有关面筋豆芽怎么做的精选大全
“绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。”食材明细主料绿豆芽(适量)面筋(适量)辅料食用油(少许)葱(少许)生抽(少许)盐(少许)醋(少许)原味(口味)未知(难度)面筋豆芽的...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料豆芽:适量面筋:适量菠菜:2棵辅料植物油:适量干红椒:2个小米椒:1个大蒜:两瓣盐:适量醋:适量生抽:适量具体步骤水烧开后分别放入豆芽、面筋块、菠菜焯烫至成熟,捞...
食材明细主料面筋(适量)豆腐丁(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)面筋豆腐丁的做法步骤1、备豆腐丁,面筋,辣椒。2、先炒豆腐丁,。3、煎炒一分钟。4、再放进面筋,放点盐炒匀...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟夏天到了,我相信很多人都很喜欢吃凉拌菜,因为它不仅爽口,而且还很下饭。小时候特别喜欢吃凉拌的藤菜,用泡盐菜的盐水来拌,那是相当的爽口。现在又发现了好...
准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟主料豆芽:适量面筋:适量辅料糖:适量醋:适量盐:适量花椒:适量具体步骤1.准备好食材:1.豆芽菜洗净控干备用;2.面筋切丝(这里想吃酥脆的可以过油炸)备用;2.热锅凉...
食材明细主料黄豆芽(300克)面筋(半根)大蒜(2根)辅料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)大蒜面筋炒黄豆芽的做法步骤1、食材:黄豆芽(已清洗)。2、面筋、大蒜。3、将面筋撕成条,用开水泡一下,待用。4、将大蒜...
食材明细主料梅豆(220克)面筋(175克)辅料干辣椒(适量)调料盐(适量)酱油(适量)白糖(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒面筋梅豆的做法步骤1、食材:梅豆(已摘洗)。2、面筋、干辣椒。3、将面筋撕开,用开水泡一下。4、起...
食材明细主料毛豆(195克)面筋(150克)辅料郫县豆瓣酱(适量)生抽(适量)香醋(适量)白糖(适量)鸡精(适量)酸辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)毛豆炒面筋的做法步骤1、食材:毛豆、面筋2、将毛豆剥壳淘洗一下,待用。3、将面筋撕开放入保鲜盒...
准备时间:无    烹饪时间:无面筋拌豆芽是一道家常菜。口感清凉可口,酸甜适中。这道菜做法简单,食材也非常普遍,主要材料有面筋,豆芽。面筋是一种面食。颜色鲜艳,口感鲜美。这道菜色泽俱全。豆...
食材明细主料面筋(适量)黄豆芽(适量)胡萝卜(少许)辅料盐(适量)花椒粉(少许)香油(适量)醋(适量)生抽(适量)辣椒油(适量)大蒜(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌豆芽面筋的做法步骤1、超市买来的面筋,切小块清洗几遍,放入水里,加入少...
食材明细主料面饼(适量)豆芽(适量)胡萝卜(适量)辅料洋葱(适量)生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆芽炒面的做法步骤1、胡萝卜切丝。2、豆芽洗净。3、面饼煮八分熟。4、瘦肉剁碎。5、锅子烧热放入肉末。6、...
食材明细主料豆芽(适量)油面筋(适量)山芋丝(适量)辅料白胡椒粉(适量)十三香(适量)豆豉油(适量)生抽(适量)盐(适量)香油(适量)五香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆芽油面筋粉丝馅饼的做法步骤1、豆芽和油面筋加葱姜蒜碎末炒香盛出备用2、...
食材明细主料韭菜芽(80克)茭白(80克)面筋(120克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜芽茭白炒面筋的做法步骤1、食材:韭菜芽(已清洗切段)、茭白(已剥壳清洗)、面筋2、将面筋撕开,待用。3、将茭白放在...
食材明细主料毛豆(285克)面筋(105克)辅料生抽(适量)白糖(1勺半)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)面筋毛豆的做法步骤1、材料:毛豆2、面筋3、将面筋撕开,用开水泡一下,待用4、将毛豆剥壳淘洗一下。5、烧锅倒油烧热...
“陕西美食:黄豆芽拌面筋!爽口开胃,低脂营养!分分钟秒杀你的胃!家常做法分享给大家!”食材明细主料软面筋(一块)黄豆芽(适量)菠菜(适量)胡萝卜(适量)蒜末(适量)小米椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟...
“荷兰豆营养价值非常高,荷兰豆面筋这道菜简单易做,荷兰豆吃起来清脆爽口,特别容易上手。”食材明细主料面筋(135克)荷兰豆(85克)辅料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆面筋的做法步骤1、食材:面...
食材明细主料黄豆芽(适量)卤牛筋(适量)红辣椒(适量)辅料姜(适量)花椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛筋炒豆芽的做法步骤1、洗净的黄豆芽,卤好的牛筋,红辣椒,姜,花椒。2、锅里不给油,把豆芽的水分炒干盛起。3、把生姜,辣椒,...
食材明细主料带豆(145克)面筋(75克)辅料生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)面筋炒带豆的做法步骤1、材料:带豆、面筋2、将带豆摘洗干净,捞出待用。3、将面筋撕开放入大碗中用开水泡一下。4、...
食材明细主料蚕豆芽(215克)油面筋(6个)肉末(185克)辅料香葱(适量)调料料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)干淀粉(适量)清淡(口味)半小时(耗时)简单(难度)肉面筋蚕豆芽的做法步骤1、食材:蚕豆芽(已清洗)。2、油面筋。3、肉末。4、香葱。5、在肉末加点...
“微辣,黄豆芽咸香,面筋入味儿,儿子很喜欢吃😋。”食材明细主料黄豆芽(适量)面筋(一片)小米椒(2个)辅料花生油(适量)姜(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)郫县豆瓣酱(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄豆芽炒面筋的做法步骤1...
食材明细主料绿豆芽(适量)面筋(适量)辅料尖椒(适量)配料白糖(适量)白醋(适量)盐(适量)姜丝(适量)味精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)糖醋面筋绿豆芽的做法步骤1、看看原料吧2、面筋切丝备用。3、将面筋丝放油锅中炸脆捞出。4...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟菠菜豆芽拌面筋就是很普通的凉拌菜,然而凉拌菜吃起来也是很爽口的,特别是这道菠菜豆芽拌面筋吃起来特别的有口感,而且这道菠菜豆芽拌面筋也很下饭,是一道...
“做这个菜纯粹是为了对付不爱吃素的老公。”食材明细主料肉糜(200克)鸡毛菜(250克)油面筋(100克)辅料葱(1棵)姜末(2克)生抽(1勺)盐(2勺)糖(1勺)蚝油(1勺)麻油(2克)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄豆芽烧面筋塞肉的做法步骤1、最后在...
食材明细主料豆丹(半碗)面筋(一个)辅料青菜梗(适量)配料葱(适量)盐(适量)辣椒(适量)蒜(适量)姜(适量)味精(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆丹炒面筋的做法步骤1、准备好原料。2、青菜梗切成丝,面筋切...
食材明细主料面筋(1根)韭菜芽(115克)咸肉(适量)辅料生抽(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜芽咸肉炒面筋的做法步骤1、食材:面筋2、韭菜芽3、咸肉(已清洗)4、将面筋撕开,用开水泡一下,待用。5、将韭菜芽洗净捞出...
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