有关家常毛豆米怎么做好吃的精选大全
食材明细主料毛豆米(250g)辅料肉末(20g)香葱(一把)西红柿(1个)食盐(一勺)味精(适量)酱油(1勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常毛豆米的做法步骤1、西红柿洗净切块待用。2、香葱洗净切段待用。3、购买的毛豆米,把白色的那层膜给...
准备时间:20分钟    烹饪时间:8分钟茄子毛豆可以说是家家户户都会做的一道菜了,每次看到这道菜,多多少少会有一点家的味道。家常茄子毛豆的原料简单,制作方便,而且这道菜还非常有营养哦。毛...
“毛豆为新鲜连荚的黄豆,原产中国,以江西萍乡最盛产,味道最特别。它既富含植物性蛋白质,又有非常高的钾、镁元素含量,B族维生素和膳食纤维也特别丰富。夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料毛豆:300辅料山药:半根盐:适量肉:200具体步骤1.山药切块2.毛豆洗净放入锅中3.将毛豆,山药倒入锅中加水炖20分钟4.肉剁成泥,加生粉搅拌5.加入肉泥,盐煮开...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料肉末:150毛豆:250辅料盐:适量小辣椒:4个葱,蒜瓣:适量豆瓣酱:适量料酒、胡椒粉:适量具体步骤1.备好所需食材,毛豆最好买带壳儿的回来自己剥,这样新鲜些。2....
“炎炎夏日跟这个季节最匹配的消暑美食,家常糟毛豆,小时候的味道,冰镇之后味道更佳,经典下酒菜,毛豆剥剥、冰啤喝喝,不要太惬意。”食材明细主料毛豆(500克)辅料糟卤(1瓶)糟香(口味)卤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常糟毛豆的做法步骤...
食材明细主料毛豆米(适量)猪肉末(适量)辅料姜末(适量)配料花椒(适量)十三香(适量)鸡精(适量)豆瓣酱(适量)酱油(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)毛豆米烧肉末的做法步骤1、毛豆米洗净入锅中煮开捞出过凉备用2、猪肉洗净剁末,最好...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料毛豆:一碗花椒:适量辅料生抽:适量干辣椒:适量八角:适量具体步骤1.豆角洗干净,剪去两头2.配料准备好3.热锅热油4.把毛豆和配料倒进去翻炒5.毛豆变色后加水,水...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟豆干炒毛豆中毛豆与豆干均为颗粒状,而且两者都同为豆类作物,豆类的营养价值非常高,我国传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,意思是说五谷是有营养的,豆...
准备时间:4分钟    烹饪时间:10分钟主料毛豆:500辅料大料/八角:1-2颗花椒:20颗干辣椒:5-6颗酱油:适量具体步骤1.先把毛豆洗净,因为毛豆的皮有很多毛毛,很难清洗干净,毛豆的两头很刺手,可以在手上...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料毛豆:400火腿肠:1根肉末:适量辅料具体步骤1.准备好食材2.热锅,下姜蒜爆香,肉末炒散变色3.放火腿4.放毛豆,翻炒下加少量水,盖上锅盖闷一会5.水闷得快干了...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料毛豆:400青椒:2个辅料油:适量盐:一勺麻辣鲜:一勺鸡精:一勺老抽:适量具体步骤1.带克毛豆400克2.给毛豆剥去壳3.在锅里加入适量的水,加入毛豆,煮开,在蒙2分钟。捞...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料毛豆:半斤辅料盐:适量糟卤:适量具体步骤1.毛豆剪去两头,洗净待用2.毛豆入锅,加入水(和毛豆平)3.水开,加少量盐,中小火烧大约十分钟(可以取一个吃吃看)4.毛豆煮酥...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料毛豆:2斤辅料干辣椒:4个花椒:10粒八角:1个三奈:3个老姜:5片盐:适量具体步骤1.毛豆买回直接下水淘洗干净。2.加水(以淹过毛豆为宜)、盐、干辣椒、花椒、八...
准备时间:35分钟    烹饪时间:10分钟主料毛豆米:适量红辣椒:适量火腿肠:适量辅料盐:适量鸡精:适量具体步骤1.毛豆先用开水煮两分钟,六成熟就行。2.煮好的毛豆会有很多豆子的外衣类的东西,清水过...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料毛豆:500糟卤:一瓶250ml辅料盐:适量鸡精:适量苏打粉:适量具体步骤1.毛豆选用饱满绿色没有黄斑的为好,用剪刀剪去两头,方便入味。2.起锅上火加入清水烧开...
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料三黄鸡:一只毛豆:适量辅料大蒜头:适量姜:适量大料:少量盐:适量干辣椒:视个人口味而定鸡精:少许豆油:少许糖:少许具体步骤1.先将锅里倒少许油,接着将蒜头用油...
“毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物,特别是大豆异黄酮,被称为天然植物雌激素,在人体内具有雌激素作用,可以改善妇女更年期的不适,防治骨质疏松,是儿童、老人、妇女补充铁,预防贫血非常好的食物来源哦。”食材明细主料里...
“豆制类一直都钟爱,简单的家常毛豆炒豆干,快手小炒菜,方便而下饭。”食材明细主料毛豆(适量)豆干(2块)热狗(1根)辅料青椒(1个)食用油(少许)盐(1勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常毛豆炒豆干的做法步骤1、准备好食材(毛豆我是...
都可以。不焯水的毛豆米会比较难熟,口感吃起来也不会很嫩。毛豆焯水时,需要5-8分钟。焯水后的毛豆再配合其他菜系一起炒,食用起来比较清脆爽口,味道浓郁。毛豆米相对比较难保存,保存时用厚实的塑料袋密封放入冰箱保鲜,可以...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟毛豆烧土豆是一道家常菜,做成的菜有一股很浓的家乡菜味道,特别朴实的感觉,营养成分可不低呢,做好的毛豆烧土豆,土豆和毛豆又面又软,口味不错,特别适合老年人...
“简单的家常菜,没有什么技术含量。只是加入一些辣黄豆酱,使简单的菜提升一些口味。”食材明细主料毛豆米(300克)辅料红肠(200克)胡萝卜(半个)青椒(2个)配料葱(适量)糖(2克)辣黄豆酱(15克)姜(适量)盐(适量)生抽(10克)香油(适量)鸡精(适量)原味(口...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟毛豆烧米鱼,这道菜在我们家算是比较经常做的一道家常菜了,尤其在吃毛豆的季节,我妈更会经常做这道菜了。毛豆搭配鱼来做,是不是很多人没这么做过呢,甚至从...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料毛豆:250小米:100辅料冰糖:适量清水:适量具体步骤1.准备食材2.毛豆冲洗干净3.豆浆机中加入适量清水4.加入洗好的毛豆5.加入洗好的小米6.盖紧通电,按菜...
准备时间:1分钟    烹饪时间:30分钟主料三黄鸡:半只(1斤)毛豆:半斤盐:适量糖:适量酱油:适量生姜:4片八角:1个辅料具体步骤1.鸡处理好,洗干净(一般卖鸡的地方会帮忙宰杀和切块,回来自己再收拾干净)2.毛...
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