有关清爽芹菜黄瓜菠萝汁的做法的精选大全
“从开始关注减肥开始,关注自己一天吃了什么东西。才发现一天吃的绿色蔬菜是真的少。不过也和我自己不爱吃,以及叫外卖有关系吧。为了弥补蔬菜的摄入不足,我觉得每天喝一杯蔬果汁是需要的。其实如果一天能吃到足够的蔬果...
食材明细主料芹菜(适量)辅料黄瓜(适量)配料蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜黄瓜芹菜汁的做法步骤1、看看原料吧2、少不了蜂蜜哦3、芹菜黄瓜切小块儿。4、放入搅拌机。5、加入少许水搅拌。6、细笊篱滤出汁...
“黄瓜汤快手又简单,孩子很喜欢吃那个清清爽爽的黄瓜味道,偶尔做一下还是挺不错的。”食材明细主料黄瓜(100g)蛋黄(1个)瘦肉(50ml)辅料盐(3g)鸡精(2g)芝麻油(5ml)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清爽黄瓜汤的做法步骤1、黄瓜去皮...
“芹菜性凉味甘,入肝经,能平肝凉血,治疗高血压、贫血引起的头晕头痛。味甘、微苦,甘能补益,苦能泄能燥,入肝胃二经,故能清热利湿,使热从小便而去,可治疗泌尿系感染所致的尿血、尿痛。现代研究表明,芹菜的成分包括蛋白质、脂肪、...
黄瓜真是我们熟悉的不能在熟悉的一种蔬菜了,黄瓜经常出现在我们中国家庭的饭桌上,尤其是在夏天,大家实在是热的不想吃热菜的时候,凉拌黄瓜和黄瓜蘸酱是各位朋友代替饭的非常不错而明智的选择,拌黄瓜也是有花样的,今天带来拌...
“春夏秋冬,都有时令蔬菜。吃时令蔬菜对身体好,夏天到了尝鲜小黄瓜吧。今天来一道清凉爽口的拍黄瓜,大家做起来。拉歌蒂尼。”食材明细主料小黄瓜(5根)花生米(150克)干辣椒(2个)香油(1汤匙)白糖(1勺)油(300ml)辅料蒜(3瓣)花椒(20克)香醋(1...
食材明细主料菠菜(一斤)辅料盐(适量)香油(适量)糖(适量)生抽(适量)醋(适量)姜末(适量)酸甜(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)姜汁菠菜的做法步骤1、准备一斤菠菜,揪去头,放入盆里洗净备用。2、切成小段放盆里备用。3、切成小段的菠菜放盆...
“黄瓜是一年四季的家常菜。我家黄瓜喜欢这样吃——秘制黄瓜。每次吃的时候再轻轻地蘸一下料汁,爽脆可口,绝对够味!爽哉!”食材明细主料黄瓜(适量)辅料辣椒(适量)蒜(适量)配料盐(适量)糖(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)生鲜(工艺)十分...
“食材放冰箱,或者果蔬汁里放冰块,这个果蔬汁可以瘦身哒。”食材明细主料芹菜(150g)黄瓜(1根)辅料纯净水(50g)调料苹果(1个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜黄瓜汁的做法步骤1、芹菜洗净切小段。2、黄瓜已经切片。3、苹...
食材明细主料黄瓜(2根)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜汁的做法步骤1、准备好原料。2、洗净以后去皮。3、切成大小合适的小块。4、机器打开,切好的黄瓜从进料口放进。5、打开机器开关,慢慢将黄瓜推进就可以。6、...
“春节期间,回老公的老家江西过的。也不知是水土不服呢,还是气候原因呢,亦或是大鱼大肉吃多了,反正是感冒了、发烧了。这都过完年了,还一个劲儿地咳嗽。连着喝了三天的黄金梨芹菜汁,顿时就觉得神清气爽了,咳嗽也不那么厉害了...
“芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。芹菜汁加入了黄瓜香瓜,增加了口感,清香扑鼻!”食材明细主料芹菜(适量)黄瓜(适量)香瓜(适量)辅料清水(适量)清淡(口味)榨(工艺)十分钟(耗时...
“立秋之后,早晚凉快了,心情也轻松了许多。一不小心,吃多了。看来这秋膘贴多了也不成啊!年轻还好,跑跑颠颠,一会儿就消耗下去了;上了岁数怎么着也差了,多吃两口肉,就觉得肚子里堵得慌了。再加上睡眠少了点,心情不免有些烦燥。所...
食材明细主料黄瓜(一根)菠菜(一把)辅料水(少许)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜菠菜汁的做法步骤1、菠菜择洗干净,去掉老叶;黄瓜切片;择好的菠菜放到热水里烫一下;水倒入搅拌杯中,加入菠菜和黄瓜。2、这是一杯热饮,因为菠菜...
“芹菜味道清香,可以增强人的食欲。黄瓜汁含脂肪和糖较少,是比较理想的减肥饮料。在两餐之间最好也喝些黄瓜芹菜汁。我个人觉得挺好的。”食材明细主料黄瓜(适量)芹菜(适量)辅料蜂蜜(适量)原味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
“芹菜还粗纤维防便秘,银耳秋冬季润肺防燥,白菜VC解毒,胡萝卜含维生素a对眼睛好,这款拌菜一日三餐什么时候吃都好,拌淡点当小菜吃,拌咸点可以伴着豆腐吃很爽口哦!非常简单的快手菜,5分钟就搞定。”食材明细主料芹菜(3根芹菜)胡...
“把黄瓜做成小卷,加些小米椒作为点缀,再用生抽、香醋和白糖调味,这样做出来的菜品不仅颜值高,有创意,而且吃起来也是酸酸甜甜,非常开胃,无论是搭配米饭还是下酒都是很不错的选择~”食材明细主料黄瓜(1根)小米椒(2个)凉白开(适量)...
食材明细主料菠萝(适量)黄瓜(半个)辅料蜂蜜(一勺)凉开水(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝黄瓜汁的做法步骤1、黄瓜去皮切块。2、菠萝切碎。3、放入榨汁机杯子里,到入适量,凉开水。4、启动榨汁机,1分钟就可以。5、加...
“因为后边准备坐菠菜凉皮,菠菜皮饺子,菠菜手擀面之类的,为了不重复,发个蔬菜汁吧。”食材明细主料菠菜叶(50克)辅料清水(50克)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜汁的做法步骤1、菠菜叶子洗净切碎。2、我没有破壁机,用榨...
“菠萝包菜汁,给你的肠胃洗洗澡吧!”食材明细主料菠萝(一个)辅料小包菜(一个)清淡(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠萝包菜汁的做法步骤1、所需食材备用。2、菠萝去皮改刀成块。3、包菜切丝备用。4、一次加入原汁机中。5、...
“长期由于不锻炼的办公室生活使肚子上的游泳圈一层又一层的出现,一点点的变厚,最终长成小肚腩,影响身体健康。想要简单不用运动就能把肚子瘦下去,那就来杯黄瓜菠萝汁代替晚餐吧。”食材明细主料黄瓜(一根)菠萝(1/2个(削皮的))...
“夏天孩子离不开各种果汁,所以会经常变着花样做来喝。此款果汁是消暑解渴,润肺生津的佳品,适宜在炎热天气饮用。”食材明细主料西瓜(200克)菠萝(50克)辅料柠檬(半个)蜂蜜(2汤匙)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠萝西瓜汁的做...
食材明细主料黄瓜(1根)辅料辣椒(1个)配料蒜(适量)盐(适量)糖(适量)生抽(适量)味精(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秘制清爽黄瓜的做法步骤1、黄瓜一根。2、切成小段。3、小辣椒一个。4、小辣椒切成小段。其实用小干辣椒更好...
“芹菜、青椒、菠萝,看似风马牛不相及不相及的三种原料,放在一起榨汁营养却十分丰富。其中丰富的维生素和微量元素,可以增强体力、缓解疲劳;青椒所含的辣椒素还能增进食欲,帮助消化,防止便秘。至于味道,那是好的不得了——菠...
食材明细主料西瓜(适量)辅料白开水(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清爽西瓜汁的做法步骤1、准备西瓜2、去皮取果肉,切成小块3、将西瓜放入榨汁杯中4、按下榨汁键开始榨汁5、榨出的汁可直接饮用,做给小孩子喝,可适当...
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