有关养肾八宝糊的家常做法的精选大全
“其实是个粥谱。没工夫喝粥,索性扔进豆腐机里变成早餐营养米糊。按说,早餐喝粥其实也很是不错。只是折腾各式豆浆米糊的结果就是,已然不习惯于在清晨吃带颗粒的粥。好像有句话叫“晨起食粥,以养胃气”。糊糊应该更养胃吧...
“据说,这是一个男女通用的粥方。每天一碗,坚持一段时间,可以白发变黑,气色变好,皮肤白嫩。所有的传说都要靠实际去检验。只是,有没有人肯连续地坚持喝上或许不长,但绝不会太短的那么一段时间?所有简单的事,只要一坚持,就会变成...
食材明细主料新米(适量)核桃(适量)花生米(适量)红枣(适量)莲子米(适量)绿豆(适量)红豆(适量)桂圆肉(适量)辅料矿泉水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)营养八宝粥的做法步骤1、准备好的食材。2、淘洗干净(可以提前把豆类泡着)。3、...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟黑米八宝糊是由黑米、糯米、红豆、等制作而成,它的主要原料是黑米再加入红豆、花生以及桂圆和红枣等多种好吃的食材制成,养生黑米八宝糊不仅香甜可口,而...
食材明细主料八宝粥配料(148克)辅料冰糖(110克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)八宝汤的做法步骤1、材料:八宝粥配料(已淘洗)、冰糖2、在高压锅中加入一些清水煮开。3、随后,下入淘洗好的八宝粥配料煮开。4、接着,盖上盖,用中...
食材明细主料茶叶(适量)辅料葡萄干(适量)桂圆干(适量)枸杞(适量)红枣(适量)冰糖(适量)干玫瑰花(适量)原味(口味)未知(难度)养生八宝茶的做法步骤1、首先准备一下食材,其实标准的八宝茶还有核桃和芝麻,我不是太喜欢所以没放你们随意,喜欢甜...
“夏季滋养米糊,方便又美味,“八仙”是指食材丰富多样之意。”食材明细主料粳米(适量)辅料小米(适量)黑米(适量)绿豆(适量)红豆(适量)黄豆(适量)红枣(适量)松子(适量)黑芝麻(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)八仙滋养...
“八宝饭做法简便,芳馥可口,为中餐筵席上的佳肴,而倍受人们的喜爱。”食材明细主料黑米(适量)辅料玉米粒(适量)鲜百合(适量)莲子(适量)红腰豆(适量)葡萄干(适量)红枣(适量)山楂糕(适量)松子(适量)豌豆(适量)配料白糖(适量)蜂蜜(适量)原味(口味)蒸(工...
食材明细主料米饭(适量)紫薯(适量)板栗(适量)红枣(适量)核桃仁(适量)花生仁(适量)黑芝麻(适量)腰果(适量)辅料水(适量)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)八宝米糊的做法步骤1、食材:紫薯洗净切小块、红枣去核、板栗去壳、花生仁去皮、...
“感觉好久都没有吃到自己包的粽子了,离着端午节还有一段时间呢,趁着过五一节,就提前包了这次粽子也算是过个瘾解个馋吧。”食材明细主料糯米(600克)花豇豆(100克)花生米(60克)红小豆(60克)大红枣(30个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺...
食材明细主料八宝茶(1包)辅料清水(300ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)活血养颜八宝茶的做法步骤1、准备八宝茶,机萃壶2、壶内胆加入300ml清水(如加入的是加热的开水,则萃取过程一分钟,如果是凉水,则需要5分钟左右哦)3、...
“厨房里愈来愈浓郁的五谷香味,总会让你觉得冬天似乎也不那么冷了。而且在你心情不好的时候,这绝对是一款治愈暖粥。”食材明细主料黑米(适量)绿豆(适量)红豆(适量)大米(适量)小米(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)葡萄干(适量)芝麻(少许)莲...
“八宝饭,好吃营养又寓意美好,受众面很广。同是八宝饭,配料不尽相同。我这款是纯私家版。选用食材有:糯米、红枣、茯苓、花生米、巴旦木仁、开心果仁、葡萄干、桂圆干、黑加仑。成品的口感及味道都很不错。”食材明细主料...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟养肾八宝糊是一道养生的炖品。它的做法简单易学,用八种食材进行熬制成中。糊的成品为黑色,虽然色泽不是很好看黑黑的,但是对身体很补,而且很养肾,是滋补身...
“喝粥是最养生的一种饮食,粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。它具有很强的滋补作用,可以和参汤媲美。它有补中益气、健脾和胃、补益肾精、益寿延年及养颜的功效。在这个...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟家常养生八宝粥怎么吃都不会觉得有错误的选择,因为现在吃的对身体有害的食物太多了,就应该多吃家常养生八宝粥来养身体,尤其是身体感觉不舒服的就更应该...
“这个甜品可补肾补脑,平时的方子再加入加州葡萄干,味道简直是太好了!”食材明细主料红豆(50克)红枣(50克)加州葡萄干(50克)辅料黑米(50克)黑豆(50克)冰糖(适量)薏米(40克)红皮花生(50克)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)补肾补脑黑米八...
“早餐也要变着花样吃,今天吃八宝粥,明天豆浆配红糖馒头、后台天吃肉丝面包配牛奶,每天晚上睡下前都会想好隔天的食谱呢。今天煮的八宝粥,头天晚上泡上,第二天起来就可以熬了,寒冷的冬日,喝上一碗,暖胃又暖身,没有特意去准备食...
“晚上预约好第二天早上就能吃上早饭了”食材明细主料薏仁(少量)绿豆(少量)黑米(少量)红枣(几颗)莲子米(少量)枸杞(少量)小米(少量)辅料冰糖(食量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)养生八宝粥的做法步骤1、用量杯量取1/4的上述混合食...
“营养米糊。五谷杂粮,如今成了营养健康的代名词。而五谷豆浆或者米糊,应该是多吃杂粮的不错方式。起码,口感不错,细细滑滑,稠稠糊糊,养胃。日日豆浆米糊总不同,今次,黑米八宝糊。黑米有花青素,燕麦有β葡聚糖,红豆健脾利湿。。...
“这是一道最养生营养的八宝蛋了。具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神之功效。常唱八宝粥,可用于防止肥胖症的发生。同时也是日常养生健美之食品。”食材明细主料糯米(1两)核桃(2个)花生米(10颗)樱桃(6颗)桂圆干(2个)辅料鸡蛋(4个)...
食材明细主料紫米(适量)黑芝麻(适量)黄豆(适量)花生(适量)辅料红豆(适量)糙米(适量)粳米(适量)红枣(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养八宝米糊的做法步骤1、所需食材根据自己的需要来定量,除红枣以外的其他食材头天晚上清水...
“其实各种食材不分贵贱,各自都有各自的用途无论是冬虫夏草还是大萝卜,都有它的食疗功效今天我给大家推荐一款粥品,说是八宝粥但是绝不止8种食材其中:栗子,茯苓,白果,山药都是健脾补肾的佳品再者加入了:黑米,黑豆,黑芝麻,黑葡萄...
“经常想起国内的罐装八宝粥,其实家庭自己煮更好,材料更真实、品质更纯正,搜刮了家里的存货,煲了一大煲,可以吃两天了。”食材明细主料莲子(约50克)小米(约50克)糯米(约50克)大麦(约50克)小麦(约50克)绿豆(约50克)苡米(约50克)苕实(约50克...
“腊八节到了,家家户户都会熬一锅腊八粥,每人喝上一碗热腾腾的腊八粥,不仅营养味美,还有助于防寒暖胃。传统的腊八粥,有八种主料,与腊八的“八”相吻合。腊八粥有咸有甜,种类很多,今天给大家介绍一种养胃的甜腊八粥。食材有:小...
热门标签
-
咸蛋西红柿炒木耳怎么做好吃
橄榄炖猪肺怎么做好吃
家庭补钙做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤
冬至养生五谷饭
芦笋煎蛋土司沙拉怎么做好吃
木瓜粉丝糖水的家常做法
石花菜拌凉粉的做法
肉末鸡蛋青菜米粉怎么做
牛柳炒杏鲍菇的做法
炒乌冬
菜花菇怎么做好吃
白芝麻玛芬的做法步骤
香辣烤小黄鱼的家常做法
木耳汤的做法
眉豆红糖水怎么做
小朋友超爱的炸冰激凌的最正宗做法
芝麻蛋液抱煎饺怎么做
熟米
蒜香法棒的做法步骤
五味槽醉白米虾的最正宗做法
葡萄莲子粥的家常做法
土豆牛肉炒饭的最正宗做法
牛气冲天的做法步骤
哈萨克土豆片的最正宗做法
蒜香青椒玉米怎么做好吃
保质
凉拌仔鸡的做法步骤
绿油油的青色的做法
清补凉煲排骨的最正宗做法
火龙果汁皮冻
秋季滋阴润肺白菜肉圆汤
白煮牛肉的做法步骤
辣椒小鱼
【鲁菜】香辣肉丝
洋葱酱的家常做法
带鱼冻