如果你想一段时间吃的少,火龙果是可...
食材明细主料火龙果(一个)辅料酸奶(一盒)调料腰果(适量)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腰果火龙果拌酸奶的做法步骤1、火龙果洗净去皮。2、腰果搓干净外皮备用。3、一盒酸奶准备就绪。4、将火龙果去皮切小块备用。5、将...
食材明细主料火龙果(一个)苹果(一个)辅料酸奶(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶拌火龙果的做法步骤1、所需食材准备就绪2、火龙果改刀切块3、苹果切块装盘4、火龙果一同放入碗中5、淋入酸奶6、快手美味,低脂又健康...
“超爱红心火龙果的颜色,用它来做美食,不仅口感甜美且颜值还抗打。”食材明细主料火龙果(半个)酸奶(适量)酸奶麦片(适量)辅料无(适量)调料蜂蜜(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麦片火龙果拌酸奶的做法步骤1、取火龙果。2、...
食材明细主料火龙果(一个)葡萄干(适量)辅料自制酸奶(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葡萄干火龙果拌酸奶的做法步骤1、准备好所有食材。2、火龙果去皮切好,放入碗里。3、酸奶淋在火龙果上面。4、撒上葡萄干。5、葡萄...
“榴莲性温,味甘,归肝,肺,肾经,能健脾益气,补肾助阳,温经活血,散寒止痛,利湿退黄,杀虫止痒。主治脾肾阳虚,久泻久痢,食少便溏,畏寒肢冷,精血不足,须发早白,冲任虚寒,崩中漏下,经期腹痛,黄疸疥癣,皮肤瘙痒。榴莲含有丰富的蛋白质,维生素,脂肪...
食材明细主料红枣膏(12g)火龙果(适量)辅料酸奶(一盒)调料坚果(一袋)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣膏火龙果拌酸奶的做法步骤1、一小包红枣膏准备就绪。2、火龙果和酸奶准备待用。3、喜欢的坚果随意搭配。4、火龙果去...
“今早来份低脂早餐:火龙果拌酸奶,搭配核桃仁,营养美美的!”食材明细主料火龙果(半个)辅料酸奶(适量)调料核桃(三个)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果拌酸奶的做法步骤1、酸奶和核桃备用。2、火龙果备用。3、火龙果对半...
食材明细主料吐司面包(2块)辅料火龙果(1个)调料酸奶(适量)甘源综合果仁(20g)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果酸奶拌吐司的做法步骤1、火龙果去皮切块,吐司面包切块。2、碗里先放一勺酸奶,再放1层面包块。3、再放一勺酸...
“酸奶由牛奶发酵而成,其发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收,各...
“今天推荐的这款爱琴海,一如爱琴海般纯粹、自然、清新,带给你爱情般酸甜的口味!”食材明细主料火龙果(380g)酸奶(300ml)辅料冰块(少量)冰糖(20g)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果酸奶的做法步骤1、准备好食材2、将火龙...
“继续吃火龙果。”食材明细主料火龙果(半个)辅料小圆子(适量)调料酸奶(1份)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)珍珠火龙果拌酸奶的做法步骤1、做奶茶的珍珠小圆子,冷水下锅。2、洗去外皮。3、煮熟。4、捞出过冷水。5、火龙果...
“酸奶放冰箱冷藏来的,夏天做个酸奶水果杯最好了,清凉美味又止渴解暑。如果喜欢,还可以加坚果。”食材明细主料红心火龙果(1个)辅料酸奶(150克)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果酸奶杯的做法步骤1、酸奶和杯子备好...
热门标签
-
南瓜蛋炸辣肉怎么做好吃
胡萝卜红枣粥
草莓冰的做法
黄花鸡蛋汤
面皮炒韭菜
莲藕焖鸡翅根的最正宗做法
香菇大白菜炒饭的家常做法
海兔鱼干拌白菜心怎么做
冷藏版炝拌绿橄榄怎么做
白菜肉卷的做法
番茄肉片炒芸豆怎么做
宝宝辅食南瓜泥怎么做
咸味糯米饼怎么做
南瓜糯米糍的家常做法
上海青炒油渣的做法
酱烧鸭腿的家常做法
天津豆腐脑的做法
腐乳鹌鹑蛋怎么做
数字曲奇饼干的最正宗做法
象形胡萝卜馒头怎么做好吃
美味芝士焗饭的最正宗做法
农家红烧鸡的做法步骤
胡萝卜花菜炒千页豆腐的最正宗做法
梭子蟹炖蛋的做法步骤
家常版三鲜饺子
马铃薯派
咸酸蕨菜的做法步骤
五花肉爆炒包菜的家常做法
桂花黎麦牛奶粥片怎么做好吃
烤草帽馅饼怎么做
快手煎牛扒的做法步骤
火腿肠虾仁炒苦瓜的做法
家常豆腐怎么做好吃
香蕉巧克力碎片麦芬的家常做法
柠檬烤翅的做法步骤
糖渍果干麦芬的做法步骤