有关冬瓜土鸡汤的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟养生的冬瓜土鸡汤是一道口味清淡的汤羹,做法简单,非常适合糖尿病患者食用。时间也不长,冬瓜是一种非常好的蔬菜,它营养富丰适合肥胖人群食用。此外冬瓜还...
准备时间:10分钟    烹饪时间:45分钟冬瓜土鸡汤是营养价值很高的一种汤,里面有非常美味的小土鸡,还有清新的冬瓜片。冬瓜略有些发白,略有些发青,和小土鸡放在一起看起来仿佛是一副美丽的画卷...
“❤️减肥食谱”食材明细主料冬瓜(300g)鸡蛋(3个)调味料蚝油(适量)盐(适量)生抽(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜鸡蛋汤的做法步骤1、打2个鸡蛋🥚,千万不要打散哦。2、冬瓜切片。3、开水煮沸,冬瓜放入。4、再次...
食材明细主料冬瓜(土豆)辅料腊排骨(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冬瓜土豆排骨汤的做法步骤1、漂亮的冬瓜去皮,切块。2、鲜嫩的土豆去皮,切块。3、排骨,土豆,冬瓜加盐放锅里炖。4、不油不腻的汤,完美。♥...
“凤即鸡,南瓜土豆胡萝卜都是黄色,通凰。鸡肉给泡一锅黄色汤水里,于是,不会做菜的我给起了凤囚凰。其实就是锅南瓜土豆汤。”食材明细主料南瓜(1大块)胡萝卜(2个)土豆(1大个)洋葱(1/4个)牛奶(200ml)鸡肉(适量)辅料黄油(适量)盐(适量)黑胡...
“冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分,家庭中食用冬瓜一般用于煮汤,清炒,蒸、红烧等等,夏天多吃点冬瓜汤可以清凉降火。今天的这道汤由冬瓜、肉末、虾米、鸡蛋熬制而成,汤浓味鲜很不错”食...
“今日大暑,天气炎热,仍要好好吃饭,以补充身体的需要,这个时候应该多吃一点清淡的,像鸡肉,鱼类,冬瓜苦瓜也特别适合夏季食用,其实都是一些常见的食材,只要多用心一点,一定能吃的满足且幸福!”食材明细主料鸡胸肉(适量)冬瓜(适量)鸡蛋...
“我的瘦身菜。”食材明细主料鸡胸肉(一块)冬瓜(600g)清水(若干)辅料姜(小许)调料葱姜(小许)清水(50g)食盐(1g)鸡精(小许)淀粉(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡肉丸冬瓜汤的做法步骤1、鸡胸肉切片。2、剁成肉泥。3、葱姜切末。...
食材明细主料三黄鸡(半只)羊尾笋(100克)冬瓜(420克)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)冬瓜羊尾笋鸡汤的做法步骤1、食材:三黄鸡(已洗净焯水)、羊尾笋、冬瓜。2、将羊尾笋用清水浸泡30分钟,去除一部分咸味。3...
“对于生长旺盛的青少年来说,蛋白质尤为重要。进入青春期,骨骼、肌肉、性腺等内部组织的生长发育都需要大量的蛋白质。【冬瓜】富含蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、多种维生素等营养。可以清热解毒,利水消痰,祛热解湿。用冬瓜...
食材明细主料三黄鸡(575克)冬瓜(535克)新鲜香菇(80克)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)香菇冬瓜鸡汤的做法步骤1、食材:三黄鸡(已洗净焯水)、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、新鲜香菇(已在盐水浸泡30分钟清洗切开)...
食材明细主料冬瓜(470g)鸡胸脯肉(300g)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)葱(适量)香油(适量)清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜鸡肉片汤的做法步骤1、冬瓜去皮切片,鸡胸脯肉洗净切片备用。2、热油锅,下鸡肉片煸炒。3、煸炒...
“冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。”食材明细主料冬瓜(500克)辅料鸡...
食材明细主料冬瓜(495克)腊鸡腿(245克)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊鸡腿冬瓜汤的做法步骤1、食材:冬瓜、腊鸡腿(已清洗)2、将冬瓜去皮去籽、清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、将腊鸡腿放在案板上剁成块...
“秋季爱上煲汤!今晚煲冬瓜玉米鸡汤!秋季是比较燥的季节,多喝点汤对肌肤有好处!滋润滋养!”食材明细主料鸡(适量)冬瓜(适量)玉米(适量)辅料姜(适量)葱(适量)盐(适量)胡椒(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)冬瓜玉米鸡汤的做法步骤1...
食材明细主料龙骨(适量)土豆(适量)冬瓜(适量)辅料姜(适量)醋(适量)盐(适量)火腿碎(适量)花椒(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冬瓜土豆龙骨汤的做法步骤1、原料图。2、冬瓜、土豆去皮切块。3、龙骨冷水下锅,加几粒花椒煮开。4、...
食材明细主料鸡胸肉(一块)冬瓜(半块)辅料酱油(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冬瓜鸡肉丸汤的做法步骤1、鸡肉剁馅,放入葱花,十三香,酱油,蚝油顺一个方向搅拌2、水烧开,小火放入鸡肉丸3、再开放入冬瓜,大火烧开,小火炖一会4...
食材明细主料冬瓜(50g)白菜叶(15g)鸡蛋(2个)调料盐(少量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜白菜鸡蛋汤的做法步骤1、冬瓜白菜切好放下去煮,放适量花生油。2、准备两个鸡蛋。3、煮开打鸡蛋下去。4、鸡蛋煮熟加盐调味。5、成...
食材明细主料排骨(200克)鸡肉(300克)辅料冬瓜(200克)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)枸杞(适量)玉米(半条)香菇(3朵)配料精盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冬瓜排骨鸡肉汤的做法步骤1、准备好材料并洗净排骨鸡肉冬瓜玉米香菇...
“网购真是个利国利民的创举。这不,网购的冬笋到了,开始吃冬笋录咯。”食材明细主料乌鸡(1只)冬笋(2个)辅料土人参(几棵)调料食盐(3克)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)土人参冬笋乌鸡汤的做法步骤1、冬笋。2、去壳洗净切滚刀...
“简单、方便,只要有一个焖烧罐就可以制作。”食材明细主料鸡翅中(2个)冬瓜(一小块)辅料盐(适量)枸杞(少许)咸鲜(口味)焖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)冬瓜鸡汤的做法步骤1、把南瓜切块,放在一旁备用。2、姜切成片,放在一旁备用。3、往焖...
“秋天了,最近喜欢喝浓鸡汤,就经常买来自己炖”食材明细主料老母鸡(半只)辅料冬瓜(根据个人)姜(适量)花椒(二十颗左右)八角(四五颗)香叶(三四片)干辣椒(两颗)料酒耗油生抽(适量)原味(口味)未知(难度)冬瓜鸡汤的做法步骤1、老母鸡切块冬瓜切...
“滚汤是广东人在汤类中必不可少一种,方便快捷,健康美味。比老火汤、药膳汤大众化,外人来也容易接受。炎热的夏天厨房太热,来一道解暑且简单滚汤——鸡胗滚冬瓜汤,鲜甜美味。冬瓜清热解暑、解渴、利水、消肿、不含脂肪、热...
食材明细主料鸡杂(一副)鸡红(一碗)冬瓜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜鸡杂汤的做法步骤1、冬瓜削皮洗净切片,姜切片,葱打结,鸡杂用盐,淀粉抓洗几次至没有异...
“冬瓜是一种对肾脏很好的蔬菜。冬瓜土豆汤是一道非常家常而且还很有营养的汤品。味道鲜美,使用的食材在生活中也很常见。”食材明细主料冬瓜(400克)土豆(1个)红尖椒(1个)葱(1根)姜(1块)蒜(4瓣)香菜(2棵)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)...
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