有关猪板肉炒木耳怎么做的精选大全
食材明细主料猪板肉(适量)木耳(适量)辅料蒜头(适量)葱(适量)姜(适量)配料酱油(适量)食用油(适量)盐(适量)料洒(适量)糖(适量)淀粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪板肉炒木耳的做法步骤1、准备食材2、将猪板肉洗净切条状,然后加入姜...
食材明细主料猪肝(200g)木耳(200g)胡萝卜(100g)辅料精盐(1匙)料酒(1勺)淀粉(2匙)白糖(½匙)鸡精(1匙)醋(1勺)酱油(2勺)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木耳炒猪肝的做法步骤1、猪肝洗净切片。2、加精盐、料酒、淀粉腌15分钟去...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟家常板筋猪肝炒木耳——今天买了一些板筋肉和猪肝回来~我最喜欢吃的就是板筋肉啦,特别有嚼劲,而且不肥不会腻,不怕吃了长胖。吃猪肝还可以养肝明目,对身体...
食材明细主料瘦肉(适量)木耳(适量)辅料盐(适量)油(适量)调味鲜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肉炒木耳的做法步骤1、瘦肉,木耳。2、木耳切丝,瘦肉切丝。3、烧油倒进瘦肉炒匀。4、再倒进木耳翻炒。5、加盐炒入味,放清水,...
“黑木耳含有丰富的维生素和铁,经常食用能增强机体免疫力,防癌抗癌。”食材明细主料木耳(适量)猪肉(适量)辅料西芹(适量)葱末(适量)姜末(适量)食用油(适量)花椒水(适量)配料盐(适量)白酒(适量)醋(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通...
“蒜苔,即大蒜的花苔,包括花茎(苔茎)和总苞(苔苞)两部分。苔苞是大蒜花茎顶端的总苞,内含发育不全的花序。蒜苔的辛辣味比大蒜要轻,加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人们所接受。蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素,可...
食材明细主料木耳(适量)猪肉(适量)面粉(适量)香葱(适量)莴笋丁(适量)辅料盐(适量)香油(适量)生抽(适量)葱香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)木耳猪肉饺子的做法步骤1、肉泥,莴笋丁,木耳丁,葱末。2、加盐,生抽,香油拌匀。3、面粉加清水揉成面...
食材明细主料猪肉(250g)干木耳(20g)面粉(1000g)酵母粉(15g)辅料盐(适量)葱花(适量)白糖(30g)水(适量)其他(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)木耳猪肉包子的做法步骤1、先取两碗温水溶30g白糖,15酵母粉2、五分钟后倒入盆里,一边加面粉一边用...
食材明细主料猪腰(2个)辅料水发木耳(200克)葱梗(2根)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)生抽(2勺)盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木耳炒猪腰的做法步骤1、准备好猪腰和木耳。2、把木耳切成小块。3、...
“鲜香入味,营养美味,是一道美味时令佳肴!”食材明细主料五花肉(适量)板栗(适量)木耳(适量)姜片(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(少许)料酒(适量)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五花肉烧板栗木耳的做法步骤1、五花肉加料...
“提高免疫力。”食材明细主料猪肉(适量)木耳(适量)辅料宝宝油(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪肉木耳泥的做法步骤1、准备猪肉和木耳。2、猪肉凉水下锅放姜片。3、煮开撇去浮沫转小火煮熟即可。4、木耳煮熟。5、...
“猪皮富含胶原蛋白,咬上一口,美美哒。”食材明细主料猪皮(250g)木耳(100g)蒜苗(50g)辅料葱姜蒜(适量)味极鲜(1匙)豆瓣酱(1勺)酱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木耳炒猪皮的做法步骤1、把猪皮收拾干净,下锅煮熟,捞出过凉水,切条2、准...
“小炒菜热油锅需要热大一点、下菜颠两勺就起锅、方便快捷、味儿好!”食材明细主料黑木耳(适量)猪肉(适量)辅料大葱(小量)油(适量)盐(适量)酱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒猪肉黑木耳的做法步骤1、黑木耳肉大葱洗净...
食材明细主料面粉(适量)猪肉(适量)木耳(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木耳猪肉煎饼的做法步骤1、带肥肉,香葱,泡好的木耳,面粉。2、肉剁成肉泥,香葱切末,木耳切碎,可适当放点素菜。3、...
食材明细主料木耳(适量)瘦肉(适量)猪肝(适量)葱(适量)辅料盐(适量)味精(适量)淀粉(适量)芝麻香油(适量)黑胡椒粉(适量)配料盐(适量)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)猪肝木耳炒瘦肉的做法步骤1、干木耳用水泡发,清洗干净备用2、猪肝和瘦肉...
食材明细主料猪肝(适量)木耳(适量)红辣椒(一个)青辣椒(一个)蒜苗(适量)姜(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)料酒(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)猪肝炒木耳的做法步骤1、准备好食材,木耳提前泡发,猪肝先用...
食材明细主料干木耳(适量)瘦肉(适量)辅料青红椒(几个)蒜仁(1-2粒)调料水淀粉(适量)辣椒粉(少许)盐(少许)生抽(少许)料酒(少许)食用油(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒肉的做法步骤1、干木耳泡发,洗干净后沥水备用。2、瘦肉切...
“面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。易于消化吸收,改善贫血!【黑木耳猪肉韭菜芽炒面】简单、营养美味。。。”食材明细主料黑木耳(5克)熟猪肉(130克)韭菜芽(180克)面条(310克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺...
“【百度】营养分析1.木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2.木耳含有维生素K,能维持体内凝血因子的正常水平,防止出血;3.木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、...
“美味又健康的美食!”食材明细主料虫草花(5克)木耳(10克)猪肉(50克)盐(适量)辅料葱(适量)酱油(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)虫草猪肉炒木耳的做法步骤1、切好猪肉2、切好葱花3、泡好木耳洗净,淋干水4、准备适...
食材明细主料炸猪皮(15克)木耳(10克)辅料生抽(2克)鱼露(1克)食盐(2克)花生油(5匙)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炸猪皮炒木耳的做法步骤1、炸猪皮用温水浸泡,然后洗干净切成块2、木耳泡发3、热油锅4、炒猪皮5、木耳倒进去炒6、...
“家常菜,荤素搭配。”食材明细主料猪瘦肉(200克)干木耳(20克)雪豆(300克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(1克)胡椒粉(1克)原味(口味)未知(难度)猪肉木耳炒雪豆的做法步骤1、把雪豆、红萝卜整好。2、木耳用温水泡发。3、猪肉切薄片腌制好备用...
“多吃黑木耳有益,荤素搭配,营养均衡,家常小炒。”食材明细主料板筋肉(适量)甜豆(适量)黑木耳(适量)辅料蒜头(少许)姜(少许)油(少许)酱油(少许)腌料:(适量)糖(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)香油(少许)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)板筋肉炒甜豆...
食材明细主料木耳(5大朵)韭菜(100g)猪肉片(50g)辅料红椒(1个)胡椒粉(半小勺)配料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜木耳猪肉片小炒的做法步骤1、准备食材.韭菜洗净切3段,木耳水发后洗净剪成条状,红椒切成条状...
“冬天干燥,雾霾天气居多,适量食用一些银耳,可以补肾润肠,对肺燥干咳很有帮助。木耳味甘性平,能益气强身,养血驻颜!”食材明细主料银耳(0.5个)木耳(50克)猪肉(50克)辅料葱(1段)姜(1块)糖(1勺)醋(2勺)生抽(1勺)淀粉(1勺)香油(1匙)料酒(1勺)酸甜(口味)...
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