有关南瓜青菜面的做法的精选大全
“南瓜做成的面条带有南瓜的一股清香在里面,加上青菜最适合给孩子做早餐了!”食材明细主料面粉(200g)南瓜汁(85g)青菜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜青菜面的做法步骤1、南瓜切小块加少量的...
“团圆餐怎么能少了饺子,荤素搭配的南瓜饺子好看又好吃。”食材明细主料高筋粉(200g)南瓜泥(100g)小白菜(150g)猪肉(200g)辅料葱(10g)姜(少许)生抽(10g)料酒(3g)胡椒粉(少许)蚝油(5g)食用油(10g)香油(3g)盐(5g)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)...
食材明细主料南瓜手擀面(200g)辅料青菜(200g)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)青菜南瓜手擀面的做法步骤1、食材,自已擀制的南瓜面2、新鲜青菜3、起锅油热下入青菜煸炒,炒软,烹些黄酒去菜青味,4、加入开水5、下入手擀面6、煮...
食材明细主料剩饭(适量)卤肉(适量)青菜(适量)南瓜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)味极鲜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜卤肉南瓜炒饭的做法步骤1、卤肉切丁。2、嫩南瓜洗净切丁。3、青菜洗净切碎。4、锅中放油烧热,放入南...
食材明细主料南瓜(一块)辅料蒜末(适量)调料猪油(适量)盐(适量)米醋(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青炒南瓜丝的做法步骤1、准备好食材。2、洗净切好。3、锅内放猪油。4、放入蒜末炒香。5、倒入南瓜丝。6、翻炒变软,放盐...
“西红柿能抗癌、可降血压、帮助消化;南瓜解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力等”食材明细主料南瓜(两块)西红柿(一个)面条(100g)辅料盐(适量)鸡精...
食材明细主料紫薯(一个)南瓜(适量)菠菜(适量)腐竹(适量)鸡蛋(一个)四季豆(适量)豆芽(适量)调料沙拉酱(一包)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯南瓜拌青菜的做法步骤1、准备材料。2、四季豆洗干净入锅煮熟备用。3、鸡蛋煮熟去壳,紫...
“但凡是上海面馆都能吃到雪菜肉丝面,可以说是一道经典面食。自家腌制好的雪菜非常鲜美,配上嫩滑的肉丝,在秋意渐浓的早晨,喝着鲜汤吃一碗雪菜肉丝南瓜面是何等惬意哦!”食材明细主料面粉(适量)辅料南瓜(适量)雪菜(适量)猪肉(适量...
“麻辣,菠菜油绿,南瓜面金黄。”食材明细主料南瓜面(适量)菠菜(适量)辅料玉米油(适量)香辣酱(适量)超麻花椒面(适量)姜葱(适量)花椒(适量)麻辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜南瓜面的做法步骤1、锅内适量油烧热,姜葱花椒炒香。2、西...
“南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D;维生素A能保护胃肠黏膜,防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种...
“冬季是进补的季节,养胃首选南瓜,常吃有助于防治糖尿病,果胶延缓肠道对糖和脂质吸收,不但适合减肥的中青年食用,而且是女性的最佳营养品,原因在于南瓜维生素a含量胜过绿色蔬菜,该包子添加了青菜,黄配绿颜色也很讨喜哦。”食...
“这疙瘩面,做起来较简单,颗粒小,软烂好嚼,非常适合做宝宝辅食。“漏勺挤压大法”之前在蔬菜虾肉粒粒面中提到过,今天食材换了换,方法是一样的,掌握了这项技能,你可以做出上百种不一样的辅食,任意肉+菜+面粉,都可以通过这种方法...
食材明细主料南瓜(适量)大米(适量)辅料青菜(适量)调料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜青菜粥的做法步骤1、大米、南瓜放入砂锅中,加水。2、烧开后调中火煮三十分钟。3、放入青菜再次煮开即可。4、成品。5、成品...
食材明细主料南瓜(适量)面粉(适量)辅料白糖(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡蛋(1个)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜面的做法步骤1、将南瓜切片蒸熟,然后搅拌均匀2、将面粉、鸡蛋、少许盐放入南瓜中,和面的时候如果稀了就...
“南瓜面是超市买的,爽滑劲道有营养,金灿灿的好诱人。”食材明细主料南瓜面(100克)小白菜(2棵)辅料干虾皮(8克)葱(1段)调料酱油(2勺)胡椒粉(0.5克)盐(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小白菜南瓜面的做法步骤1、食材准备好。2、...
食材明细主料南瓜(适量)青椒(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒南瓜的做法步骤1、南瓜洗净去加切细条。2、青椒洗净切斜片。3、锅中放油烧热,放入南瓜条和青椒,改中小火翻炒。4、放半...
食材明细主料青萝卜丝肉馅(适量)南瓜泥(适量)面粉(500g)辅料酵母(5g)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜面青萝卜丝肉包的做法步骤1、面粉和酵母混合,用南瓜泥和面2、和成光滑的面团,盖保鲜膜放冰箱发酵一晚上3、发酵好的面...
食材明细主料熟细面(适量)菜南瓜(适量)包菜(适量)小豆芽(适量)辅料葱(适量)青椒(适量)调料油(适量)盐(适量)孜然粉(适量)酱油(适量)辣椒粉(适量)孜然(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菜南瓜炒细面的做法步骤1、包菜,菜南瓜和葱备用。2、熟细面备...
食材明细主料面粉(适量)南瓜泥(适量)菠菜(适量)鸡蛋(适量)辅料香油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠菜鸡蛋南瓜面的做法步骤1、面粉、南瓜泥、少许盐和成偏软的面团,盖保鲜膜饧发2个小时。2、饧发好的面...
“青南瓜口感脆嫩多汁,适合炒菜或做馅,用青南瓜做瓜托,好吃有营养。”食材明细主料青南瓜(半个)鸡蛋(1个)面粉(适量)辅料十三香(适量)黑胡椒粉(适量)盐(适量)葱(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青南瓜瓜托的做法步骤1、青南瓜擦...
“螺旋面的做法其实是和猫耳朵做法一样的,只是做螺旋面选用了个工具,这样看起来会比猫耳朵好看些。我在面粉里加了南瓜泥,做出的螺旋面不仅颜色好看而且也很有营养。”食材明细主料南瓜(25g)面粉(150g)大头菜(50g)鸡蛋(2个)猪肉(1...
“面包详书卡住了,因为缺一样材料。但是面包却不能停掉,下一道面包。。。。。其实有很多念头,只是在忽然之间发现,用这面包机搅了很多次面,却真没怎么用它做过面包。要不,就把面包机食谱演绎一遍?其实也就7种面包程序而已,一...
食材明细主料嫩南瓜(适量)青椒(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜炒青椒的做法步骤1、南瓜切片,青椒去籽切小块,葱切段。2、热锅冷油,放入南瓜翻炒2分钟。3、放入青椒炒熟。4、...
食材明细主料青南瓜(1个米面)米面(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)韭菜(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青南瓜炒米面的做法步骤1、把青南瓜去皮,刨丝,米面泡软2、锅里放油,放入蒜末,倒入南瓜丝翻炒3、炒几下,再放入米面...
食材明细主料南瓜年糕(2层)青菜(2棵)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜炒南瓜年糕的做法步骤1、食材:南瓜年糕。2、青菜。3、将南瓜年糕拆开包装,取出两层南瓜年糕掰开,待用。4、将青菜洗净捞出。5、...
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