有关草莓香蕉拌酸奶怎么做的精选大全
“把酸奶放冰箱,配上水果,太适合夏天吃了。”食材明细主料香蕉(适量)草莓(适量)辅料燕麦片(适量)调料酸奶(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓香蕉拌酸奶的做法步骤1、准备好食材。2、切好,放入碗里。3、倒入酸奶。4、撒...
食材明细主料香蕉(一条)酸奶(一瓶)辅料蓝莓(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蓝莓香蕉酸奶碗的做法步骤1、备好食材:如图。2、蓝莓用淡盐水浸泡一会儿清洗干净备用。3、准备一个小碗,香蕉切小段铺垫在碗底。4、淋入适...
“此款是以700ml的量为准哦.”食材明细主料冰块(200g)草莓果肉(100g)草莓果粒(20g)冰糖浆(40g)酸奶(100g)辅料直饮水(50ml)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)草莓酸奶的做法步骤1、在冰沙杯中倒入冰块200g。2、加入草莓果肉100g...
食材明细主料草莓(适量)蓝莓(适量)辅料黑荞麦片干(一袋)调料酸奶(一盒)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)草莓蓝莓拌酸奶的做法步骤1、一盒酸奶准备就绪。2、草莓用盐水浸泡一下洗净备用。3、即食黑荞麦片备用。4、草莓沥干水...
“今来一款美美的下午茶:炭烧酸奶拌草莓🍓,小姐姐们一定喜欢哒!”食材明细主料炭烧酸奶(适量)辅料草莓(适量)芒果(一个)调料即食燕麦(适量)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炭烧酸奶拌草莓的做法步骤1、炭烧酸奶备用。2、即食燕...
“酸甜,细腻的口感,草莓特有的香味,很健康的一款饮品。”食材明细主料草莓(适量)香蕉(半条)辅料牛奶(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓香蕉牛奶饮的做法步骤1、草莓用盐水泡十分钟冲洗干净。2、切成小块。3、备齐...
食材明细主料蓝莓(适量)黄瓜(适量)辅料香煎(一根)调料酸奶(一盒)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蓝莓香蕉拌酸奶的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、香蕉去皮切段。3、黄瓜去皮切丁装盘。4、淋入酸奶,撒入蓝莓即可。5、水果...
“草莓汁拌酸奶,颜值担当,营养丰富,喝上一杯美美哒!”食材明细主料草莓(适量)酸奶(适量(自制))辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)草莓汁拌酸奶的做法步骤1、草莓洗净备用。2、自制酸奶备好。3、草莓去蒂放入榨汁机...
食材明细主料草莓(适量)香蕉(一根)辅料酸奶(适量)调料即食荞麦片(一袋)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)草莓酸奶拌荞麦片的做法步骤1、香蕉和草莓备用,草莓洗净控水。2、即食荞麦片准备就绪。3、喜欢的酸奶准备就绪。4、香蕉...
“酸奶富含活性乳酸菌以及短链脂肪酸,能促进肠道蠕动,让肠胃消化更顺畅,利于减肥瘦身。经常喝酸奶有助于补钙、补充维生素B、刺激肠蠕动、降低胆固醇,让可以皮肤水润。但是酸奶比较缺乏维生素C,所以最好搭配对的水果一起食...
食材明细主料自制草莓酱(适量)酸奶(适量)辅料奥利奥碎(适量)核桃(两个)调料薄荷叶(适量)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)草莓酱拌酸奶的做法步骤1、核桃和酸奶备用。2、奥利奥碎备用。3、核桃取出仁切碎。4、酸奶倒入碗中。5...
食材明细主料草莓(适量)酸奶(适量)辅料香蕉(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓拌酸奶的做法步骤1、准备好食材。2、香蕉切好,放在碗底。3、倒入酸奶。4、上面放草莓。5、成品。...
“草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。1.明目草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。2.滋补调理草莓对胃肠...
“中午吃的瘦身沙拉,做了一下午的大扫除。又累又热又饿,从冰箱取个酸奶,做份燕麦拌酸奶吧,清凉又饱腹。”食材明细主料酸奶(150g)燕麦片(15g)草莓(几个)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓麦片拌酸奶的做法步骤1、草莓熟透了...
“说实话,自从开始用PancakeShake之后,我每周至少有两天会自己做pancake吃。因为简单,太简单了,而且还特别美味营养,特别适合工作日匆忙的简单早餐盒。上次的樱桃蓝莓朱古力pancake,亲们都非常的喜欢,反响也特别的好。虽然够...
食材明细主料香蕉(1根)辅料坚果(1勺)调料酸奶(2勺)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶拌香蕉的做法步骤1、把酸奶放碗里。2、放入香蕉块。3、再放入1勺酸奶。4、撒上坚果仁即可。5、成品图。...
食材明细主料草莓苹果酱(2勺)辅料酸奶(300g)调料水果麦片(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓苹果酱拌酸奶的做法步骤1、食材图,自制的酸奶,果酱。2、把一层酸奶,一层果酱放碗里。3、放满。4、搅拌几下。5、放入水果麦...
食材明细主料即食荞麦片(一包)辅料草莓(适量)调料酸奶(一盒)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荞麦片酸奶拌草莓的做法步骤1、即食黑荞麦准备就绪。2、一盒酸奶准备就绪。3、草莓次净控水装盘。4、生菜洗净控水备用。5、将...
“好看好吃还营养低脂健康,下午茶来一杯清凉透顶,赞。”食材明细主料牛奶草莓(3个)皇帝蕉(1个)辅料自制酸奶(适量)酸甜(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)草莓香蕉酸奶杯的做法步骤1、草莓放入淡盐水中泡15分钟洗净沥水。2、备好...
食材明细主料香蕉(适量)草莓(适量)酸奶(适量)辅料饼干(适量)花生碎(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香蕉草莓酸奶杯的做法步骤1、自制酸奶。2、草莓清洗。3、两个草莓切薄片。4、再来几个草莓切开,香蕉切片。5、先把草...
“周末起来打杯营养奶昔好心情”食材明细主料草莓(8颗)香蕉(一根)木瓜(几块)辅料牛奶(一杯)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉草莓木瓜奶昔的做法步骤1、材料准备2、草莓3、倒入牛奶4、搅拌5、完成...
“买了个大澳芒。吃的时候切了一半下来,用勺子挖着果肉吃完了,剩下的果皮成了个漂亮的容器。就用盛放水果拌酸奶吧。”食材明细主料澳芒(半个)草莓(3个)甜酸奶(适量)辅料酸奶干(几块)调料蜂蜜(15g)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
“冻硬的水果块跟酸奶结合,味道真的好极了,打好后放入冰箱冻1小时左右,口感更加好哦~”食材明细主料草莓(6个)香蕉(1根半)酸奶(4盒)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓香蕉奶昔的做法步骤1、香蕉和草莓放入冰箱冷冻一晚,半根...
“早餐来一款自制奶昔:香蕉草莓奶昔,低脂营养,方便快捷哦!”食材明细主料香蕉(一根)草莓(适量)辅料纯净水(适量)熟玉米粒(适量)清淡(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉草莓奶昔的做法步骤1、随需食材准备就绪。2、草莓去蒂放入。...
食材明细主料酸奶(一份)草莓(适量)调料刺梨汁核桃仁(一份)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核桃草莓拌酸奶的做法步骤1、草莓洗净。2、取刺梨汁核桃仁和酸奶。3、草莓摘去蒂部放碗底。4、放上酸奶。5、再放草莓。6、放核桃...
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