有关韭香鱿鱼蛏子的家常做法的精选大全
食材明细主料蛏子(适量)鱿鱼(适量)韭菜(适量)辅料白胡椒粉(适量)料酒(适量)盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韭香鱿鱼蛏子的做法步骤1、主要原料。2、鱿鱼切丝备用。3、将鱿鱼丝焯水。4、蛏子在沸水中烫熟。5、蛏...
食材明细主料韭菜(200克)鱿鱼(300克)辅料色拉油(30克)精盐(2克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒鱿鱼的做法步骤1、将鱿鱼清洗干净。2、去掉内脏,切成段,放入滚水中,焯一下。3、捞出,控净水分,装入...
“美味家常,超级下饭。”食材明细主料鱿鱼(两只)韭菜(250克)辅料红椒丝(适量)朝天椒(一个)料酒(适量)生抽(少许)郫县豆瓣酱(一勺)姜丝(适量)蒜末(适量)白糖(少许)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼洗净,撕去黑膜。...
“韩国人喜欢的香煎鱿鱼韭菜饼,那边的人一般在夏天特别是下雨天喜欢吃一些类似的煎饼。”食材明细主料鱿鱼(1斤)韭菜(适量)面粉(适量)鸡蛋(2个)辅料五香粉(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎鱿鱼韭菜饼的做法步骤1、韭...
“当简单快手的一道美味,只需三五分钟,一道简单的海鲜菜即可上桌,非常鲜美。我们当地把这种蛏子叫鲜子,虽然它个大味美,但我总觉得不及我们当地特产的小竹蛏,那个才叫美味呢。”食材明细主料韭苔(适量)蛏子(适量)辅料盐(适量)清淡...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟韭菜炖蛏子作为一道家常菜,所需要的食材主要为蛏子、韭菜。韭菜生长能力极强,所以又被叫做长生菜,长期食用有助于提升肾脏能力。蛏子作为一种无脊椎动物...
“这个菜炒得时间切不可过长,韭菜下锅以后一打蔫就马上放鱿鱼,因为不论是对于韭菜也好,鱿鱼也好,炒时间长了都会让它们变老,韭菜会变得有些塞牙,而鱿鱼本身就是焯过水以后熟了的。所以炒的速度一定要快,所有材料在锅内的时间...
“鱿鱼富含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养元素,并含有硒、碘、锰、铜等微量元素,因此常吃鱿鱼,对于人体健康十分有益。鱿鱼中的钙、磷、铁等元素,对于骨骼发育和造血功能有很好的作用,对于缺铁性贫血患者,也能起到很好...
“平时在做蛏子带壳的最麻烦是吃到肉边缘总是不干净口感特不好,每次都吃到肉边缘有碎壳,这次去掉所有外壳爆炒吃起来非常轻松享受。春天来上一盘春韭炒海鲜肉是很美味的,浓浓的韭香味和鲜嫩的蛏子肉搭配着实在是鲜美之物...
“蛏子是个很有营养价值的食物,含丰富蛋白质、钙、镁、铁、硒、维生素A等营养元素。蛏子肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经,具有一定的食疗作用,补阴,清热,除烦,解酒毒等,对产后虚损,烦热口渴,湿热水肿,痢疾,醉酒等也有一定治疗作用...
食材明细主料蛏子(500g)辅料葱(适量)油(适量)料酒(2勺)姜片(适量)蒸鱼豉油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常蛏子的做法步骤1、把蛏子洗干净,之前我已经做了处理吐沙,就是加盐滴几滴泡至一两个钟就可以了。2、锅里放入水,...
“附带干鱿鱼泡发方法。”食材明细主料干鱿鱼(适量)辅料葱姜蒜末(适量)食用碱(适量)猪肥肉(适量)调料盐(适量)生抽(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常烧鱿鱼(干鱿鱼)的做法步骤1、干鱿鱼浸泡在温水中3小时。2、清...
“炒鱿鱼,很简单的一道家常菜,做法不难,火候控制很关键。”食材明细主料鱿鱼(1只)青椒(适量)红椒(适量)辅料葱(1段)姜(1块)蒜(适量)盐(适量)糖(少许)生抽(适量)老抽(少许)蚝油(适量)水淀粉(适量)料酒(适量)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(...
“这道菜咸鲜,肉味鲜香具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效。韭菜含有丰富的植物纤维素,还具有减肥的作用呢。”食材明细主料韭菜(250克)辅料蛏干(50克)配料盐(适量)胡椒粉(适量)油(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)干辣椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)...
“烧烤食材多种多样,搭配一杯啤酒能闲坐聊天好几个小时,解馋。”食材明细主料韭菜(适量)鱿鱼圈(适量)辅料烧烤料(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)盐(适量)孜然(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香烤韭菜鱿鱼圈的做法步骤1、准备食...
食材明细主料韭菜芽(75克)蛏子(375克)辅料胡萝卜丝(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜芽炒蛏子的做法步骤1、食材:韭菜芽(已清洗切段)、蛏子(已洗净焯熟)、胡萝卜丝2、将已焯熟的蛏子剥壳取肉,待用。3、烧...
“这道菜绝对是难度和味道成反比的。难度系数几乎为零。但是那个鲜美啊,无与伦比。韭菜和河鲜一起那味道真的是绝了。以前爱吃韭菜炒虾皮,后来吃了韭菜炒基围虾就不吃炒虾皮了。再后来炒了蛏子,很显然,就不吃炒虾了。”食...
“在美食天下潜水有近3年的时间了,从厨房小白到现在会做一些简单的家常菜,非常感谢!为了进一步提高厨艺,也来发布点我的学习成果.先来一道简单的家常小炒鱿鱼,清爽鲜嫩.”食材明细主料鱿鱼(1条)辅料黄瓜(一根)胡萝卜(少量)...
“鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外,还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。可抑制血中的胆固醇含量,预防成人病,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏...
食材明细主料蛏子(适量)辅料韭黄(适量)蒜末(适量)蚝油(1勺)生抽(1勺)白糖(1勺)盐(少许)油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭黄炒蛏子的做法步骤1、把蛏子洗干净2、放入蒸锅蒸到蛏子打开即可3、去壳留肉4、锅里热油把蒜泥放入...
食材明细主料蛏子(适量)韭菜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)调料油(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭香蛏子的做法步骤1、韭菜清洗干净。2、蛏子吐净泥沙清洗。3、韭菜切段。4、蛏子在沸水中焯水半分...
“即便是简单家宴,桌上也不能少了海鲜。花花的旁边有一道清蒸螃蟹,再来一道韭菜花炒蛏子,伴你度过欢乐时光。”食材明细主料蛏子(350克)韭菜花(115克)辅料姜片(适量)干辣椒(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
“韭菜对人体有保温作用,还能增进体力和促进血液循环。韭菜含有挥发性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外,还有良好的药用价值。其根味辛,入肝经,温中,行气,散瘀,叶味甘辛咸,性温,入胃,肝,肾经,温中行气,散...
“简单又没有添加剂的小吃。。喜欢吃辣的就洒些辣椒粉,或者蘸芥末都很爽呢”食材明细主料鱿鱼(1条)辅料糖(1勺)鸡粉(少许)生抽(少许)植物油(1勺)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常手撕鱿鱼的做法步骤1、肉厚的新鲜大鱿鱼,中间...
“色分明,口感脆嫩,鲜香微辣,香味浓郁。”食材明细主料蛏子(适量)韭菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜籽(适量)调料生抽(适量)色拉油(适量)麻油(适量)淀粉(适量)红油(适量)胡椒粉(适量)醋(适量)味精(适量)糖(适量)盐(适量)豆瓣酱(适量)干辣椒(适量)微辣(口味)炒...
热门标签
-
蛋饺粉丝白菜汤
豆腐蛋糕的做法步骤
肉丁炒饭的做法步骤
干煎斑节虾怎么做好吃
九层塔煎鸡蛋的最正宗做法
面条菜木耳拌羊肉怎么做
培根金针菇原味煎怎么做好吃
澳斑
彩椒韭菜花爆鱿鱼的家常做法
鲜虾杂菜腐皮卷的做法
葡萄羹的做法步骤
鸡胸肉炒窝笋怎么做
芙蓉豆花怎么做好吃
毛豆香干青椒肉丝怎么做好吃
蒜蓉辣椒酱苏子叶的最正宗做法
韭菜鸡蛋素馅包子的家常做法
腊肉炒野芹菜的做法
淡奶油可可饼干
拌拉皮莴苣
椰奶水果的做法步骤
三角蛋糕的最正宗做法
酥炸马口鱼的做法
酒香蜜汁烤翅的做法步骤
回锅肉皮的做法步骤
绣球花拼盘的最正宗做法
话梅腌萝卜的最正宗做法
苦瓜蛋花粥怎么做
清煮西瓜皮的做法步骤
巧克力环
缤纷沙拉怎么做
鸡蛋瘦肉肠的做法步骤
奶香牛骨钙汤的家常做法
叁峇蕹菜
酱香肉末小土豆怎么做好吃
凤梨四季的做法步骤
紫菜包饭第一次发布的菜谱
-
推荐阅读
- 迷你猪仔肠卷的做法 - 迷你猪仔肠卷怎么做
- 快餐的经营方法
- 休闲零食加盟店费用多少
- 自制花生糕怎么做美味好吃
- 酱香四季豆的做法 - 酱香四季豆怎么做
- 那些你不能错过的鲁菜菜谱!
- 酸甜的桑葚柠檬汁怎么做美味好吃
- 美味的青椒酱怎么做美味好吃
- 美味的糖醋田七怎么做美味好吃
- 五粮液密鉴酒加盟费用是多少钱
- 冒菜连锁店加盟有哪些品牌
- 馋千丝米线加盟怎么样
- #爱美食#酱汁香菇西兰花怎么做美味好吃
- 你知道嫩姜的处理方法吗 - 嫩姜有哪些功效
- 喷香的土豆片炒肉怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 营养土豆泥怎么做美味好吃
- 芝麻双丝海带的做法 - 芝麻双丝海带怎么做
- 130元就能吃超丰盛的双人牛排套餐 - 7寸披萨迷你可爱分量刚刚好
- 蓝莓吐司的做法 - 蓝莓吐司怎么做
- 马卡龙的做法 小巧可爱马卡龙——淡淡的粉 马卡龙怎么做
- 自制培根鲜虾披萨怎么做美味好吃
- 肥胖人吃什么好
- 佛手瓜和什么食物相克 - 如何挑选佛手瓜
- 豆浆米糊炖南瓜的做法 (秋季)豆浆米糊炖南瓜百合玉米陈皮 豆浆米糊炖南瓜怎么做
- 渝纤夫市井火锅怎么样
- 鲜蘑菇炒塔苦菜的做法 - 鲜蘑菇炒塔苦菜怎么做
- 诱人的南瓜黑芝麻糖饼怎么做美味好吃
- 砂锅加盟店哪个牌子好
- 中式快餐店 - 快餐加盟店品牌哪个好?
- 莼菜煮多久 - 怎么做好吃