有关肥肉的精选大全
食材明细主料青椒（八两）猪肉（三两）辅料蒜头（适量）配料油（适量）鸡精（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肥肉爆青椒的做法步骤1、把猪头放下去爆香2、待到猪肉变色了，就把蒜头放下去爆香3、把青椒倒下去和猪肉跟蒜头...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟肥肉白白的总让人感到油腻，不知道做什么菜好就被白白浪费了，其实我们身边就有一款减肥吸油的绿叶菜能和它相辅相成，那就是芹菜，互补的食材才能迸发出创意...
食材明细主料包心菜（一个）肥肉（一斤）辅料油（适量）盐（一勺）鸡精（一勺）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白菜炒过水肥肉的做法步骤1、肥肉洗净用水煮至八成熟2、过凉水，切片3、包心菜洗净切小片4、锅里加入适量油烧至七成...
“老坛酸菜是传统的一种开胃菜，广东客家的酸菜，深坛酸菜，清香美味，是客家妇女的贤惠代表。每年冬天，家家户户都会把芥菜用来做酸菜，第二年新鲜叶菜没上市之前，开老坛酸菜，加点辣椒、肉炒炒就是美味的家常下饭菜。”食材明细主...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：500肥肉：200辅料盐：适量味精：少许具体步骤1.苦瓜洗净2.挖去苦瓜瓤3.苦瓜切片4.热锅放入肥肉片炒出油5.倒入苦瓜翻炒熟透后放盐翻炒均匀6.放少许...
“我家老公很喜欢吃红烧肉，但是每次都把肥的捡出来剩下，真的是很浪费，也很不环保啊，所以我也是尝试了好多次，终于找到了解决的办法了，既不会浪费，又可以让老公吃到美味的红烧肉啊，我做红烧肉的方法也很简单，先是把肉切成两厘米...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：250辅料块糖：一小块酱油：适量水：适量具体步骤1.今日无聊买东西回来煲汤，买半斤五花肉回来一起煲，然后想到五花肉煲过，没有味的，然后就想到焖五花...
说到肉类，我们平时食用的肉的种类非常的多，比如说有羊肉，有牛肉，有猪肉，有鸡肉或鸭肉等。但不是说所有肉类都适合所有的人食用的，比如说减肥的人吃的肉可能跟不减肥的人吃的肉会不一样，那么减肥吃什么肉比较好?一、减肥吃什...
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肥肉：1块胡萝卜：2根木耳：少许芹菜：4根辅料鸡蛋：2个淀粉：4小勺郫县豆瓣：1小勺葱：两段醋：1小勺具体步骤1.胡萝卜切成丝，芹菜切成小段，木耳撕成小朵备用。2.肥肉...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟榨菜梅干菜肥肉是一道味道非常不错而且制作方法很简单的家常菜。榨菜梅干菜肥肉有荤有素，营养搭配均衡，而且原料的种类也有很多，吃起来口感非常好啊，肥肉...
准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:21分钟肥肉炒莴苣是一种简单，方便，节约时间的一种菜肴做法，对于上班族，学生族等人群是非常方便的，毕竟操作简单，而且美味，节约时间，材料简单，市面上也很容易就能买到...
“饥不择食的情况做了这样一道汤，希望能给你带来健康。”食材明细主料肥猪肉（多少都行，反正不会腻）苦瓜（半个或一个）葱（一条）辅料面粉（半碗）盐（半勺）味精（8-12粒）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肥肉苦瓜汤的做法步骤1、我先摆上...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟肥肉炒莴苣听起来很好听，也很有食欲，那么只是大家听起来，你没有试过真正做出来的食物，那才是一个美味可口，色香味俱全的，食材本身营养丰富，市面上也容易买到...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一小碗肥猪肉：30菠萝：半个西红柿：一个辅料豌豆：30青红椒：各半个香葱：5根具体步骤1.豌豆.青红椒（切丁）飞水备用。把西红柿顶切下一块来，再用小勺把西红...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟肥肉小鱼是很特别的一个菜品。超级美味的。记得我第一次吃这个菜的时候是初中的时候，那时在学校呆了有挺长时间了，放假回家就跟妈妈抱怨说学校的饭菜不...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟莴笋是我的最爱。莴笋的做法有很多，可以和很多食材一起搭配，做出不一样的美味。前段时间自己炸了一些猪油，就剩了很多的肥肉渣，肥肉渣香喷喷的，吃起来口感...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟葱姜肥肉蒸鲟鱼，之所以用肥肉来蒸鲟鱼是因为鲟鱼的外表看着有些硬，所以用肥肉铺在上面一起蒸滋润一下。鲟鱼的肉鲜骨软，不止美味还含有丰富的蛋白质、脂...
随着现代生活的节奏加快，已经很少有人会用心去做饭给自己吃，一般都会选择在外就餐，或者点外卖。这些食品虽然吃起来好吃，看起来也好看，但是，这些食品中都包含着大量的盐以及脂肪，因此导致肥胖为题越来越严重。而现如今有很多...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：500肥肉：200辅料油：适量盐：适量大蒜：适量味精：适量具体步骤1.肥肉切片2.丝瓜去皮洗净3.丝瓜切块4.热锅放入肥肉片炒出油5.倒入丝瓜翻炒6.放少许盐...
都可以。猪油，北方俗称荤油，是用猪肉的脂肪部分熬制而成的，刚开始的状态是橙黄色的液体，冷却凝固后是乳白色的糊状物。用板油和肥肉都可以熬出猪油，熬出的猪油也没有任何区别，不同点在于板油的出油率较高，肥肉的出油率较低。...
有。买回来的排骨必须经过一定额处理之后才可以使用，买回来排骨需要先把排骨放在清水中1个小时的时间，这样可以把排骨表面的血污和脏东西浸泡下来，浸泡之后把排骨放在水龙头下冲洗干净，之后过热水焯5分钟的时间，这样可以把...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟油炸肥肉主要用到的是肥肉，其实就是油渣，肥肉被许多人讨厌，但是经过油炸之后的味道十分美味的呢，而且可以搭配在许许多多的配菜之中呢，而且肥肉含有丰富的...
准备时间:无　　　　烹饪时间:无木碌豆是四季豆的一种，口感爽脆，有股淡淡的香菜味，这道肥肉焖木碌豆色泽碧绿油润，经过长时间的焖制，肥肉的肉质都渗到了木碌豆里，肥肉软烂，肥而不腻，木碌豆爽脆，咸鲜入...
食材明细主料肥肉（适量）苋菜（适量）辅料蒜米（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肥肉苋菜的做法步骤1、备苋菜，。2、备苋菜择根清洗。3、备肥肉切片，蒜米适量。4、先将肥肉放进热锅里。5、煸出油...
现在，有许多人都在减肥，他们认为运动减肥太过于辛苦，所以就想在饮食方面下功夫。他们认为，吃肥肉是导致他们肥胖的元凶，所以，他们就让肥肉从此在餐桌上消失了。这种做法合理吗？肥肉真的如此罪大恶极？吃肥肉能长胖吗？吃肥肉能长...
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