有关果酱山药的家常做法的精选大全
食材明细主料铁棍山药(半根)草莓果酱(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果酱山药的做法步骤1、山药去皮切段,锅中烧开水,山药出水焯一分半钟即可。2、山药捞出过凉水。3、层叠码盘。4、果酱加水稀释。5、淋...
食材明细主料山药(适量)辅料自制山楂酱(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果酱山药的做法步骤1、山药去皮,切小段,放入蒸锅上气后7分钟左右。2、选用新鲜山楂,自制成山楂酱。3、蒸好的山药淋适量的山楂酱,酸甜宜口。开胃...
“秋季是进补的好时节,老话说的好:药补不如食补,山药当之无愧,是公认的食补佳品,补气血、益强身、调养脾胃、补肺润燥、涩精止尿等等的好处,日常餐桌上也是常见,但是山药中的淀粉含量较高,胸腹胀满、大便干燥者最好少吃。山药...
食材明细主料铁棍山药(250g)辅料什锦果酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)果酱拌山药的做法步骤1、食材,铁棍山药。2、洗净去皮切小块入蒸锅蒸熟。3、准备什锦果酱。4、把蒸熟的山药和什锦果酱拌匀。5、成品,山药单...
“微信搜索关注公众号“恬萝姑娘”“tianluo-guniang”和我一起玩转厨房,乐享美食哦!各种欢迎分享到朋友圈哈!有什么合作和转载需求,请直接后台或者文末留言~山药也是应季食材,而且冬天吃山药简直就是人参一般的大补,加入了...
山药君可是好东西呀。下面这些你至少吃过一种甚至全部吧:素菜山药、山药脆片、甜品山药、山药泥、山药炖排骨......。山药最为人熟知的功效就是补肾。此外山药的热量不高、口感可以随意发挥或脆嫩或绵沙。相信我,如果您...
“很简单的午餐!”食材明细主料山药(1条)瘦肉(400克)胡萝卜(1个)辅料盐糖(适量)老抽(1勺)生抽(1勺)蚝油(1勺)生粉(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药酱肉汤的做法步骤1、准备材料。2、切片,切丝。3、加入配料腌制入味。4、下锅...
“山药和胡萝卜是很好的搭配,色香味俱全,还有着较好的营养,这是一道菜的关键。很喜欢这道菜,因为喜欢辣一点的就放了一点辣椒,也可以做清淡型的,根据自己口味定。”食材明细主料山药(适量)胡萝卜(适量)辅料香菜(适量)葱花(适量)姜(适...
食材明细主料山药(250克)甜牛奶(50ml)辅料蓝莓果酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)牛奶果酱山药糕的做法步骤1、将山药去皮洗净切片,放锅里蒸熟。2、将蒸熟的山药用刀背压成泥。3、将山药泥用手搓成圆状摆放盘上,将甜...
现在,很多人都喜欢烹饪料理。虽然每个人的饮食不惯不同,喜欢吃的东西也不一样。但是养生保健一直是个不变的话题。山药是我们生活中常见的食材,而且多数人得到大多数人的喜爱与追捧。那么,山药是药吗,山药的形状和家常做法...
“今天来个高压锅版的山药,给你带来不一样的味道吃惯了蓝莓山药,桂花山药,我今天用果珍来一个果珍山药”食材明细主料山药(适量)果珍(适量)枸杞(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果味山药的做法步骤1、准备...
食材明细主料山药(350g)车厘子(6个)辅料蜂蜜(20g)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)果酱山药泥的做法步骤1、山药洗净切段,放入蒸锅蒸30分钟至山药软烂。2、取出去皮放入碗里捣成泥,加入蜂蜜拌匀。3、樱桃洗净去核捣成酱。4、...
“果酱铁棍山药泥吃东西有时候得哄的,我自己就是这种人,得自己哄自己哦例如这山药吧,外形又丑又老的样子,要把它吃进肚子,肠胃老不情愿啊!我都买回家差不多二十天了,就是没啥干掉它的欲望,当时为毛要买?鬼知道!这么一根山药,就这...
山药大家都认识吗?山药是蔬菜当中的一种,山药的外形是长长的粗粗的,表皮是黑褐色的,上面有一些根须。将山药的表皮去除之后,那里面的肉是白白的,有一种粘液。山药有补气的功效,因此我们平时可以用山药来炒着吃,或者蒸着吃,还有...
“天气渐渐热起来,食欲倒是与气温成反比,就琢磨来点酸酸甜甜的,吃货是不是都这么琢磨啊哈哈😄还是请出百变山药君吧Y(^_^)Y,我家常备菜,什么芒果山药啦,蓝莓山药啦,立马变身,请看下面详解!”食材明细主料山药(一根)小台农芒果(2个...
食材明细主料铁棍山药(300g)辅料果汁酱(20g)沙拉酱(20g)果味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)果味山药的做法步骤1、选好山药切清洗干净,削皮,切成同长段,下锅煮五分钟2、熟后捞出即可摆盘。3、控水摆盘,调果汁酱,淋在上面,撒上彩针...
“山药的营养价值十分丰富,山药蒸熟打成泥加上葡萄干和蓝莓果酱做成一道甜品。”食材明细主料山药(300g)辅料蓝莓酱(30g)葡萄干(30g)酸辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蓝莓果酱山药泥的做法步骤1、山药去皮洗净。2、放入蒸锅...
“山药富含对人体有益的微量元素,具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药中还含有丰富的胆碱和卵磷脂,有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富,具有增强神经细胞活性,补心气、安心神、治健忘、养心益智,增强记忆功能...
在我们日常生活饮食中,除了平常经常吃的蔬菜水果肉类等,薯类也是不可或缺的哦,今天我们来说一说山药,众所周知,山药对人体有着特别好的功效作用,那小伙伴们知道山药要怎么做才更有营养价值吗?接下来就让我们一起来了解一下吧...
食材明细主料山药(俩根)油菜(俩小把)西红柿(一个)辅料葱(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)老抽(适量)姜(适量)蒜(适量)原味(口味)未知(难度)家常山药的做法步骤1、准备ing。2、山药削皮,备用。3、蘑菇和菜,备用。4、西红柿备用,我的是冻的,冷水...
“本着物尽其用精神,利用手边现成材料制作的果酱山药馅包子,适合老人孩子食用。”食材明细主料面粉(适量)麻山药(适量)苹果酱(适量)辅料酵母(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)果酱山药包子的做法步骤1、用酵母和面,揉成面...
“大家都知道山药的营养价值很高,有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用功效。草莓的营养价值就更不用说了这款菜如此的做法简单,爽脆可口,酸酸甜甜,老人和孩子都很喜欢吃做法也超级简单哦~”食材明细主料山药(适量)辅料草莓酱(...
“简单美好的开胃小菜。”食材明细主料铁棍山药(200克)辅料迷迭香(1棵)调料蓝莓果酱(1勺)牛奶(2勺)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蓝莓酱山药的做法步骤1、铁棍山药备好。2、去皮切段。3、放入蒸锅蒸15分钟。4、这个时候调...
“在外面玩了一天回来,中午吃多了,晚饭准备省下来,但是不能不考虑明天的午饭,翻出家里的材料,做了个家常山药小炒准备明天中午的带饭。我喜欢颜色鲜艳有层次感的菜菜,而且营养搭配也算不错嘻嘻”食材明细主料山药(800g)辅料胡...
食材明细主料山药(适量)辅料苹果(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药苹果糊的做法步骤1、准备食材2、山药去皮切片、3、蒸熟4、放料理机打泥5、可以加装饰-就可以吃了...
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