有关莲子菊花炖冰糖怎么做的精选大全
“菊花具有散风热、提神醒脑、消咳止痛、抗衰老作用,莲子具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功能,在现时争秋夺暑的季节中,常吃莲子菊花炖冰糖这类甜品对人体养生大有帮助!”食材明细主料莲子(适量)菊花(适量)辅料凉开水(适量...
“前日朋友从老家带来了10多斤自种的提子~即使好吃到爆一时间也消化不了。想起炖些汤吧~去皮去核全家连汤带水吃起来也方便。事实证明也确实很美味~冬天的室内来了暖气,干燥无比。俗话说,秋冬养阴、养肾防寒。提子性平、味...
“菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效;枸杞则含丰富的维他命A,能养阴补血,益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用,非常适合彻夜温习功课的学生或电脑工作者饮用,但由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。”食材明细主料小...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料莲子:适量冰糖:适量清水:适量辅料具体步骤1.干莲子加清水浸泡2.去除莲子芯3.洗净后装入炖碗中4.放上适量的冰糖和清水5.小火炖3小时...
1、浸泡莲子。莲子的质地比较硬,制作冰糖炖莲子需要提前放入清水中浸泡一个小时至两个小时。浸泡后的莲子需要去除莲子心,以免影响冰糖炖莲子的口感。2、煮炖时间要足。制作冰糖炖莲子的时间要充足,需要煮炖半个小时至一...
“淡淡菊花香,清润雪梨茶。给自己久违的畅快呼吸,也是对肺部的一次洗礼,要知道滋阴生津是对身体最好的关照。肺为娇脏,通过口鼻与外界相通,是五脏中与大自然接触最密切的脏器,不耐寒热和浊邪,极易受到大气环境和生活习性的影...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料菊花:适量雪耳:适量莲子:适量冰糖:适量红枣:适量枸杞:适量辅料具体步骤1.用热水将雪耳、菊花泡发开,雪耳去蒂洗净后撕成小片。2.莲子用水泡十五小时以上,做时...
食材明细主料莲子米(半斤)辅料冰糖(一块)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冰糖莲子水的做法步骤1、准备的食材。2、莲子去皮洗净。3、把莲子和冰糖放入锅里,给适量的水。4、按煲汤健。5、煮好的莲子水。6、盛起享用...
“菊花味甘苦,微寒,清热解毒,清肝明目,常饮能利血气,轻身健脑~~~”食材明细主料梗米(100g)辅料菊花(10朵)冰糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冰糖菊花粥的做法步骤1、1.准备所需的材料2、菊花清洗干净3、梗米菊花冰糖一...
食材明细主料熟莲子(500克)新鲜百合(100克)辅料土鸡蛋(8只)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰糖百合莲子糖水的做法步骤1、锅里注入适量清水。2、水烧开后倒入冰糖。3、待冰糖溶化将熟莲子倒入稍煮片刻。4、...
“秋天来临,广东天气难以捉摸,如一不小心就会感冒,喉咙干涸,要吃些糖水来润润喉咙,舒缓喉咙的紧张感。菊花清热解毒,雪梨润肺,两者合一是清香、甜润。”食材明细主料菊花(适量)枸杞(适量)雪梨(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小...
“春节期间,大鱼大肉吃腻了,来杯清火茶,以茶代酒,加油干杯!👌”食材明细主料菊花(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)辅料山泉水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)冰糖菊花枸杞茶的做法步骤1、备好食材:如图。2、冰糖备好。3、养生壶...
出锅前。莲子可以搭配红枣、银耳等做汤羹。莲子在熬煮汤羹之前需要先将其泡水2个小时以上后,将莲子中间的绿色莲心取出可以去除莲子的苦味,红枣用吸管去掉枣核后,一起放入炖锅中焖煮,也可以适当的加入银耳、枸杞、百合等...
“白莲具有广泛的药用价值,是传统的滋补保健食品。白莲的全身都是宝。莲子具有养心、益肾、补脾、涩肠等功能,《本草纲目》中记载莲子“交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿,止脾泄久痢、赤白浊、女人带下血崩诸...
食材明细主料桂圆(15g)去心莲子(100g)大枣(10g)枸杞(12g)辅料水(900ml)冰糖(150g)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)冰糖莲子甜汤的做法步骤1、准备好各食材2、莲子泡1小时3、捞出莲子装入可盛水的盘子加适量的水,用电饭煲蒸35分钟...
食材明细主料黄花梨(5个)辅料菊花(5朵)干草(5片)枸杞(1小把)冰糖(1小把)薏仁米(1小把)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸杞菊花冰糖梨水的做法步骤1、把梨洗净后切大块2、其他辅料除枸杞外都洗净备好3、除枸杞外,所有材料放入电...
“菊花甘苦微寒,清热解毒,菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛.....莲子所含非结晶形生...
“美容养送颜”食材明细主料黄花胶(适量)红枣(适量)山药(适量)白莲子(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣山药炖冰糖的做法步骤1、花胶先泡一个晚上2、清洗红枣,山药,莲子3、用姜水(水煮姜)泡十分钟花胶,去腥4、...
食材明细主料菊花(三十朵左右)雪梨(一个)辅料枸杞(少许)配料冰糖(根据个人喜好适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冰糖菊花雪梨水的做法步骤1、雪梨切片备用2、菊花三十多左右根据个人喜欢去放就好3、根据个人口味冰糖适...
食材明细主料长茄子(1个)辅料番茄酱(适量)白糖(适量)盐(适量)水(适量)淀粉(适量)酸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糖醋菊花茄子的做法步骤1、长茄子切小段。2、垫两根筷子防止切断。3、如图打好花刀。4、放水中加盐泡五分钟。5、...
“在广东,结婚喜宴的最后甜点基本上就是“百年好合”即莲子百合糖水,取其好兆头!广东人好甜品,但老公是北方人,不是特别好这口!所以甜品我很少做,但这个甜品简单好吃,所以自从买了电炖盅后,我也就做得多了,因为太省事了,呵!秋冬季...
“冰糖莲子汤,汤品微甜,莲子粉糯,喝上一碗棒极了!”食材明细主料干莲子(适量)辅料纯净水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰糖莲子汤的做法步骤1、备好食材:干莲子洗净用清水浸泡(头天晚上泡好,早上煮)。2、把浸泡...
“不知道为什么,对各类茶都非常敏感,饮茶必定影响睡眠,唯有菊花茶例外。这也是缘分吧。因此,菊花茶成为我的最爱。不但平常喝茶选菊花茶,还经常用菊花茶入菜,做甜品。这款菊花雪梨冰糖饮是其中一款。菊花与雪梨搭配,又加了少...
“莲子冰糖炖花胶,天天不断的变换着花式来吃.希望坚持吃效果收到不错的效果.不仅能美容,也可以增加抵抗力.还可以养胃哦.真是功效非常多,骨胶原要多多补充哦.特别是女人,要更加爱自己,才有能力爱身边的人。”食材明细...
“前几日回家看老爸老妈,临走大包小包的,老爸特意嘱咐我,有盒昆仑雪菊让我泡水喝,在父母眼里我们永远都是长不大的孩子!午睡醒来嘴巴干涩,想着老爸的雪菊,赶紧泡上一壶,再找准角度拍张美照给老爸老妈发过去了……”食材明细主...
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