有关盖饭的精选大全

2020-03-24 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃盖饭朋友们，我在这里告诉大家一款美味牛肉盖饭做法。选用的是肥牛片洋葱翻炒而成！小番茄跟西兰花摆盘也可以直接吃！都放到米饭上面，看着颜色摆盘让...

2024-02-27 “今天做的“黄布蛋盖饭”是根据日本名菜“天津饭”改良的。鸡蛋加糯米粉搅拌均匀烫成薄片型似黄布而得名“黄布蛋”。加了糯米粉的蛋液烫好的蛋皮口感更加嫩滑鲜美。”食材明细主料虾仁（适量）人造蟹肉（适量）鸡肉丁（适量）香...

鸡腿土豆咖喱盖饭的做法 - 鸡腿土豆咖喱盖饭怎么做

2024-02-26 食材明细主料鸡腿（两个）土豆（1个）胡萝卜（1个）洋葱（半个）姜（小块）蒜（1个）咖喱（一块）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡腿土豆咖喱盖饭的做法步骤1、鸡腿去骨切成小块。姜、蒜去皮切成片。2、土豆、胡萝卜去皮洗净切成小块，洋葱也切...

香菇肉片盖饭的做法 - 香菇肉片盖饭怎么做

2024-02-25 “如果一个人在家，不需要炒太多菜，双想吃得可口的话，盖饭是个省料又省时的选择噢，当然是在你家在米饭剩下的情况下。盖饭的搭配有很多，有西红柿鸡蛋盖饭、有鱼香肉丝盖饭，这次要做的是香菇盖饭，菜饭一起吃，方便又美味。”食材...

荷兰豆盖饭的做法 - 荷兰豆盖饭怎么做

2024-01-13 食材明细主料荷兰豆（100g）辅料木耳（50g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆盖饭的做法步骤1、地瓜切越小越好，跟大米一起煮成干饭（因为我这个是早上吃，我的饭做得很稀）2、千页豆腐和火腿肠切条3、荷兰豆焯水备用4、木耳...

宫保鸡丁盖饭的做法 - 宫保鸡丁盖饭怎么做

2024-03-01 “最近成都的天气忽冷忽热，白天出太阳可以高达20度左右，傍晚又可以降到几度。我是那种对气温不敏感的体制，所以每次当我觉得好像有点冷的时候，其实已经受凉了。不过感冒生病期间，感觉待遇特别好，想吃啥喝啥做啥，只需要动动嘴...

鱿鱼盖饭的做法 - 鱿鱼盖饭怎么做

2024-03-01 “鱿鱼的价格不是很贵，尤其是其营养价值可与其它昂贵的材料向媲美，在餐桌上经常能够看到。因为鱿鱼含有特殊成分，所以对缓解疲劳、肝部排毒以及美容有极强的效果。用刀在鱿鱼片表面切花，以便更好入味，然后加入调味料放在一...

辣得过瘾的麻婆豆腐盖饭怎么做美味好吃

2020-06-30 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟在寒冷的冬天，吃什么最过瘾呢？很多人都想到了火锅，其实还有一道家常饭菜，也能让你瞬间温暖。那就是麻婆豆腐盖饭，火红的辣椒酱，配上豆腐和各种香料，盖在饭上...

肥牛洋葱辣白菜盖饭的做法 - 肥牛洋葱辣白菜盖饭怎么做

2024-01-01 “最喜欢这种简单又营养的盖饭了，以前经常去日料吃，吃多了自己也就会了，吃货的能力不能低估了吧😂😂”食材明细主料肥牛卷（100g）辅料洋葱（1个）胡萝卜（1个）秋葵（3条）辣白菜（35g）调味料蚝油（1勺）生抽（1勺）料酒（1勺）白砂糖（1勺）老抽（半勺）盐（1g）黑...

茄汁牛肉盖饭的做法 - 茄汁牛肉盖饭怎么做

2024-01-04 “【茄汁牛肉盖饭】24+❤️牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。洋葱能够给牛肉提味，而且洋葱具有杀菌的作用，偶尔吃一次也是非常有益的。番茄具有生津止渴、开胃消食等功效，味道酸甜...

家常大圣龙虾盖饭怎么做美味好吃

2020-05-05 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:20分钟小龙虾的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化，还富含各种人体必需的微量元素，对身体虚弱的病人是极好的食物。樱桃萝卜中富含胡萝卜素，再搭配上红叶生菜和苦...

酱茄子盖饭的做法 - 酱茄子盖饭怎么做

2024-01-03 “酱茄子是非常下饭的，今天给大家来一款酱茄子盖饭。”食材明细主料茄子（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）食用油（适量）熟酱（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱茄子盖饭的做法步骤1、备料。2、把茄子切成条，沥干，用干面粉...

番茄肥牛盖饭怎么做美味好吃

2020-08-14 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟要是家里有剩饭很适合做这道番茄肥牛盖饭，是我妈妈小时候和邻居学的，是把我从小吃到大的一碗饭。用简单的材料，做不简单的菜式营养丰富，，浓香四溢，色彩鲜艳...

红烧肉盖饭的做法 - 红烧肉盖饭怎么做

2024-01-09 食材明细主料五花肉（500）甘蓝（100）胡萝卜（100）辅料老抽（1匙）白糖（3匙）八角（1个）花椒（5颗）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧肉盖饭的做法步骤1、五花肉切成小方块，焯水备用，2、肉汤留着备用3、炒糖色，4、下入五花肉翻炒上色5、下入...

茄子盖饭的做法 - 茄子盖饭怎么做

2023-12-26 食材明细主料茄子（2个）辅料淀粉（半勺）调料生抽（2勺）老抽（1勺）蚝油（半勺）醋（半勺）蕃茄酱（少许）糖（少许）盐（适量）水（半小碗）淀粉（1勺）咸香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄子盖饭的做法步骤1、茄子洗净，调料汁调好。2、茄子去皮切块，放入淀粉拌匀...

美味酱爆鸡丁盖饭怎么做美味好吃

2020-06-29 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:25分钟相信大家早已吃个酱爆鸡丁盖饭，但是有没有自己尝试动手做过呢？酱爆鸡丁盖饭的做法其实很简单，食料也不复杂，其实它所含有的营养一点也不简单，胡萝卜蕴含丰...

土豆鸡丁盖饭的做法 - 土豆鸡丁盖饭怎么做

2024-01-02 “土豆应该是每个人都不会拒绝的食物，配上鸡肉的鲜香，好吃到舔盘～今天这碗土豆鸡丁盖浇饭，酱香口味，颜色红亮，浓稠的酱汁包裹住滑嫩的鸡肉和绵软的土豆丁，油而不腻令人回味。鸡胸肉不仅深受健身人士的喜爱，同时也非常适合小朋...

儿童创意向日葵盖饭的做法 - 儿童创意向日葵盖饭怎么做

2024-01-02 ““做完了菠萝盖饭，再来个向日葵盖饭吧，步骤差不多，难度也不大，主要的也还是考验耐心耐心耐心，制作详细流程也可参考另一食谱菠萝盖饭……””食材明细主料鸡蛋（2个）米饭（1碗）黄瓜（1根）辅料淀粉（少许）其他（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简...

咖喱鸡盖饭的做法 - 咖喱鸡盖饭怎么做

2023-12-31 “休息的早餐不想做的太简单，又想吃点不容易胖的，那就来个咖喱鸡盖饭吧。”食材明细主料米饭（2碗）鸡胸肉（1/2块）辅料青豆（1小碟）葫芦卜丁（1小碟）洋葱（1小蝶）土豆（1个）青椒（1个）姜（1小块）调料咖喱（4块）牛奶（100g）料酒（1勺）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）...

营养好吃的红烧排骨盖饭怎么做美味好吃

2020-10-06 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：1000辅料西兰花：一颗蒜：适量冰糖：适量胡萝卜：一根姜：适量具体步骤1.将西兰花，胡萝卜，排骨洗净切好2.锅里烧水，加入一勺盐，水开后放入胡萝卜焯熟3.西兰...

日式牛肉盖饭的做法一个人也要好好吃饭之日式牛肉盖饭日式牛肉盖饭怎么做

2024-01-13 “无意中学到这个菜刚好家里涮锅子剩下来的肥牛卷今天刚好休息在家把这个做好啦！这个飘雪的冬天吃一碗热腾腾的肥牛盖饭哎呀老幸福了～～～”食材明细主料火锅肥牛卷（适量）米饭（一碗）辅料洋葱（一个）胡萝卜片（适量）酱油（适量）蚝油（根据食...

泡椒猪肝盖饭的做法 - 泡椒猪肝盖饭怎么做

2024-03-01 食材明细主料猪肝（适量）洋葱（适量）青椒（适量）芹菜（适量）辅料豆瓣酱（适量）泡海椒（适量）泡姜（适量）野山椒（适量）小茴香（适量）青花椒（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）淀粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泡椒猪肝盖...