有关夏天了。我们需要爽口凉菜~~的精选大全

2023-12-31 “最近超市粉皮特价，果断入手。”食材明细主料黄瓜（1根）拉皮（1袋）辅料原味火锅蘸料（1袋）香菜（2颗）小葱（适量）调料植物油（适量）酱油（适量）陈醋（适量）盐（适量）辣子油（适量）鸡精（适量）十三香（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌粉皮的做...

爽口凉拌菜之夏日必备

2018-03-31 炎热的夏天，只有凉爽才能缓解我们的燥热。不少老人孩子一到夏天就失去胃口，什么也不想吃。什么东西都不吃怎么行，在你不知道的时候，食物界已经横空出现了几种解暑爽口的食物。它们就是凉拌菜。今天小编便为大家介绍几样夏...

凉菜拼盘——清凉爽口夏日必不可少图解

2018-10-06 这道凉菜拼盘是我之前在外地旅游吃到的菜，吃了之后就一直念念不忘。现在夏天到了，就想吃点儿清凉的小菜，于是想到了这道凉菜拼盘，在网上搜了菜谱，买了食材，自己动手，做了这道凉菜拼盘，真是好吃到让人疯狂舔盘。主料海带丝：适量...

夏日适合吃什么爽口开胃凉菜

2018-03-11 1、苦瓜拌虾仁、爽口金针菇、凉拌西红柿、凉拌黄瓜等小凉菜都很适合在夏季吃。2、用苦瓜时，苦瓜内瓢的白膜一定要刮干净，这样可以减少苦味，不至于苦味太重。3、在挑选食材时，建议选择鲜嫩，外表干净完整，无破损的健康材料，凉...

爽口凉面-的做法爽口凉面---夏季专属的美味爽口凉面-怎么做

2024-02-05 “随着夏天的到来，气温升高，家人的食欲有所下降。热乎的汤面被爽口的凉面取代。快手、省时、方便，喜欢吃面的朋友试试吧！”食材明细主料鲜面条（适量）黄瓜（1小段）胡萝卜（半根）绿豆芽（适量）香肠（1根）香葱（2根）大蒜（1瓣）辅料盐（适量）生抽（适量...

凉拌三丝的做法凉拌三丝！夏天的爽口凉菜凉拌三丝怎么做

2024-02-25 “天气一天比一天热了，要少食些油腻的菜品，那今天就来道凉拌三丝吧！解解油腻~”食材明细主料土豆（一个）青椒（一个）胡萝卜（半个）辅料葱（一段）大蒜（3瓣）干红辣椒（5个）香菜（一颗）配料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒（8粒）味精（适量）香油（适量）白糖（适...

爽口凉菜的做法夏日必备一一爽口凉菜爽口凉菜怎么做

2024-02-24 食材明细主料削皮菜（适量）折耳根（适量）辅料辣椒（适量）豆油（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爽口凉菜的做法步骤1、把菜洗干净。2、在锅里放入水3、把折耳根放进锅里4、再把薛削皮菜放入锅里5、煮开后捞起来，沥干...

了解冰激凌的做法大全 - 我们在家也可以享受清凉的夏天

2018-09-30 夏天大家都喜欢吃冷饮，而冷饮当中的冰激凌应该是大家都爱的一种美食。冰激凌现在的品种非常多，很多小伙伴也都会花挺贵的钱买一个冰激凌。其实我们自己也可以在家制作冰激凌，制作方法并不是很难，而且自己在家制作的冰激凌...

夏日凉拌爽口青椒的做法 - 夏日凉拌爽口青椒怎么做

2024-01-27 “这个凉拌小菜虽然工序非常简单，但味道还是不错的，保留了青椒的原始香味，而且在炎炎夏日，清爽可口，就着面条吃再好不过啦！”食材明细主料青椒（适量）辅料醋（4匙）酱油（1匙）盐（1匙）白砂糖（1匙）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日凉拌...

儿菜的做法夏天爽口凉拌菜——儿菜儿菜怎么做

2024-02-25 “我们这叫儿菜，其他地方或许有其他的名字吧，我不太清楚。这个菜买贵的时候要5、6元一斤，最近比较便宜，才1元一斤，我买了4个，差不多才10来元。所以这个时候，用它来做腌菜最划算了。菜市场得卖好几十一瓶，我这才多少成本啊。我...

爽口凉菜的做法冰箱里的菜叶子—爽口凉菜爽口凉菜怎么做

2024-02-28 食材明细主料鸡蛋（2个）菠菜（适量）芹菜叶（适量）莴苣叶（适量）辅料花生（适量）配料蒜（适量）醋（适量）香油（适量）芝麻（适量）盐（适量）糖（适量）花生油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口凉菜的做法步骤1、冰箱里的各种菜叶扔了多可惜而且我也...

清凉爽口的菜 - 让你的夏天食欲大增

2018-06-19 夏天酷热的温度不仅折磨人的意志，还折磨人的食欲，在炎热的夏天很多人的食欲都大幅度减少，让人精神大减。所以炎热的夏天我们需要几道清凉爽口的菜来打开我们的食欲。下面就为大家介绍一些清凉爽口的菜的做法给大家，让大家...

爽口拌面的做法清凉夏天——爽口拌面啦！！爽口拌面怎么做

2024-01-27 “这是一款小编超级喜欢吃的。。夏天来了，美食胃口，来碗拌面，清凉爽口，回味无穷，每次小编都要吃多了吃撑了！”食材明细主料肉末（适量）洋葱（半个）红萝卜（半个）香菇（适量）面条（适量）辅料盐（适量）醋（可根据个人喜好）酱油（适量）风味豉酱（适量）蒜头...

夏天吃什么能解暑 - 我们一定要了解才行

2018-06-24 夏天的时候出门在外，总是要顶着炎炎烈日的强晒，久了身体的水分就会被蒸耗许多，人体内的热量会很难散发出去，这也就是为什么夏天很容易中暑的原因。那么既然会中暑，自然就有解暑的方法，一般除了物理解暑，也可以食物解暑，下面小...

夏天清爽的小凉菜——三丝瓜卷图解

2018-12-26 夏天基本每顿饭都会做上一份小凉菜，一碗夏天胃口不是很好，还是很需要凉菜开胃的，这次教大家做的这道凉菜非常简单哦，是用黄瓜卷上金针菇和胡萝卜做成的，里面的材料可以按自己的喜欢DIY哦，做法非常简单，做出来很美味。主料黄...

夏天甜食有哪些 - 夏天当然要选择清凉爽口的

2018-05-28 在我们的日常生活中，特别是极其炎热的夏天，为了消暑，我们经常会去吃冰的夏天甜食，有些人喜欢吃冰淇淋，有些人则喜欢吃刨冰，不管吃什么，都是为了消解一下这夏日的炎热。那么夏天甜食有哪些呢？下面就让小编来给大家好好解答一下...

在炎热的夏天我们吃什么青菜好呢

2018-09-06 一到夏天，很多人都会因天气燥热而导致食欲的下降，吃什么都没有胃口，高温的天气也会使得我们的消化功能减弱，这个时候，我们最好可以选择一些清淡的蔬菜来达到清凉解暑的功效，不但营养价值丰富，很多蔬菜还含有膳食纤维，可以帮助...

夏日必吃凉菜——爽口黑木耳图解

2018-09-03 如果夏天的燥热让你对饭桌上的菜无从下手，就来试试这道爽口黑木耳吧。当脆嫩的黑木耳遇上清甜的洋葱，然后加上有由玉米油爆香后的辣椒与酱油，醋，糖调成的酱汁的参与，它的口感蹭蹭的上了一个档次。如果再撒上少许熟芝麻，这道...

蒜拌莴苣 - 夏天的爽口美食了解一下！

2018-08-20 说起莴苣，就是我们常说的莴笋了。莴苣是一种真正的绿色蔬菜，因为它通体碧绿，从叶子到外面直至内部，都是绿色的，非常的美观。莴苣的营养价值很高，富含多种维生素和人体所需的营养成分。而且它的吃法也十分的多样，可以凉拌，也可...

爽口下饭的通菜 - 夏天的餐桌怎么少得了图解

2018-08-15 通菜的口感是极其好的，吃在嘴里非常的清脆，是一道非常不错的下饭菜。含有很多的纤维素，非常的有助于消化，喜欢的朋友们，你们舍得错过这样的美食，炎炎夏日里食用也很清热解暑，何不现在就跟着一起试试，美味总是会传递幸福哦。主...

夏日爽口小菜——凉拌木耳图解

2018-09-12 凉拌木耳，一般人的做法直接将小米辣，醋盐凉拌木耳，这样简单又好吃。但是呢今天在这里我将分享木耳的新奇拌法，保证让你百吃不厌。即加入配菜洋葱同木耳凉拌。很多人绝对很奇怪，洋葱不是只能拿来炒嘛？当你看完这篇文章后，你就...

爽口凉菜的做法 - 爽口凉菜怎么做

2023-12-28 食材明细主料黑木耳（适量）水果黄瓜（2条）紫甘蓝（1片）洋葱（适量）辅料小米辣（5个）大蒜（2瓣）仔姜（1块）香菜（适量）调料生抽（3勺）蚝油（1勺）陈醋（1勺）白糖（适量）熟芝麻（适量）芝麻酱（1勺）花生油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口凉菜的做法步骤1、...