有关红豆莲子罗汉汤的精选大全
“清热下火,润肺止咳,美容养颜佳品!~”食材明细主料红豆(一汤勺)绿豆(一汤勺)莲子(少许)冰糖(一块)水(一斤)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆莲子罗汉汤的做法步骤1、绿豆一汤勺。2、红豆一汤勺。3、莲子少许~!4、罗汉果只需要...
“这几天明显感觉秋天真的来了,气候也越来越干燥。赶快给家人煮一锅罗汉果梨汤润一润!”食材明细主料梨(1个)罗汉果(1个)甜菊叶(少许)辅料枸杞(少许)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)罗汉果梨汤的做法步骤1、梨洗净去皮,切小块...
“把红豆、绿豆和黑豆与莲子一起煮,再加点冰糖,香甜可口,营养互补,特别适合在夏天吃,老少皆宜,既能消暑解渴,还能滋补营养,三天两头吃一次,脾胃舒坦身体好,轻轻松松过夏天。”食材明细主料红小豆(80g)绿豆(50g)黑豆(50g)莲子(50g)辅料冰...
食材明细主料罗汉果(一个)红茶包(一个)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)罗汉果红茶的做法步骤1、把罗汉果洗净,掰成小块后,加入放好适量水的锅中,大火烧开后改小火煮五分钟2、杯中放入红茶包,趁热倒入罗汉果茶,冲泡...
“春天南方的天气容易湿热。有一次偶尔从网上看到一款很适合春天饮用的甜汤,这款甜汤是用红豆,莲子,百合和薏米一起煮的,这四种食物都是清热祛湿的好东西。有湿热的朋友们不妨在春天里多喝这款甜汤,给湿热的身体排排湿毒,清...
食材明细主料莲子(适量)薏仁(适量)百合(适量)红芸豆(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莲子薏仁百合红豆汤的做法步骤1、百合、薏仁、红芸豆提前一晚用水浸泡。2、鲜莲子清洗。3、全部食材放到高压锅中,加水烧煮,盖盖烧上...
食材明细主料绿豆(适量)百合(适量)莲子(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)绿豆百合莲子红枣汤的做法步骤1、莲子、百合、绿豆、红枣准备。2、食材淘洗干净,加水浸泡半个小时后开始烧煮。3、加适量...
“前些天买了几个莲蓬回来,就想着做一道在炎热的夏天为我们带来一丝清凉的甜品,就做了这到简单的莲子红豆汤。”食材明细主料红豆(适量)莲蓬(4-5个)水(适量)辅料砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲子红豆汤的做法步...
40分钟。红豆和莲子需要提前浸泡,浸泡时间越长,煮制时间就越短。夏季浸泡时需要放进冰箱冷藏,防止温度过高变质。想要快速煮熟,可以使用高压锅,煮20分钟左右就熟了。好的莲子有独特的清香味,经过漂白处理的莲子颜色均匀一致...
“莲子味甘,性平。有补脾胃,益肾涩精,补养心气的作用。红枣味甘,性温。有益气补脾,养血安神的作用。此汤具有健脾益胃,养心安神的功效。适用于脾胃气虚者。”食材明细主料红枣(10克)莲子(10克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时...
食材明细主料鲜莲子(适量)薏仁(适量)红豆(适量)辅料红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莲子薏仁红豆汤的做法步骤1、红豆、薏仁提前一晚浸泡,红枣浸泡半个小时清洗干净,鲜莲子清洗备用。2、薏仁和红豆放入高压锅中,加水...
“红豆健脾益肾,理气通经。莲子养心益肾补脾。百合润肺止咳,清心安神。三者结合完美过夏天。”食材明细主料红豆(适量)莲子(适量)百合(适量)辅料白糖(适量(或冰糖))甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤...
“不知不觉秋天巳到,好多天没下雨了,天气比较干燥,跟“美食中国”的风,同网友一起做初秋滋补汤,搞笑的是找不到国内的正宗红豆,用美国大红豆顶上,呵呵,做菜与锅友一起分享经验,甚好!”食材明细主料大红枣(5枚)红豆(1把)玉竹(1把)莲子(2...
“这几天,天越发冷了,下了一场大大的雪,喝碗甜汤,暖到了心里!冬日里女人最爱的一碗补气血的养颜甜汤--红豆木瓜莲子汤”食材明细主料红豆(适量)木瓜(适量)磨皮莲子(适量)糯米粉(适量)辅料桔皮(适量)配料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗...
食材明细主料鹰嘴豆(适量)红豆(适量)红枣(适量)花生(适量)莲子(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鹰嘴豆三红莲子汤的做法步骤1、鹰嘴豆、红豆、花生、莲子清洗干净,提前一晚用水浸泡。红枣清洗干净。2、全部食...
“入口丝滑。”食材明细主料内酯豆腐(1盒)辅料荷兰豆(适量)胡萝卜(适量)木耳(适量)香菇(适量)调料盐(适量)白糖(适量)味精(适量)酱油(适量)姜(适量)淀粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)罗汉豆腐的做法步骤1、内酯豆腐取掉包装盒,切块...
“今年的夏天特别热,连续高温在线,气温冲上40℃!气象台发布高温红色预警!酷热之下还是来碗温凉解暑绿豆汤最好。”食材明细主料红枣(适量)百合(适量)莲子(适量)绿豆(适量)板栗(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红...
“美容养颜补气血,简单”食材明细主料红豆(适量)银耳(适量)莲子(适量)百合(适量)红枣(适量)辅料黄冰糖(适量)无花果(适量)葡萄干(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆银耳莲子百合汤的做法步骤1、将配料准备好。红豆50g,莲子30g,...
“红枣、红薯和鲜莲子一起烧汤,没有加糖,清清淡淡的一碗,感觉挺好。”食材明细主料红枣(适量)红薯(适量)辅料莲子(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣红薯莲子汤的做法步骤1、清洗干净的红枣、红薯、鲜莲子。红枣用水...
“莲子红豆汤能够很好的清热解毒,益气活血,润肺止咳,健胃的效果也很好。此汤的营养物质和药用功效,主要的功效有清心养神、固精益气、止血以及强身健体。秋季多食用有益身体。”食材明细主料莲子(适量)红豆(适量)辅料洋薏仁(适...
“软糯香甜,非常绵的莲子,莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。”食材明细主料红薯(适量)莲子(适量)辅料冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红薯莲子汤的做法步骤1、莲子,需提前泡发,才易煮绵。2、红薯,削...
“青红萝卜罗汉果煲猪骨汤,老少皆宜的靓汤。青萝卜能清除内脏尘埃,下气;红萝卜宽中行气,健胃助消化。罗汉果性凉味甘,有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效。材料:青萝卜250克、红萝卜200克、罗汉果半个,猪骨250克、生姜3片...
“小寒过后,天气越来越冷了,马上又要下雪了,对于很多女性朋友来说,冬天容易手脚冰凉,特别难熬,因此可多喝些汤汤水水让身体暖和起来。今天就给大家推荐一款美容养颜还能瘦身减肥的甜羹---“红薯莲子红豆汤”,不但能让身体暖...
食材明细主料红豆(适量)红枣(适量)莲子(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红豆红枣莲子汤的做法步骤1、红豆、莲子泡发,红枣清洗。2、红豆、红枣、莲子加适量水放入高压锅中,盖限压阀大火烧上汽后转小火15分...
食材明细主料红豆(适量)莲子(适量)花生(适量)红枣(适量)辅料南瓜(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆莲子南瓜汤的做法步骤1、红豆、莲子、花生提前一晚浸泡2、红枣浸泡半个小时洗净3、南瓜切成小块4、红豆、莲子、花生...
热门标签
-
山药佛手瓜炒虾仁怎么做好吃
可爱勇敢的小蘑菇
肉丸炒油麦菜怎么做好吃
黑木耳肉包子的最正宗做法
虾仁吐司鸡蛋卷的家常做法
杏仁秋梨汁怎么做
核桃大米米糊
奥利奥咸奶油蛋糕卷的做法
黑椒烤鸡串的做法
苦瓜酿虾滑的最正宗做法
永远爱你水果蛋糕怎么做好吃
海陆鲜披萨怎么做好吃
西柚夏橙汁的做法
马蹄木耳香菇炒鸡肾的做法
酱拌柠檬黄瓜怎么做好吃
豆豉油菜怎么做好吃
鸡蛋炒瓜片怎么做
瘦肉炒咸芥菜怎么做
茭白木耳炒肉片怎么做好吃
小白菜酱肉包怎么做
烧肉炒蒜苗怎么做
松茸生炒糯米饭
营养美味的核桃酥的做法步骤
养颜桃胶羹的做法
西红柿炒虾仁的家常做法
虾仁青豆莲子米怎么做好吃
枸杞蒸萝卜的做法
豆角肉末炒面的家常做法
莴笋洋葱清肠小菜的做法
腊八蒜拌圆形生菜怎么做
豆干煸炒丝瓜丁
青提酸奶慕斯蛋糕的最正宗做法
酱青瓜的做法步骤
粉饺
糯米芝麻糍怎么做
椒盐白条鱼