有关三丁炒米饭怎么做好吃的精选大全
“今天的炒米饭非常清淡,连鸡蛋也没放,因为午饭还准备了肉肉和其他菜,这样搭配起来吃营养更加均匀。”食材明细主料剩米饭(适量)胡萝卜(适量)菜笋(适量)黄椒(适量)辅料盐(适量)玉米油(适量)葱花(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
食材明细主料玉米粒(一袋)黄瓜粒(适量)胡萝卜粒(适量)辅料油(一勺)糖(半勺)水淀粉(适量)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米三丁的做法步骤1、准备食材2、水淀粉3、把冻玉米粒先用水煮好,捞出、炒锅放油,油热了放胡萝卜粒翻炒再...
“爆好吃的三丁酱油炒饭来袭,让你胃口大开哦!10分钟搞定一顿饭,是不是很方便😂。”食材明细主料米饭(1人份)辅料豌豆(适量)玉米粒(适量)火腿肠(2根)老抽(1匙)生抽(1匙)蚝油(半匙)白糖(适量)葱花(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三丁...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟糯米口感绵软,是糍粑年糕的主要原材料,因为糯米具有黏性不易消化,通常不作为主食食用,而且单独用糯米做饭吃起来让人感觉很腻,正好新鲜的豌豆上市了,我们来...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料熟大米饭:一碗熟通脊肉:200木耳:3朵黄瓜:1根鸡蛋:2枚辅料剁椒酱:少许盐:少许香油:少量具体步骤1.木耳提前泡发好洗净切丁,黄瓜洗净切丁,通脊肉切丁。2.鸡蛋打入...
“素爱炒饭,昨天特意多做了白米饭,留着今天来炒饭用”食材明细主料米饭(适量)胡萝卜(一根)火腿肠(一根)玉米(一根)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾油三丁炒饭的做法步骤1、准备好原材料:一大碗米饭(...
食材明细主料剩米饭(适量)辅料酱肉(少量)腊味腊肠(少量)广味腊肠(少量)豌豆(少量)玉米粒(少量)鸡蛋(四个)配料干白辣椒(少量)绿辣椒(少量)洋葱(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡蛋三丁炒米饭的做法步骤1、隔夜米饭从冰箱中取出缓...
“剩饭的花样吃法,美味。”食材明细主料剩饭(1碗)玉米粒(适量)肉丁(适量)辅料红辣椒(少许)调料蚝油(少许)油(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米肉丁炒饭的做法步骤1、备好食材:如图。2、隔夜米饭。3、热锅放油,下肉丁,玉米粒...
“很多小朋友都不喜欢吃蔬菜,尤其是胡萝卜。自己小时候也是这样,通常是在父母软硬兼施的情况下才勉强吃几口。而这个素炒三丁,玉米和青豆的甜香味在一定程度上盖了胡萝卜的味道,而且色彩丰富,相信很多不喜欢胡萝卜的小朋友...
“一个人的午餐也要吃的好,三丁盖饭对于爱美的人是个不错的选择!午餐不但要吃好,还要吃的有营养,这款简单的三丁盖饭色泽鲜艳,清淡但营养齐全。今天分享给大家,希望大家支持和喜欢!”食材明细主料二米饭(一碗)辅料土豆(一个小的...
“通常都二米饭都是用大米和小米搭配的,这道二米饭是用碎碎的玉米碴和大米搭配,因为玉米的金黄色比小米的颜色还好看,所以用玉米碴和大米做二米饭还是不错滴。”食材明细主料二米饭(1碗)洋葱(100克)胡萝卜(100克)肉肠(100克)榨菜...
“天气热了,偶尔不想麻烦的做菜做饭的时候,这款三丁焖饭加上一个荷包鸡蛋,就是不错的选择。虽然简单,但是营养基本够了,又不会肥胖,吃着也不错,也是减肥的美眉不错的午餐!今天分享给大家,希望大家喜欢!三丁焖饭特点:简单快捷色彩...
“【素炒玉米三丁】时间:10分钟热量:156大卡分享:两人份减肥的核心是选择营养密集型食物食用,这样不仅均衡了我们的膳食营养,还有利于身体健康,膳食营养的均衡也有助于减重者提高“饱腹感”,让身体主动的减少食物的摄入,这样...
“玉米、胡萝卜在我们家的饭桌上是很常见的,因为孩子爱吃,做法简单,所以今天彤妈有带来的玉米胡萝卜炒肉末”食材明细主料玉米(300g)胡萝卜(300g)辅料三层肉(300g)配料油(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简...
准备时间:2分钟    烹饪时间:3分钟主料米饭一碗:适量辅料胡萝卜半根:适量黄瓜半根:适量火腿肠一根:适量具体步骤1.胡萝卜黄瓜火腿肠切丁备用2.锅里放油把胡萝卜黄瓜火腿肠放进去炒记得放盐就...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料隔夜米饭:250豌豆:适量玉米粒:适量胡萝卜:适量火腿肠:两根鸡蛋:两颗辅料盐:5鸡精:5具体步骤1.将隔夜饭拿出来放置一边,把刚买的火腿切跟三丁一样大小,再把...
“酷爱炒饭,因为炒饭可以百变;喜欢炒饭,因为炒饭快捷方便;烹制炒饭,因为厨艺简简单单。”食材明细主料米饭(1碗)苦瓜(50克)胡萝卜(50克)榨菜(30克)辅料油(1汤匙)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三丁炒饭的做法步骤1、主辅料:米...
“香喷喷,辣丝丝。一碗全素的炒饭里竟能吃出些许荤味。”食材明细主料米饭(2碗)香菇(4只)冬笋(1段)西葫芦(1段)辅料油(适量)郫县豆瓣酱(适量)油豆豉(适量)蒜(3瓣)生抽(适量)花椒粉(适量)孜然粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红油三...
“我家人每次吃鸡的时候都会把肉比较厚的地方剩下,为了不浪费我就把鸡肉炒米饭用了,还挺好吃的,老公都吃撑了呢!”食材明细主料米饭(600克)熟鸡肉(100克)黄瓜(1段)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)鸡精(适量)葱花(适量)食用油(适量)五香(口味)炒(工艺)廿...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟美味三丁糯米饭,是一个既有菜又有饭的完美组合,豌豆饭既好吃又方便,配上香肠,山药,营养均衡,美味可口。非常适合夏天的时候,快速的完成一顿中饭或晚饭,留下剩...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟看着个菜名就知道这是一道颜色非常的丰富,看着很好看的一道菜了,肯定需要很多种食材了,才能称得上叫炒三丁,虽然食材需要的多,但是吃起来的营养就是很全面...
“很简单的一道菜,也是很有营养的一道菜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分胡萝卜也有养血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人参"之称”食材明细主料黄瓜(适量)胡...
“简单下饭,还可以拌面条吃呦。”食材明细主料豆干丁(适量)豌豆(适量)胡萝卜丁(适量)生猪肉丁(适量)辅料葱末(适量)姜末(适量)调料花椒大料粉(1匙)盐(1匙)味精(半匙)生抽(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)爆炒豆干三丁的做法步骤1、准...
食材明细主料米饭(若干)青萝卜(适量)菜籽油(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)醋(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青萝卜丁炒米饭的做法步骤1、青萝卜洗净去皮,切成丁。2、煮好的米饭,放入冰箱中。或者是剩下的米饭,放入冰箱中,第二...
食材明细主料剩米饭(适量)辅料蒜薹(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(2只)调料食用油(适量)食盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三素炒米饭的做法步骤1、鸡蛋2只,打散,滴几滴高度白酒,用筷子搅拌至少三分钟,这样搅拌出来的蛋液炒出来的...
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