有关滑炒三丁的做法步骤的精选大全
食材明细主料鸡腿肉(300g)胡萝卜(100g)土豆(100g)辅料姜(适量)油(适量)水淀粉(适量)配料生抽(适量)料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)滑炒三丁的做法步骤1、鸡腿肉300g、胡萝卜100g、土豆100g、姜。2、把鸡腿...
“这道小炒清爽适口有蔬菜特有的香味加上嫩滑的鸡胸肉荤素搭配营养均衡了哦~”食材明细主料茭瓜(适量)毛豆米(适量)鸡胸肉(150g)辅料榨菜(50g)青辣椒(少许)配料盐(适量)玉米油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小炒三...
食材明细主料胡萝卜(1根)黄瓜(1根)玉米粒(150g)辅料油(20g)盐(3g)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒三丁的做法步骤1、准备好食材。2、把胡萝卜去皮,洗干净,切成丁,备用3、黄瓜洗干净,去皮去籽,切成丁,备用4、热锅起油5、倒入胡萝...
“浓郁的酱香味诱人食欲,这是一道非常下饭的家常菜肴。三丁可以随意搭配,比如胡萝卜、莴笋、猪肉等等都可以,即可以荤做也可以素炒。”食材明细主料鸡胸肉(300克)土豆(2个)黄瓜(1根)辅料油(适量)豆瓣酱(20克)盐(少许)料酒(10克)水淀粉(...
“在炎热的夏天,亦菜亦饭的食物经常出现在我家餐桌上,方便快捷,营养丝毫不打折扣,何乐而不为呢?”食材明细主料螺纹面(200克)胡萝卜(1小段)青椒(1个)香肠(1根)洋葱(适量)大蒜(1瓣)香葱碎(适量)老黄瓜(1小段)辅料盐(适量)生抽(适量)色拉油(适量)香...
“好吃的肉炒三丁配上一碗热热的米饭,美味!”食材明细主料五花肉(适量)土豆(一个)黄瓜(一根)胡萝卜(半根)辅料盐(适量)味极鲜(适量)生姜(一片)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉炒三丁的做法步骤1、黄瓜,土豆,胡萝卜切丁。土...
“微辣,咸鲜,鸡肉嫩滑。”食材明细主料鸡胸肉(一块)蒜苔(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)干红辣椒(适量)花椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)辣椒油(适量)蒜(适量)原味(口味)未知(难度)蒜苔滑炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉一块。2、用厨房剪剪成小丁。3、...
做鱼的步骤有哪些,你们知道吗,可以来看看这篇文章的介绍,这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃,列举了详细的步骤,所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来,喜欢吃鱼的人可以来看看哟,保证你很满意。做鱼的步骤...
“荷兰豆,别号荷仁豆、回回豆等,荷兰豆以嫩荚、嫩稍、豆粒供食,口感清脆,营养丰盛。可做汤或炒食。就是价格很高,市场很少见的,一般做配菜比较多些,这素三鲜就以荷兰豆为主的,颜色亮丽,清脆可口。荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、...
“今年广州的茶餐厅流行用泰酱来入菜,我特别爱点泰酱龙俐鱼柳。酸甜微辣的泰酱,配上肉质细滑的龙俐鱼柳,再加上酸萝卜的惹味,特别开胃。买回龙俐鱼,想在家山寨一把,可是却忘了提前腌制酸萝卜,于是乎随意加了红黄椒、黄瓜,味道...
“鸡肉丁滑嫩,蔬菜的搭配营养美味。”食材明细主料鸡腿(1个)豌豆(50g)玉米(50g)胡萝卜(50g)辅料小米辣(2个)姜碎(5g)调料盐(适量)橄榄油(2勺)生抽(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杂蔬滑炒鸡丁的做法步骤1、鸡腿去掉骨头,切成丁。2...
夏天到了,秋葵也上市了,。秋葵的营养丰富,不仅物美价廉,而且还是补气养生的佳品。秋葵的营养价值不仅很高,而且可以清热去火,保健养生等功效。所以呢,秋葵不仅好吃,而且对我们身体有很大的益处。秋葵的做法很多,今天就带大家做...
“每年过年都少不了大鱼大肉,偶尔来个小清新也不错,配上大家都爱吃的蔬菜,”食材明细主料黄瓜(一根)胡萝卜(一根)菜花(100g)辅料酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒三丁的做法步骤1、所有菜切丁备用2、锅里放...
“过年啦,都想吃点清淡的。这道菜颜色鲜艳,红色,黄色,绿色的搭配。用简单的方法炒一炒营养,美味可口。”食材明细主料玉米(一把)青豆(一把)胡萝卜(半根)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(少许)白糖(少许)鸡精(少许)浓缩鸡汁(半匙)色拉油(二匙...
食材明细主料毛豆(适量)辅料胡萝卜(半根)火腿肠(1根)调料食盐(1勺)味精(1勺)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒三丁的做法步骤1、先将材料准备好。2、油烧热后先将毛豆焖片刻,并且加入盐。3、接着倒入胡萝卜和火腿肠焖片刻。等...
“这道菜营养非常的丰富,可以促进宝宝的生长发育,所含的蛋白质和钙还能促进骨髓及牙齿的发育。”食材明细主料鸡蛋(一个)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)水淀粉(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒三丁的做法步骤1...
“这是一款专为小朋友做的菜菜,颜色鲜艳,并含有N多的维生素。”食材明细主料瘦肉(100克)玉米(1条)红萝卜(100克)青瓜(100克)辅料生粉(1茶匙)配料食用油(1小匙)白砂糖(1茶匙)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒三丁的做法步骤1...
“酷爱炒饭,因为炒饭可以百变;喜欢炒饭,因为炒饭快捷方便;烹制炒饭,因为厨艺简简单单。”食材明细主料米饭(1碗)苦瓜(50克)胡萝卜(50克)榨菜(30克)辅料油(1汤匙)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三丁炒饭的做法步骤1、主辅料:米...
“低脂健康的爆炒三丁,您喜欢吗?”食材明细主料鸡胸肉(250克)黄瓜(一根)胡萝卜(一根)红辣椒(一个)姜(适量)大蒜头(适量)白酒(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)爆(工艺)廿分钟(耗时)普通(...
“咸中有甜,甜中带咸。色彩与味道的完美融合。”食材明细主料嫩玉米粒(500g)黄瓜(半根)胡萝卜(半根)辅料盐(10g)糖(20g)鸡精(5g)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒三丁儿的做法步骤1、玉米粒罐头开盖,将玉米粒稍控水2、锅中倒入适...
“长期煮饭的人都会发现有时冰箱里材料这样剩一点,那样剩一点。其实把这些材料(只要不是相克的材料)全部用在一起,来个混合小炒,也是不错的选择,剩余材料用上了,搭配多样化,营养也均衡。”食材明细主料土豆(两个)鸡胸肉(200克)胡...
“莲藕,是冬季的养生食材之一;今天,用了各种的素菜,颜色很美,让孩子们很喜欢;大儿子说应该叫幸福三丁,😄😄莲藕:可健脾开胃,止泻固精胡萝卜:性温,味干,性平黄瓜:清热利水,生津止渴”食材明细主料莲藕(1段)黄瓜(0.5个)胡萝卜(1个)香肠(1个)辅...
“这是一道绝对能哄小孩儿嘴的菜。采用那小孩儿爱吃的甜玉米,土豆,火腿肠制成的三丁,采用先煎后炒的方式味道清甜可口今天中午我家宝宝吃了赞不绝口。😍😘😘”食材明细主料火腿肠(一根)甜玉米(一个)土豆(一个)芹菜叶(少许)甜椒(...
炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式,其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来,小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤,大家一定可以...
“很简单的一道菜,也是很有营养的一道菜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分胡萝卜也有养血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人参"之称”食材明细主料黄瓜(适量)胡...
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