有关一道清淡的家常下饭菜的精选大全
食材明细主料土豆(两个)青椒(一根)胡萝卜(半个)大蒜(几片)香菇肉末(适量)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(3毫升)醋(几滴)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)土豆炒青椒香菇的做法步骤1、土豆去皮切丝放入碗中,加入适量水,青椒洗干净切丝,胡...
随着现代人生活水平的提高、生活压力的增大,越来越多的人已经逐渐厌恶大鱼大肉的生活,转而寻求清淡的饮食。清淡的食谱中也不乏一些美味好吃的菜,有的还具有比较好的营养价值和食用价值,可以起到比较好的功效和作用,适量食...
工作越来越忙,生活节奏越来越快,很多人都没有时间自己做饭,天天只有在外面吃,但是大家都知道,饭店的饭菜油腻,并且饭店食物的销售量大,卫生就不能保证,并且还有很多黑心商家为了盈利,使用地沟油,所以,外面的饭菜越来越不利于健康...
随着现代人生活水平的提高、生活压力的增大,越来越多的人已经逐渐厌恶大鱼大肉的生活,转而寻求清淡的饮食。清淡的食谱中也不乏一些美味好吃的菜,有的还具有比较好的营养价值和食用价值,可以起到比较好的功效和作用,适量食...
爆炒大头菜是一道用大头菜、干辣椒、盐、耗油等一起翻炒而来的一种鲜嫩多汁,美味不可挡的好下饭菜。这道爆炒大头菜营养价值极高,食用爆炒大头菜有清润脏腑、清热止痛的强大功效,爆炒大头菜做法简单,适合经常在家做。那么...
带鱼十分经济实惠又好吃,无论是是什么时期,什么家庭,都是人们餐桌上比较喜欢的一道菜。带鱼的做法也十分多样,可以煎炸、可以炖烧、可以焖,还可以烤,但主要的还是红烧,今天做一道十分家常,做法简单的烧带鱼,名字叫做家常烧带鱼...
家常菜有鱼头豆腐汤、家常酸菜鱼、肉末酸豆角、红烧土豆片、红烧猪蹄、鱼香肉丝、糖醋里脊、糖醋排骨、蜜汁红烧肉、冬瓜排骨汤。下饭的家常菜在每个地区都是有所不同的,可以根据所在环境选择。...
夏天到了,天气变得很热,这个时候我们的胃口会变得不好,就会不想吃东西,这个时候只有一些清淡的东西才会让我们的胃口变得更好,那清淡的菜有什么呢?怎么样煮才会让菜更加的清淡一些呢?下面就让我们一起来了解清淡的菜有什么和...
随着社会的发展,生活好转,很多疾病也开始困扰我们的日常。素菜,是中国菜肴和饮食文化的一个重要的组成部分,食用素菜对我们身体也有很大的益处。素菜可以提供给我们很多身体必须的维生素,与此同时多食用素菜,能够促进血液健...
瓜片炒肉是一道家常小菜,角瓜多吃对人们的身体有很大的益处。对于瓜片炒肉这道菜,可以用鸡胸肉,也可以用猪肉。做出来的效果都是一样的。在夏天,做上这么一道清爽的小菜,都能多吃一碗饭呢。大家都快点做起来吧!主料猪肉:适量...
大部分人都很喜欢吃清淡养生的菜肴,认为这些菜营养丰富,富含维生素、矿物质、钙、铁等多种营养元素,利于人体正常吸收,同时色泽鲜艳,口感鲜美,令人垂涎欲滴。那么,清淡养生的菜品都有哪些呢?我们应该注意些什么呢?大家不妨跟我...
现在很多人都喜欢吃家常菜,因为家常菜不仅仅是绿色食物,更加是家常菜有一种家的味道。特别是那些外出打工的人们,对家常菜有一种特别的喜欢。那么,就有人问了,下饭菜家常菜有哪些呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。...
花椰菜炒肉,选用的有机花菜,跟紧实的花椰菜不一样,有机花菜更松散,口感也更好,炒花椰菜一定要配上一些肉来提香,猪肉的香味会跟花菜产生神奇反应让这道菜的香味更上一层楼,这也是一道非常家常的菜,很简单的做法也很好吃。主料...
人们常说粗茶淡饭,那么所谓的淡饭是什么呢?我们看一下清淡的饭菜有什么呢?平时我们在生病的时候吃一些清淡的饭菜,是不是属于清淡下饭的菜呢?其实就是不要吃太多调味料的饭菜呀,那些就是清淡的饭菜哦,所以我们看一下清淡的饭...
现代生活中的人吃惯了大鱼大肉,有时候就想吃一些清淡的炒菜,而外面饭店的做的炒菜又不如家里的安心卫生,这个时候就是我们学一些简单家常炒菜的时候了,家常炒菜的种类有很多,既然是自己在家做,我们就尽量做到少油少盐,来不断...
食材明细主料大米(150克)水(适量)芋艿(适量)葱花(一根)辅料盐(2克)生抽(2毫升)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)家常清淡粥的做法步骤1、大米反复清洗几次入锅加入三杯水,电饭锅调煮粥档一个小时。2、芋艿煮熟去皮洗干净切块备用...
如今社会,工作节奏太快,每周大家都要奔波上班,很难闲下来享受一下家庭的快乐,而享受家庭的快乐,其中一种比较好的方式就是在周末和家人一起烹饪美味的家常菜,一起享受家庭的温暖,下面小编就为大家分享几道清淡的家常菜,供大家...
我们生活中还有各种各样的微量元素在为身体补充着营养,不同的食物所含有的营养成分都是不一样的,有时候一道好菜往往可以让人过上舒服的一天,那么清淡的菜肴有哪些呢,跟着我一起来了解一下!一起来体会一下其中的美味之处吧...
现在有许多食客朋友们都讲究清淡饮食,说起清淡饮食,想必大家并不陌生。尽管有些人不知道具体吃什么才算清淡,不过有好些朋友已经走在清淡的路上了。清淡饮食,简而言之,就是少肉少油少盐少辣。今天小编就给大家分享几道美味...
众所周知,小炒肉的本质就是辣椒炒肉,无非是在烹饪过程中加入了更丰富的调料,使得口味更有湖南特色。我这道尖椒炒肉虽然不比小炒肉重口,但是依然下饭。主料尖椒:5个猪肉:150克辅料小米辣:适量蒸鱼豉油:适量料酒:适量生抽:适量味...
清淡饮食顾名思义就是少吃油、少吃糖、少吃盐以及不辛辣的食物,毕竟如果长期饮食都是重口味的话,会对身体不好,所以小编建议大家要饮食清淡。那有一些朋友就问小编,饮食清淡食谱有哪些呢?下面小编就给大家推荐几个饮食清淡...
清淡的家常菜应该是许多人记忆中家乡的味道吧,那简单易做的家常菜对于漂泊在外的游子来说就是家中父母的味道,但是在外却很难吃到同样的滋味。今天,小编就要为大家介绍几道清淡菜谱家常菜做法,看看大家能否寻回记忆中的味...
蒸饭一直以来都是我国的一种传统烹饪方式,刚开始一般只是用来做白米饭,后来经过不断的改良,在蒸饭中加入各种其他的食材,就成为了一道经典的既有菜又有主食的懒人食谱,那么,大家都知道哪些家常清淡蒸饭的做法呢?不如跟小编一...
老家有一块小菜园,爷爷在里面种植了好多莴笋,莴笋凉拌素炒都很好吃,现在夏天到了,对大鱼大肉不感兴趣了,吃上一道素炒莴笋,嘎嘣脆,美味极了,而且拌饭也特别香,作为一道快手家常菜,也很适合上班族们炒来吃。主料莴笋:1根辅料蚝油:2...
冷菜,也就是凉拌菜,是我们生活中非常常见的菜式,无论是无肉不欢者,还是素食主义者,凉菜千变万化的荤素搭配、组合,都能满足人们的需求。加之凉菜的做法简单,而且也非常多样,一把青菜,几块鲜肉,洗切焯晾,调味腌拌,短短几分钟就能完...
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