有关红薯糯米粥的做法步骤的精选大全
“晚餐喝粥感觉最舒服,今晚来一款:红薯糯米粥,糯糯的,甜甜的,超级棒。”食材明细主料糯米(适量)红薯(一个)红枣(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红薯糯米粥的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、红薯去皮切块放入...
“简单的油炸食品,快过年了怎么能少得了糯米球呢”食材明细主料红薯(少许)糯米粉(少许)辅料油(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯糯米球的做法步骤1、红薯洗净,上锅蒸2、蒸到筷子能戳透就好了3、取出去皮4、用勺子按...
红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等,有能有效保持血管弹性,预防心血管病,控制血糖的妙用,同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,通便排毒。此外,红薯属低脂肪、低热能食...
食材明细主料红薯(1个)糯米粉(120g)玉米淀粉(20g)红枣(10颗)调料清水(适量)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯糯米糍的做法步骤1、蒸熟的红薯。2、红枣切开去核。3、红薯按压成泥。4、放入糯米粉和玉米淀粉。5、放入切好红...
“红薯,属粗粮类食物,多吃有利健康,一起学起来吧。”食材明细主料红薯(500g)辅料糯米粉(适量)调料油(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红薯糯米粑的做法步骤1、红薯去皮,隔水蒸熟。2、红薯放凉,捣碎成糊。3、加入适量糯米...
食材明细主料红薯(一个)红枣(10粒)糯米粉(适量)调料糖(20g)甜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯糯米糕的做法步骤1、红枣清洗干净,切碎粒。2、红薯。3、切薄片。4、入锅蒸20分钟。5、放入糖(不喜欢太甜可以省略这一步)。6、碾...
食材明细主料红薯(适量)辅料糯米粉(适量)芝麻(适量)调料白糖(适量)甜香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯糯米饼的做法步骤1、成品图。2、红薯适量去皮,改刀切片,大火上锅蒸熟。3、红薯蒸熟,趁热按压成泥,加入适量白糖,加入适量糯...
食材明细主料紫薯(适量)糯米粉(适量)生粉(适量)糯米(适量)熟花生米(适量)辅料红糖(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红糖紫薯汤圆糯米粥的做法步骤1、紫薯去皮切薄片,放入蒸锅蒸熟。2、按3:1比例先备着些糯米粉和生粉...
“红薯含有大量柔软的膳食纤维,可以促进排毒,有着预防癌症的功效。红枣是物美价优的补养品,是百姓滋补品首选,红枣的功效也很多,可以健脾益胃,补气养血,补血安神,抗癌等。红薯、红枣再搭配些也很利好的糯米、大米煮粥,不但营养...
食材明细主料蜜薯(适量)辅料糯米(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蜜薯糯米粥的做法步骤1、原料。2、蜜薯去皮切块备用。3、糯米洗净。4、放入蜜薯。5、炖锅煮3个小时。6、煮好啦。...
“川东过年很多人家都会炸糯米红薯饼他们叫做粑粑。”食材明细主料糯米(600克)红薯(2个)辅料白糖(80-100克)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糯米红薯饼的做法步骤1、红薯削皮斩块,上锅蒸熟。2、将煮熟的红薯和糯米、白糖一...
食材明细主料糯米粉(适量)红薯(适量)辅料红糖(适量)黑芝麻(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)糯米红薯糕的做法步骤1、蒸红薯,顺便把红糖也蒸成水2、红薯蒸二三十分钟、拿出凉水一冲,皮很好剥。把糯米粉和蒸好的红糖水还有...
糯米豆沙饼,一道非常美味的甜品,软软的糯米,香甜的豆沙,这两种食材搭配在一起,想想都会让人流口水,牙口不好的人都可以食用这款甜口噢,那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢?今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。...
食材明细主料糯米(100g)辅料红薯(2个)调料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)糯米红薯粥的做法步骤1、食材,糯米,红薯。2、红薯去皮切块,糯米淘洗干净放入电饭煲。3、加入纯净水,按煮粥键即可,超级简单。4、煮好了,红...
食材明细主料糯米(适量)小黄米(适量)紫薯(适量)辅料红栆(适量)红豆(适量)配料白糖(适量)甜味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)糯米紫薯红豆粥的做法步骤1、糯米先泡4小时(目的是容易煮),红豆蒸7分熟。泡好的糯米加上小黄米一起煮15分...
“很小就喜欢吃糯米糍,不过外面卖的有时候味道比较单一,大多是没有内陷的,又贵又没营养。干脆自己做好了,既简单又有丰富的营养,想吃什么口味还可以随时换,yeah!”食材明细主料红薯(一小根)糯米粉(100g)面粉(50g)熟糯米粉(10g)水(适量...
红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态,就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样,红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食,今天,就想带大家回原生态的时代,教大家则呢能够做红薯淀粉,大家跟着我接着看吧,收获满满...
“寒冷的冬天,来一碗暖暖的粥是再舒服不过了,今天用花生红薯和糯米熬的粥真好喝,花生绵软、蜜薯软糯香甜。”食材明细主料糯米(半碗)蜜薯(半个)花生(适量)辅料枸杞(适量)调料清水(适量)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花生红薯糯...
“红薯粥是很普通的一款粥,秋季养生可多喝些红薯粥,因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热,尤其是患肠胃病和感冒的人,多喝红薯粥可以增强抵抗力。”食材明细主料大米(80g)糯米(40g)棒渣(33g)红薯(1个)辅料枸杞子(适量)甜味(口...
“所有配料都可以按自己喜好添加,没什么具体要求。”食材明细主料红薯(2根)糯米(适量)辅料糖(适量)奶粉(适量)椰蓉(适量)奶香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红薯糯米滋的做法步骤1、红薯去皮。2、切片。3、放到锅中蒸20分钟。4、...
“紫薯的美,总是如此迷人!”食材明细主料紫薯(三个)辅料糯米(适量)小米(适量)调料水(适量)柠檬汁(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)紫薯糯米粥的做法步骤1、三个紫薯备用。2、糯米和小米备用。3、糯米和小米洗净备用。4、煲...
“秋天啦,来一道粥养胃噢~”食材明细主料红薯(150克)糯米(35克)大米(35克)花生米(50克)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红薯糯米花生粥的做法步骤1、首先处理一下食材,红薯洗干净去皮切块。2、花生米用清水浸泡3...
“红薯又称山芋、地瓜,含有丰富的糖质。红薯不但营养均衡,而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。春季养生可多喝些红薯粥,因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热,尤其是患肠胃病和感冒的人,多喝红...
“快捷简便的早餐粥,为一天提供必备的营养。”食材明细主料红薯(适量)玉米渣(适量)燕麦(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜糯红薯粥的做法步骤1、红薯洗净后削皮切大块儿,不要切太小哈,容易煮化了。2、锅中做水,水开后再...
“剩下的糯米饭加剩下的紫薯泥,等于美味的紫薯糯米粥。不仅可以避免浪费,还能享受美食,何乐而不为呢?”食材明细主料糯米饭(适量)紫薯泥(300g)辅料葡萄干(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯糯米粥的做法步骤1...
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