有关炒蘑菇的的精选大全
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料高丽菜:1个辅料胡萝卜:半条具体步骤高丽菜叶切片,可依个人喜好决定切法。胡萝卜、蘑菇切片,备用。烧热油镬,下蒜粒炒香。放入高丽菜和胡萝卜炒至半熟...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟炒蘑菇的做法极其简单,整道菜里清香的味道是人们对美食的舌尖上的追求,然而这道菜完美的满足了人们的口感,蘑菇里含有较多的水分与蛋白质,翻炒过后带有的...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料马铃薯:1颗(大约190g)辅料鸡蛋:1/4个具体步骤马铃薯连皮洗净后切一半(这样比较快熟),放置锅里滚水煮熟。煮熟后稍放凉放在料理盆中,放进面粉用手搓揉...
准备时间:3分钟    烹饪时间:5分钟主料平菇:400辅料猪肉:50葱:一小段油:适量盐:少许担担面辣酱:一大勺具体步骤1.蘑菇洗净撒成条,猪肉切片,葱切花2.热锅热油下猪肉炒至肉变白,下葱花翻炒,出香味后...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料蘑菇:半盒辅料绿花椰菜:半朵具体步骤绿花椰菜水滚后放下川烫约1分钟..将绿花椰菜夹起摆盘..食材备妥如右图..将较大颗的蘑菇对半切备用..中小火起...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料蘑菇:若干雪菜:若干辅料油:适量生抽:适量盐:适量具体步骤1.蘑菇洗干净,掰成一小片。然后水里浸泡十五分钟,很多蔬菜都应该浸泡下,我惯用盐水浸泡下。然后...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料新鲜小颗蘑菇:400辅料红葱头:一颗具体步骤总材料就这样而已,先做蒜头酱:材料是酸奶,酸奶油,蒜泥用搅拌器打匀,让蒜泥在酸奶内能完全入味蒜头酱完成...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红彩椒:半个橙彩椒:半个黄彩椒:半个白玉菇:半包蟹味菇:半包生菜:1/4个洋葱:1/4个草莓:六颗辅料千岛酱:适量具体步骤1.白玉菇蟹味菇洗净,切去根部,在热水中焯...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料口蘑:适量芦笋:适量辅料黑胡椒:适量盐:适量黄油:适量蒜:适量具体步骤1.口蘑切片,芦笋斜刀切段,蒜切末。2.橄榄油小火炒蒜末,在蒜末微微泛黄的时候加入蘑菇...
食材明细主料蘑菇(适量)猪肉(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(1个)米饭(适量)葱花(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇炒饭的做法步骤1、蘑菇、猪肉切片,胡萝卜切丁。2、蘑菇撒少许盐煎至两面微黄暂出锅。3、鸡蛋...
食材明细主料蘑菇(适量)青椒(适量)洋葱(适量)辅料葱(适量)盐(适量)十三香(适量)酱油(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)十分钟(耗时)简单(难度)素炒蘑菇的做法步骤1、洋葱青椒洗净改刀备用2、葱蒜切粒3、起锅烧油爆香葱姜4、下青椒洋...
食材明细主料平菇(450g)辣妹子(3个)葱花(适量)干红辣椒(一把)蒜末(适量)辅料盐(1匙)生抽(1匙)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣炒蘑菇的做法步骤1、平菇焯水后捞出,放凉水中浸泡一下,手撕成小朵。2、辣妹子切段,准备干红辣...
“吉林四面环山,每年九月份,来一场雨,蘑菇就出来了。周末和家人一起上山采蘑菇是个不错的选择。采回来的蘑菇做个菜吧。非常简单,爆炒10分钟美味就出锅了。带着大自然的味道”食材明细主料蘑菇(300g)洋葱(10g)虾仁(10g)青辣椒(10...
“蘑菇味道鲜美,口感细腻软滑,十分适口,既可炒食,又可焯水凉拌,可以和很多食物一起混合烹饪,能给这些食物增加“鲜美之味”,口感风味更佳。另一方面,由于蘑菇热量极低,所以在食量和吃法上都比较自由。它能预防骨质疏松、防癌、...
食材明细主料蘑菇(300g)肉丝(适量)辅料盐(适量)味精(适量)姜丝(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗好2、肉丝、姜丝、蒜切好3、姜、蒜炒香4、放进肉丝5、放蘑菇6、蘑菇炒软放盐、适量醋7、...
“简单的素菜,也很美味哦。”食材明细主料蘑菇(适量)葱(少许)蒜(少许)辅料水淀粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒蘑菇的做法步骤1、热锅温油,放入葱蒜,小火炒香。2、放入提前洗净沥干水分改刀切片的蘑菇,翻炒。3、翻...
食材明细主料鲜黄蘑(适量)小葱(适量)辅料韩式辣酱(适量)牛肉粉(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韩式炒蘑菇的做法步骤1、黄蘑小心分开,面朝下泡在淡盐水里。2、烧开水,蘑菇焯烫一下,变软即可。3、炒好的蘑菇用凉水冲一下,...
食材明细主料平菇(约300克)五花肉(约100克)尖椒(1根)胡萝卜(1小段)辅料郫县豆瓣酱(1勺)生抽(适量)盐(适量)葱(适量)糖(少许)蚝油(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小炒蘑菇的做法步骤1、平菇撕条,清洗干净。2、入沸水中焯熟。3...
“蘑菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分。研究发现,蘑菇的营养价值仅次于牛奶,而且蘑菇的热量很低。这么好的食材,当然我们要多吃点啦。可惜我觉得蘑菇好像没什么好做的,平时就会用蘑菇烧鸡或者...
“取之于家中现有食材,几种蔬菜同炒,食材丰富,颜色也美美哒”食材明细主料蘑菇(适量)鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)芥菜梗(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蘑菇小炒的做法步骤1、蘑菇、...
食材明细主料蘑菇(约100克)韭菜茎杆(50克)花生油(3克)食盐(0.5克)鸡精(小许)辅料红椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗净撕成条。2、韭菜洗净,取茎杆部分。3、茎杆切段,放蘑菇里。4、略靠近叶...
“不要在意图片,我不是一个摄像达人,主要还是没设备,拍的不好后期有空买到设备重新再拍。”食材明细主料蘑菇(半或一超市袋子)辅料肉(2-4块)姜(适量)葱(适量)蒜(适量)调料盐(一点勺)酱油(半/1勺)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蘑菇炒...
“蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化。糖尿病等都十分有利。食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。清炒蘑菇,简单...
“过了中秋,家里素菜吃得比较多,其实平常也是差不多,基本是一荤两素。蘑菇在我家吃得比较多,小孩子爱吃嘛,没办法,呵呵!”食材明细主料口蘑(1盒(454克))西芹(3根)辅料胡萝卜(1根)小黄瓜(3根)蒜(2瓣)姜(1-2片)油(1.5大匙)配料蚝油(2大匙)盐(1/4茶匙)糖(1/2茶匙)清淡(口味)炒...
“牛肉的蛋白质氨基酸,比鸡鸭肉更接近人体的需要,不但滋补营养,而且能够促进血液的新陈代谢,减缓衰老。”食材明细主料牛里脊(300克)香菇(150克)辅料葱(2棵)辣椒(2个)姜(3片)大蒜(2粒)配料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)蚝油(适量)微...
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