有关无糖香蕉奶昔的精选大全
“香蕉有这些作用:1、润肠道:香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。2、防治胃溃疡:香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,食用香蕉则可刺激胃黏膜细胞生长的作用,使...
食材明细主料香瓜(一个)香蕉(2根)辅料酸奶(200克)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉香瓜奶昔的做法步骤1、提前准备好材料。2、香瓜切块,香蕉切断。3、将香瓜,香蕉,酸奶倒入榨汁机内,榨汁2分钟。4、将榨好的奶昔倒入杯中,即...
“香蕉的减肥效果很好,爱美的女士无论是在上班,还是在就餐的时候常喝香蕉做成的奶昔,一定能够保持娇美的身材。另外这个配方中只是做了小小的一杯,想要大杯的话可以多倒加一些酸奶,加多一根香蕉的份量即可,因为不喜欢太稠的...
食材明细主料香蕉(一个)砂糖橘(2个)酸奶(一杯)辅料燕麦片(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)砂糖橘香蕉奶昔的做法步骤1、准备好食材。2、香蕉切片,砂糖橘掰开,放入料理机。3、倒入酸奶。4、启动料理机,一分钟即可。5、奶昔...
“我真的超讨厌喝牛奶的,和香蕉混合之后就不一样啦,变成了美味的奶昔。顺便解释一下,牛奶和香蕉都是营养丰富的食物,牛奶可以补充钙质以及提供优质的蛋白质,而香蕉则可以提供丰富的维生素和矿物质,而且香蕉中的糖类还可以为...
“用一个皇冠梨来炖燕窝,挖出来的果肉放着就氧化变色了,放个香蕉和酸奶,打成奶昔吧。”食材明细主料安慕希(1份)皇冠梨果肉(1碗)香蕉(1根)辅料无(适量)调料无(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜梨香蕉奶昔的做法步骤1、取...
食材明细主料香蕉(适量)芒果(适量)辅料酸奶(适量)甜香(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香蕉芒果奶昔的做法步骤1、准备食材。2、香蕉芒果切块。3、放入料理机内。4、倒入酸奶。5、开始榨汁。6、榨汁完成,倒入杯中。7、酸甜可...
“用九阳小魔仙料理棒做帮手,做一道简单又营养的早餐饮品,制作时间短,外形萌萌哒的黑白配,味道又甜又香,孩子爱喝又能迅速补充营养,爱吃甜食的你可以试试哦!”食材明细主料香蕉(2个)牛奶(一袋)酸奶(一盒)奥利奥饼干(6片)辅料薄荷叶子...
“这个奶昔非常好吃,适合想减肥.爱美的朋友。”食材明细主料西瓜(适量)香蕉(适量)酸奶(适量)辅料坚果燕麦(适量)调料奥利奥饼干(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜香蕉奶昔的做法步骤1、准备好香蕉,西瓜。2、切好。3、...
“清凉解暑关键还很好喝的~很适合这样炎热的夏天喝哦~”食材明细主料香蕉(1根)酸奶(100g)辅料炼乳(适量)冰块(适量)凉开水(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉冰奶昔的做法步骤1、准备好材料。2、香蕉切小块,放入搅拌...
食材明细主料香瓜(适量)香蕉(适量)辅料牛奶(适量)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香瓜香蕉奶昔的做法步骤1、准备材料:香瓜、香蕉、牛奶,香瓜我只用了一半。2、香蕉切片。3、香瓜洗净削皮去籽,切成小块。4、香瓜、香蕉放入...
食材明细主料养乐多(1瓶)苹果(1个)香蕉(1个)辅料乳酸菌(1袋)凉白开(适量)酸奶(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉苹果奶昔的做法步骤1、准备好的材料。2、香蕉去皮,苹果去皮切块。3、养乐多酸奶苹果香蕉放到破壁机里,加...
“棉花糖,听起来就是甜蜜蜜的味道我今天做的这个是一款香味儿十足的棉花糖口味的松饼东西好不好吃就看用料够不够好Fluff香草风味棉花糖绝对颠覆你对甜味的口感Fluff,是一种入口即化,伴有淡淡糖味,奶香十足且粘稠的一种半...
食材明细主料酸奶(一瓶)辅料香蕉(一根)温水(20毫升)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香蕉酸奶奶昔的做法步骤1、香蕉去皮切段酸奶一瓶温水小半杯待用。2、所有材料放入榨汁机榨一分钟即可。3、倒入杯中享用。。4、成品图...
食材明细主料香蕉(1根)辅料酸奶(1杯)奶香(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香蕉酸奶昔的做法步骤1、准备一根胖胖的香蕉,和一杯原味酸奶2、香蕉去皮切片3、把香蕉放进破壁机搅拌杯中,倒入酸奶4、把搅拌杯杯体固定在底座上,盖好盖...
“今天上午大扫除的时候,发现家里还有两个快要烂的香蕉,便做出了这道夏日饮品,超级简单哦~!口感超棒,超细腻,超柔滑,非常好喝~!在炎炎夏日,喝上这么一杯香蕉奶昔,是多么好啊~!冰冻更好喝哦~!”食材明细主料白砂糖(适量)辅料香蕉(两个...
食材明细主料香蕉(1根)酸奶(180克)辅料蜂蜜(15毫升)冰块(3块)甜味(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉奶昔的做法步骤1、食材:冻香蕉、酸奶、蜂蜜、冰块。2、冻香蕉去皮、切块。3、放入料理机中,加酸奶。4、再加入蜂蜜。5、加入...
“说来也奇怪,家人既不喜欢吃香蕉也不喜欢喝牛奶,而我偏偏对这两样食物又情有独钟,想不爱都难。最近天气异常的炎热,闲暇之余就给自己做上一杯香蕉奶昔吧,降温消暑的同时,还能补充人体所需要的水分以及养分,让整个夏天充满活...
“营养价值:香蕉是著名的热带和温暖亚热带水果,属芭蕉科植物,古称甘蕉。香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果...
食材明细主料香蕉(1根)辅料牛奶(1盒)调料桂格麦果脆麦片(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉奶昔的做法步骤1、食材图。2、把香剥皮放破壁机里,倒入牛奶。3、启动果汁功能。4、程序结束后倒入杯中。5、加1把桂格麦果...
“节日过后,肠胃负累太重,需要给它们减减负,给身体增加正能量!”食材明细主料香蕉(2根)酸奶(350ml)食用冰块(适量)奶香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉酸奶冰昔的做法步骤1、香蕉剥皮备用2、把香蕉和酸奶倒入料理杯内3、加入...
“芒果香蕉奶昔,芒果清甜爽口,香蕉软滑细滑,搭配着不会太甜,口感又很浓郁不爱牛奶的我也可以喝上一杯,家里刚好有个果汁杯,可以随时做出喜欢的奶昔,感觉很棒。”食材明细主料芒果(半个)香蕉(半个)辅料牛奶(120ml)甜味(口味)榨(工艺)十...
食材明细主料香蕉(一根)芒果(一个)原味酸奶(一瓶)樱桃(适量)辅料细砂糖(适量)甜味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香蕉芒果奶昔的做法步骤1、食材:香蕉一根,芒果一个,原味酸奶一瓶,细砂糖适量,樱桃适量2、将香蕉和芒果去皮切块放入量杯...
食材明细主料香蕉(1根)辅料牛奶(1盒)即食谷物麦片(适量)原味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉奶昔的做法步骤1、食材图。香蕉一根,牛奶一盒。2、香蕉切小块,加入牛奶放料理杯中。3、点按式起启动料理机30秒。4、搅打成细腻...
“从来不吃香蕉的我,却乐此不疲的为家人做香蕉奶昔。一颗香蕉,去皮切块,再有一盒牛奶,放到果汁杯中,只用30秒,成就可口香蕉奶昔,快捷方便。经典的搭配,健康的美味,无任何添加剂的饮品尽情享用。”食材明细主料香蕉(1颗)辅料牛奶(2...
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helo
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