有关肉丝炒豇豆的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟肉丝炒豇豆,顾名思义就是豇豆和瘦肉加在一起炒成的美食。这个可是一道非常常见的家常菜,做法简单,又易食。豇豆具有很好的营养价值和食疗功效,它有·健脾...
食材明细主料豇豆(400克)瘦肉丝(少许)辅料色拉油(20克)葱末(3克)姜末(3克)淀粉(少许)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒豇豆的做法步骤1、将豇豆去筋后清洗干净,切成段,装入盘中待用。2、将葱姜切成末...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道肉丝炒豇豆里面的营养物质很丰富,是很美味的菜,很容易消化,不管是对身体强健的人还是比较虚弱的人都是一种很好的食物,它的具体作用就大家自己去百度...
食材明细主料豇豆(500g)猪肉(适量)辅料葱(适量)玉米淀粉(一勺)五香粉(半小勺)盐(一小勺)生抽(一勺)蚝油(一勺)糖(适量)味精(适量)蒜(适量)干辣椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒豇豆的做法步骤1、猪肉切丝,用少许盐和以前玉米淀...
食材明细主料猪肉(适量)豇豆(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)配料料洒(适量)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒豇豆的做法步骤1、豇豆切寸段,加盐焯水。2、五花肉切丝,姜切末,小米辣切粒,不...
“豌豆炒肉是一道家常菜,非常适合天冷的时候吃哦,嗯,拌大米饭是一道非常美味的家常菜。”食材明细主料豇豆(适量)肉(适量)辅料酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豇豆炒肉的做法步骤1、豇豆洗净。2、豇豆切段儿。3、...
“一款简单的家常小炒。”食材明细主料豇豆(200g)辅料肉丝(150g)红椒(1个)调料盐(3g)蒜蓉(少许)酱油(少许)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豇豆炒肉丝的做法步骤1、豇豆择洗干净,切成寸段,放入锅中,加少许盐,焯至熟透捞出。...
食材明细主料豇豆(105克)黄豆(60克)榨菜丝(80克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)榨菜丝豇豆炒黄豆的做法步骤1、食材:豇豆(已折段清洗)、黄豆(已泡发煮熟)、榨菜丝。2、将豇豆下入清水锅中焯开4——5分钟后...
食材明细主料榨菜丝(80克)豇豆(225克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝炒豇豆的做法步骤1、食材:榨菜丝、豇豆。2、将豇豆折去两头折成段清洗清洗捞出。3、下入沸水锅中焯开3——4分钟后捞出。4...
“继续分享快手家常菜,这个豇豆炒肉美味营养,非常下饭。豇豆营养丰富:1.补肾补肾是豇豆的一个重要功能,对尿频、遗精和一些妇科功能性疾病有辅助疗效。历代医家把豇豆视为治疗肾虚梦遗、滑精的妙药。2.消食豇豆可以健脾、...
食材明细主料豇豆(一斤)猪瘦肉(半斤)辅料盐(适量)猪油(适量)水(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉丝豇豆的做法步骤1、猪肉洗净切丝2、豇豆洗净切段3、开火把炒锅预热,放入猪油4、猪油融化烧热后倒入肉丝翻炒5、...
“豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。豇豆香干炒肉丝是一道易做的家常菜,下饭好吃!”食材明细主料豇豆(100克)豆腐干(2张)猪前腿肉(100克)生姜...
食材明细主料里脊肉(适量)洋葱(适量)白豇豆(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱豇豆炒肉丝的做法步骤1、里脊肉切细条,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、豇豆...
“五香豆腐丝炒豇豆,营养好吃的家常菜。五香豆腐丝富含优质蛋白,营养丰富。豇豆能增强免疫力,能提高人体抗病毒和抗病菌的能力,豇豆能健脾,补肾。”食材明细主料五香豆腐丝(100克)豇豆(300克)辅料甜椒(半个)葱(1段)姜(1块)蒜(4瓣)调料...
“今天推荐一道牛肉丝炒豇豆,香嫩有滋味,很可口,很下饭~”食材明细主料牛排(200克)豇豆(1把)辅料油(20克)淀粉(10克)调料盐(2克)料酒(20克)酱油(20克)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉丝炒豇豆的做法步骤1、西冷牛排1块,豇豆1把清...
食材明细主料酸豇豆(300g)姜(适量)五香粉(适量)葱(适量)辅料猪肉(100g)生抽(适量)生粉(适量)干辣椒(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸豇豆炒肉末的做法步骤1、猪肉剁成肉沫,加入姜,生抽,生粉,五香粉,腌制十分钟。2、酸豇豆切成粒,干...
食材明细主料里脊肉(适量)豇豆(适量)笋(适量)红薯粉条(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豇豆肉丝炒粉条的做法步骤1、红薯粉条用温水泡软。2、里脊肉切丝,加盐、料酒、生抽...
“夏去秋初,“苦了一个夏”的人们,是时候“贴点秋膘”,不为把肉补回来,只为把营养补回来。瘦猪肉最适合了,可以经常肉炒各种菜,营养又健康。”食材明细主料豇豆(一把)瘦肉(适量)辅料蒜(3瓣)调料玉米油(适量)生抽(适量)精盐(适量)鸡粉(适...
食材明细主料五花肉(200g)泡豇豆(400块g)辅料食用油(适量)料酒(少许)郫县豆瓣(少许)大蒜(3瓣)鸡精(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡豇豆炒肉丝的做法步骤1、泡豆角切成小段、大蒜切片、五花肉切丝装盘备用2、炒锅放油倒入...
“健康营养,简单美味,家常菜。”食材明细主料豇豆(一把)西葫芦(一个)辅料干辣椒(少许)蒜(少许)调料花生油(适量)盐(少许)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒西葫芦丝的做法步骤1、豇豆洗净,备用。2、锅中放适量水、少许...
“记得舒婷描绘过一道风景:大街上,一个安详的老妇人和一个从容的老人微笑着从不同的方向面对面地走近,然后是微笑着鼻尖顶着鼻尖地站着,双手紧紧地系在一起,身后西下的阳光把他们的头发和笑容染成一片暖暖的黄,身边的...
食材明细主料瘦肉(适量)豇豆(适量)豆干(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豇豆豆干炒肉丝的做法步骤1、豇豆去老茎折成寸段洗净。2、豆干切细条。3、瘦肉切丝,加盐、料酒...
食材明细主料豇豆(适量)辅料猪肉(适量)大蒜(适量)辣椒(适量)调料老抽(适量)生抽(适量)淀粉(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉炒豇豆的做法步骤1、豇豆切段倒入开水中烫二分钟捞出用冷水冲凉。2、猪肉切块加入老抽生抽...
“家常菜豇豆角炒肉”食材明细主料五花肉(300克)豇豆角(一捆)葱花(少量)蒜末(少量)辅料蚝油(少量)红烧酱油(少量)盐(酌量)鸡精(少量)淀粉(少量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豇豆炒肉的做法步骤1、豇豆切成段,焯水后沥干2、准备好葱...
食材明细主料豇豆(适量)肉丝(适量)辅料青椒(适量)葱(适量)红椒(适量)姜(适量)蒜(适量)配料老抽(适量)盐(适量)十三香(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆肉丝的做法步骤1、肉切丝,青椒,葱姜蒜切碎备用2、油热,放肉丝煸炒,放葱姜红椒炒...
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