有关鲜百合煮豌豆芽怎么做好吃的精选大全
“前段时间的菜,再超市买了鲜百合,买了豌豆芽。回来各种捣鼓。”食材明细主料鲜百合(一颗)豌豆芽(适量)辅料姜(几片)调料油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜百合煮豌豆芽的做法步骤1、鲜百合和豌豆芽洗干净。备几片姜,...
食材明细主料带皮绿豆(200g)去皮绿豆(200g)陈皮粉(1小匙)鲜百合(1个)小西米(120g)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鲜百合陈皮绿豆沙的做法步骤1、带皮绿豆清洗干净。2、去皮绿豆清洗到水清。(包粽子剩的去皮绿豆,没...
鲜百合可以做西芹百合,西芹百合炒腰果,小米百合粥,西芹蒸南瓜等。在主百合之前要将百合先用水焯一下。这百合除了可以吃以外还可以成为观赏的植物。新鲜的百合还可以晒干保存起来,以备长期的使用。可以食用的百合大部分分...
15分钟。可以选择使用高压锅来制作,减少制作的时间,一般越是新鲜的豌豆,需要的时间越短。鲜豌豆除了可以拿来水煮,还可以用来煮粥,将豌豆和粥里的其他配料一起放入粥中,煮熟后,再盖上盖子焖一会,增加香味。豌豆除了鲜豌豆,还有...
熬粥。将大米淘净后泡一会开煮,熬煮15分钟之后,把新鲜的百合洗净后分成四瓣去掉根须,新鲜的百合一定要洗,去除表面的泥土。放入锅中煮5分钟左右,等到百合的叶片变为透明即可捞出食用。挑选百合时,若气味太重或有其他气味不...
洗干净之后用小火慢慢熬煮。煮百合用的是新鲜的话需要先把表面的一层薄膜给撕掉,不然煮出来是比较涩的。把薄膜撕掉之后可以放在冷水中浸泡2个小时左右的时间,这样在一定程度上也可以减小苦涩味。在百合煮之前也可以过...
“鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。个人也好喜欢百合的口感,是炒素菜的好搭档~”食材明细主料鲜百合(适量)鲜菇(适量)荷兰豆(适量)辅料蒜蓉(适量)食用油(适量)配料盐(适量)蘑菇精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分...
“天太热了,厨房如汗蒸房。”食材明细主料牛肉(200g)辅料豌豆(100g)鲜百合(20g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆百合炒牛肉的做法步骤1、牛肉是超市买的半成品,所以是懒人版哈哈2、豌豆和百合分别焯水一下。3、锅内放入...
“用胚芽米焖饭,很香。这次用其煲粥看看怎样?一如既往的香。煲粥时加了百合、胡萝卜与米同煲。既增加了营养,也丰富的口感,是一款好喝又养生的好粥,很适合这个季节享用。”食材明细主料胚芽米(100g)百合干(40g)辅料胡萝卜(适量)...
“炒豆芽是家家户户里餐桌上的常见菜,通常都是炒黄豆芽,绿豆芽。而我今天用清炒豌豆芽来参加老菜新做大不一样的活动,原因有二:一是因为选材上用了营养价值更高的豌豆芽,选材不同,二是炒的时候用了自己总结的小技巧,就是大火...
“都说秋季要润燥,百合是常荐品。那包鲜百合,虽是真空包装,还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆,还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西,就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆,益肾健脾。”食材明细主料鲜百合(1颗)黄豆(35克)黑...
食材明细主料木子山芽鲜百合(50g)西芹(100g)胡萝卜(50g)辅料腰果(50g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木子山芽鲜百合的做法步骤1、百合切去头尾分开数瓣,西芹切丁,胡萝卜切小薄片。2、锅内下2大匙油,冷油小火放入腰果炸至酥脆...
15分钟。新鲜碗豆直接用水煮15分钟就可以熟透,若是干的碗豆,只要提前泡半个小时再煮。碗豆可以搭配鸡蛋肉末一起炒,也可以用来炒饭。在购买碗豆的时候尽量买大的,其次,可以用手掐一下,如果可以掐出水分的话,这种豌豆都是比较...
“简单,清爽小炒。”食材明细主料鲜百合(适量)甜豆(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜百合炒甜豆的做法步骤1、准备好食材:如图。2、甜豆放入开水锅中加几滴油烫熟。3、捞出来备用。4、...
食材明细主料鲜百合(4个)辅料红枣(适量)枸杞子(1勺)调料冰糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜百合羹的做法步骤1、鲜百合洗净备用。2、放入蒸锅中加入冰糖、红枣、枸杞子、适量清水隔水蒸熟即可。3、蒸了一个小时,太...
食材明细主料淮山(500g)木子山芽鲜百合(100g)花生米(200g)香菇(6朵)辅料蒜(适量)食用盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木子山芽百合鲜仁粥的做法步骤1、把淮山百合香菇洗净浸水(备用)在不锈钢汤锅里注入三分之二的食水,预先...
十五分钟。新鲜的豌豆在煮的时候要用大火,可以先把水烧开以后,再把豌豆放进去。煮的时间要控制好时间稍微长一点,时间短豌豆会煮不烂,吃起来会比较硬会影响口感。煮好的豌豆可以加一些调味料进行调味,例如可以撒一些黑胡椒...
“白糖能补中而不横滞,与乌梅酸甘,最宜温病虚证。冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。红糖益气、缓中、助脾化食、补血破淤等功效,还兼具散寒止痛作用。妇女因受寒体虚所致的痛...
“豆芽是我们老祖宗发明的豆子的吃法,流传至今依然是餐桌的常客,足以证明它是营养又美味的。我们经常是黄豆芽、绿豆芽,而豌豆芽则极少吃,其实豌豆芽口味清香,营养丰富。营养价值上看,明显比黄豆芽、绿豆芽要高。尤其是氨基...
食材明细主料豌豆(300g)鲜百合(50g)辅料盐(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合豌豆的做法步骤1、锅里少油,热油下豌豆煸炒2、豌豆开水下锅焯2分钟,不能盖锅盖3、加盐一勺,半碗热水闷2分钟,水快干时加入鲜百合4、翻炒30秒,...
“暑气结束为“处暑”,民间有“暑去寒来”的说法,此时起,天气开始由热转凉,由湿转干,人体内阴阳之气的盛衰也开始随之转换。此时的保养之道是早睡早起,安定宁神,多喝水,多食富含维生素C、维生素B及无机盐的果蔬,少吃辛辣食物。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟百合豌豆酸奶燕麦羹是一道非常有益于身体健康的家常菜,在鸡蛋羹的基础上,加入了百合,豌豆,等多种食材,使得料理具有了食疗的功效,酸奶中含有大量的益生菌,有...
百合洗净直接煮。百合洗去杂质后,直接加水一起煮,依据个人口味和喜好自行调整比例,也可添加适量白糖或冰糖使百合水的口感更加。直接用锅大火煮开即可,如果有添加冰糖等调味,则最好将冰糖等煮化后再关火。也可用小炖锅等行...
食材明细主料荷兰豆(90克)鲜百合(1包)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆鲜百合的做法步骤1、食材:荷兰豆.2、鲜百合.3、将荷兰豆抽去筋清洗清洗捞出。4、将鲜百合拆开包装、掰开清洗清洗捞出。5、...
准备时间:5分钟    烹饪时间:25分钟百合豌豆酸奶燕麦羹是用百合、豌豆、酸奶、燕麦以及鸡蛋几种主要的原材料加工制作而成的,酸奶是一种很好吃的食物,经常食用可以改善肠道情况,改善便秘的...
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